Varázsszavak gyakorlása:
„Sajnálom, kérlek, bocsáss meg, köszönöm, szeretlek.”
Beszélgetés:
Ha lenne egy varázspálcám, mint a tündéreknek, mit tennék vele?
A megbocsátás és szeretet szívecskéjének átadása.
A hála gyakorlása
Az áprilisi téma, a „megbocsátás” nem volt könnyen feldolgozható feladat, hiszen meg kellett nyitni lelkünk gyakran elrejtett területeit, akár mi vagyunk a megbocsátók, akár mi nekünk kellett bocsánatot kérnünk. Ez egy nagyon érzékeny téma, ha nem csak a felszínen, általános megállapítások szintjén akarunk erről beszélgetni. Érzésem szerint az osztályommal a foglalkozás végére feltártuk a „megbocsátás” nehézségeit, mélységeit, felszabadító érzését, és léleképítő hatásait.
Talán ez az idézet foglalja össze a legszebben ahova az óra végén megérkeztem tanítványaimmal:
„Néha szavak nélkül kell megbocsátani. Érteni a szavakban ki nem fejezett bánat és a jóvátételre igyekvő szándék apró jeleit, s jelekkel felelni a jelekre. Felejteni ott, ahol feledésre van szükség, megróni máskor azt, akinek szüksége van a megrovásra. Az igazi megbocsátás, mint a szeretet általában, intelligens és leleményes. És alázatos is, legfőképpen talán alázatos.”
Jelenits István
A húsvéti ünnep előtt került sok a 2. osztályosok BOLDOGSÁG-órájára: A téma a bocsánatkérés, a megbocsájtás volt. Az ünnep példájával kezdtünk, hiszen Jézus is megbocsájtott az őt bántóknak, keresztre feszítőknek. Az ima is tartalmazza: „Bocsásd meg a mi vétkeinket, miképpen mi is megbocsájtunk az ellenünk vétkezőknek!” Beszélgettünk megbánásról, a bocsánat kéréséről, annak módjairól, hibáink jóvátételéről… Meghallgattuk a dalt, majd bocsánatkérő kártyákat készítettünk, melyekkel kidíszítettük a nagy faliújságunkat. Megbocsájtottunk az ellenünk vétkezőknek, így nyugodt lélekkel várhattuk a húsvéti ünnepet.
Naponta kerülünk olyan helyzetbe, hogy megbántunk valakit vagy megbántódunk valaki miatt. A bocsánatkérés és a megbocsátás a gyerekeknek könnyen megy, akinek mégsem, az leírta egy papírra a sérelmét, és apróra összetépte,majd kidobtuk…hátha vele együtt a harag elszáll, az érzés eltűnik…
A feladatot kedvvel és ügyesen rajzolták meg hármas csoportokban.
A téma címe: Sorozat
Óravázlat – 30/23. Boldogságóra, Megbocsátás 3/1.
A boldogsagora.hu-ra feltöltendő, választható feladat a csoportok közötti versenyhez.
Csoport: 8 alsó tagozatos tanuló, 1. (per 2.), 2., 3, és 4. osztályfokon – ebből 7 tanulásban akadályozott, 1 értelmileg akadályozott. A tanulásban akadályozottak közül ketten autisták.
Feladat: Készítsen a csoportod három képből álló sorozatot egy megbocsátási történetről. Cél: a) minél jobban megismertetni a boldogság fogalmát a tanulók értelmi szintjéhez képest; b) és tudatosítani ebben a megbocsátás szerepét.
Fejlesztési terület: a szubjektív benső örömérzet proszociális megteremtése, növelése, fenntartása.
Módszer: frontális irányítású kooperatív tevékenység.
Eszközök: egy A4-es papír és egy ceruzakészlet
Helyszín és időtartam: elsőként a csoportszoba majd a tanulószoba, 45 perc.
1. ÓRAKEZDÉS, mozgásos relaxáció (5 perc): „Repül a karom, ha akarom, ha nem akarom.” A legalább 20, páros karral végzett lendítést térdrugózással, az ügyesebbek esetében guggolással hajtjuk végre – kellemes, nyugtató hatású zene kíséretében. Ezt követően mindenki tetszés szerinti választás alapján utánozhatja egy állat mozgását, viselkedését. (Csoportszoba.)
2. A TÉMA BEVEZETÉSE, tanári narráció (5 perc): Ki tudja, mi a megbocsátás? Mit jelent? (A jelentkezők meghallgatása.) Azt jelenti, hogy valaki rossz volt hozzám, bántott engem vagy kárt okozott nekem, de már nem haragszom rá, nem akarok bosszút állni rajta. Ha úgy érezzük, hogy bántott, ill. megbántott bennünket valaki, de azt szívből megbánta, akkor könnyebben megbocsátunk. Ha szívből meg tudunk bocsátani valakinek, attól boldogabbak leszünk, s az is boldogabb lesz, akinek megbocsátunk. (Tanulószoba.)
3. A TÉMA FELDOLGOZÁSA (A), személyes példa keresése (5 perc): Nagyon kíváncsi vagyok, van-e köztetek valaki, akit bántott valaki, akinek ártott valaki, de aztán mégis lemondott a haragról, és szívből megbocsátott? (Ki kell választani e legmegfelelőbb példát.)
4. A TÉMA FELDOLGOZÁSA (B), elkészítjük a rajzot (25 perc): Az előre három mezőre osztott papírt felmutatva kérni kell egy önként jelentkezőt 1) a rajzolásra, és további személyeket az ötletek adására. Egyeztetések alapján megtörténik a rajzsorozat elkészítése.
5. AZ ÓRA LEZÁRÁSA, meditáció (5 perc): Hunyd le a szemed, figyeld a légzésedet, és engedd, hogy megérkezzen a figyelmed a belső világodba. Gondolj arra, hogy megbántott valaki. Idézd fel magadban azt, ami történt! Először gondolj arra, hogy nagyon fájt neked. Aztán pedig arra gondolj, hogy mennyire fog örülni, ha megbocsátasz neki. És most arra gondolsz, hogy te is boldogabb vagy attól, hogy megbocsátottál. Mondd magadban: Megbocsátok neked! És most lassan kinyitod a szemed.
Baranyai Mihály
„Aki megbocsátott: az lemond a haragról, leteszi a sérelmet, leteszi a bosszúvágyat. Akinek
megbocsátanak: nő az önbizalma, hinni kezd abban, hogy jobb emberré válhat.” Nagyon nehéz dolog ezt a valóságban is megtenni. Szinte minden nap gyakoroljuk az iskolában. Az osztállyal a Hófehérke meséjéből a vadász nevében írtunk közösen egy kis bocsánat kérő levelet.
Április hónapban a megbocsátás témakört dolgoztuk fel többféle formában.A foglalkozást beszélgető körrel kezdtük, amely során a gyerekek elmesélhették személyes élményeiket a megbocsátásról.Ezután eljátszottuk a \”Bocsika és a varázsige\” játékot, amely során gyakorolhatták a bocsánat kérés változatait.Végül a nagyobbak elkészítették a feladatlapot a „megbocsátás erdejéről” majd pedig az arckifejezéseket is megrajzolták az érzéseiknek megfelelően.