Izgalommal várták a gyerekek az első Boldogságórát, melyet a napimádás relaxációs gyakorlattal indítottunk. Ezt követően meghallgattuk a hónap dalát a Szép nap, ölelj most át engem. Bemutattam a gyerekeknek Boldog Dórát és elmeséltem A hálafa történetét. Érdeklődve hallgatták a gyerekek a mesét és a kérdésekre is helyesen válaszoltak. Elkészítette mindenki a saját kis hálakezét és közben mindenki rendezgette fejecskéjében, hogy miért is hálásak. A foglalkozás zárásaként kiszíneztük a hála jelét és elmondták társaiknak, hogy miért hálásak. Új volt mindenki számára az első óra, de mindannyian többek lettünk tőle.
A hála gyakorlása
Az órát egy idézettel kezdtük: „A hála inkább tisztelet magad felé, mint más felé”. Páran megfogalmazták, hogy véleményük szerint mit jelent ez az idézet.
A tanulóknak 3-4 fős csoportokat kellett alkotniuk. Minden csoport kapott 4 mondatot (1.: A hála az egyik leghatásosabb boldogságfokozó gyakorlat. 2.: A hála egy olyan eszköz, ami állandóan a rendelkezésünkre áll. 3.: Ha hálás vagy, egyszerűen nem lehetsz szomorú. 4.: Minden egyes dolog, amiért hálát érzel, pozitív irányban változtat az élethelyzeten.), amit meg kellett vitatniuk. Majd a háláról közösen kialakított véleményüket meg kellett osztaniuk a társaikkal.
A vélemények meghallgatása után minden tanuló a saját osztályfőnöki füzetükbe rajzolt 6db szívet. Minden szívbe egy-egy szó/gondolat került, amiért a tanuló hálát érez. Akinek volt kedve felolvashatta ezeket a szavakat, gondolatokat. Nagy öröm volt számomra, hogy több füzetben is megjelent az osztályfőnöki óra. Végül én is elmeséltem a gyerekeknek, hogy én miért vagyok hálás az életemben.
Az utolsó órán felelevenítettük, hogy a tanévben mennyi mindenről beszélgettünk. Milyen érzésekkel, tapasztalatokkal, élményekkel gazdagodtunk a boldogságórák által. Jó volt látni, hallgatni a gyerekeket:) Lezárásként rajzot készítettek arról, hogy ebben a pillanatban mi okozná nekik a legnagyobb örömet. Bármit rajzolhattak. Volt aki egyszerre 6-7 dolgot is papírra vetett:)
A boldogságóra témáját saját heti témámba illesztettem (Élet a földön). A téma által kínált mesét, ábrázolási feladatot, beszélgető kört úgy irányítottam, hogy szóba kerüljön a Föld védelme és az ez által kitűzött célok. beszélgettünk arról, hogy otthonunk de a Föld is biztonságot nyújt nekünk az élethez. Ezeket a gondolatokat papírból kivágott csillagokra rajzoltuk rá, mellyel körbe díszítettük a papírból kivágott Föld bolygót. Erre épült a planetáriumi látogatás után megrajzolt kép, melyek relaxálás után készültek: felemelkedtünk a Föld fölé űrhajósként, elképzelve milyennek látjuk a magasból Földet. Itt már a gyerekek hozták fel azt témát amit az űrszennyezésről és földszennyezésről megtanultak. Megfogalmazták, mi mit tehetünk, hogy tisztábbá, szebbé tegyük világunkat. Tapasztalatként írom, hogy a foglalkozások hatására egyre extrovertáltabbak a gyerekek. Bátran kifejezik elmondják érzéseiket, negatív, pozitív tulajdonságaikat viselkedéseiket. Segítenek a megoldást, a változást egymásnak megfogalmazni, elérni, akár ötletekkel vagy valami testi vagy verbális gesztussal.
Feladatunk volt a célok kitűzése, elérésének fázisai. A Boldogvár mese eljátszása bábokkal vezette rá őket, ennek a kifejezésnek a megértésére. A mese díszleteit együtt készítettük el, miután már ismerték a mesét. Sok jó ötlettel támogatták a mese részleteinek kidolgozását, aktívan vettek részt annak eljátszásában. Abban is segítettek, hogy a mese közös eljátszásakor valami feladata, szerepe mindenkinek legyen. A mese értékelése, általam feltett kérdések megválaszolásával zárult, Majd mindenki meghatározhatta feladatlap kitöltésével saját célját, annak megvalósítási tervét. E téma bonyolultsága, nem szokványos témája miatt, több oldalról közelítettem a témát. Mozgáshoz is kapcsolódott, futás, ugrálás, forgás közben képzeletbeli varázs hópihéket szippantottunk be, ami útmutatót adott céljaink eléréséhez. Miután mindenki elmondhatta, hogy mi acélja és hogy szeretné elérni, le is rajzolhatta egy kivágott hópihébe. Ezek a boldogság programmal kapcsolatos feladatok beépülnek mindennapjainkba, szervezett feladatainkba, gondolkodásunkba. Jól kapcsolódott a család témához, kiemelve a szülők segítő, támogató szerepét.
Program indításként elkészítettük a képen látható szívbe belerajzolt hálalufikat, melybe az egymástól kapott hálaformákat gyűjtik a gyerekek. Alatta egy jó cselekedet kút, melybe a saját jó cselekedeteiket gyűjtik. Ennek a célja, hogy megtanulják az adok- kapok egyensúlyának fontosságát. Terv, hogy év végén összehasonlítjuk, hogy kinek, hogyan sikerült ezt megvalósítani. A családokat is sikerült bevonni, örömmel fogatták a gyerekektől érkező hálaleveleket.
A testmozgás témában az udvaron akadályok teljesítésével jutottunk be a Boldogság várba.
A feladatok teljesítése után örömtánccal zártuk a Boldogság programot !!!
Szép nyarat, jó pihenést Mindenkinek!!
A gyerekekkel képeket gyűjtöttünk arról, hogy a nyár végeztével miért lehetünk hálásak. Ebből hálafát készítettünk, a levelek helyére a gyermekek kedvenc tevékenységei kerültek. Ezt kihelyeztük a faliújságra. A Boldog vagyok dalt énekeltük, közben a hozzátartozó mongásformát végeztük.
Az órát ismét ráhangolódással kezdtük, majd megismerkedtünk a Görög mese a barátságról című tanulságos történettel, a munkafüzetből. A gyermekek közül többen azonnal értették a lényeget, de volt néhány diák, akinek szüksége volt a magyarázatra. Ezután a munkafüzetből kimásolt táblázatban kerestünk azonos érdeklődésű társakat, barátokat. A gyermekek nagyon élvezték, hogy én is beszálltam a játékba és velük együtt gyűjtöttem az aláírásokat.
Gyermeknap alkalmából óvodánkban kiállítást szerveztünk. Minden gyermek legkedvesebb munkáját állítottuk ki. Az év Gyöngyszemei kiállításunk jól sikerült, a gyerekekkel közösen nézték meg a szüleik is . A kiállításunkat az óvodánk 50. születésnapjára szervezett rendezvényére érkezett vendégek is megcsodálták.