Hála a mi óvodánkban
Szeptemberi Boldogságóránk első témája a Hála volt. A nagycsoportos gyermekek már izgatottan várták az első Boldogságórájukat. Először megismerkedtek Boldog Dórával, majd megbeszéltük, hogy mit jelent hálásnak lenni. Bagdy Emőke relaxációs gyakorlataival folytattuk. Táncoltunk Bagdi Bella zenéjére, és elbáboztam nekik, a Hálafa történetét. Ez a mese megértette a gyermekekkel, hogy mi is az a hála. A témával kapcsolatban több játékos feladatot csináltunk. Körbe ülve labdát adogatva mindenki elmondhatta, hogy kinek hálás és miért. Elkészítettük a 2 csoport hálafáját, amit a gyermekek odaadtak a saját csoportjukban lévő óvó néniknek és dadus néninek hálájuk jeléül. Hála szívecskét is készítettek saját rajzukkal a szüleiknek. A gyermekek ügyesen összedolgoztak egymással.
A hála gyakorlása
A hála témakört két napra terveztem,illetve valósítottam meg.A két alkalom között időt hagyva az elmélyülésnek.
1.nap: Kovácsné Demeter Mónika : A hálás mackó mese érzékletes bemutatása,a történet feldogozása,a hálára utaló tanulságok,mondanivalók megbeszélése.
Pl.: Kik voltak a mese szereplői ? Milyen belsö tulajdonságokkal rendelkeztek ?
Miért volt hálás a mackó?
Lezárásként rávezető kérdésekkel ösztönöztem őket saját gondolataik,érzéseik kifejezésére.
2.nap : A hála fogalom elmélyítése,felidézése az előző foglalkozásnak.
Beszélgetés : Mi történt veletek a hétvégén ? Mi tette széppé a napjaitokat ? Miért lehettek hálásak ?
Játék : Add körbe a mozdulatot ! (mosoly,simogatás,ölelés)
Lezárás : Hálakő készítése a gyermekek által hozott kavicsokkal.
Zakladna Skola s VJM Alapiskola Fülekpüspöki
Hálatelt szívvel kívánunk mindenkinek csodás napot!
Sok ölelést és sok hálás pillanatot.
Szeptemberben a hála témakörét dolgoztuk föl az osztállyal. Az elméleti tudnivalókat történetek és idézetek megbeszélésével végeztük. A gyerekek többségének érett gondolatai voltak a témával kapcsolatban. Ezután készítettünk egy hálanapot. Erre mindenki fölírt dolgokat amiért hálás. Emellett összegyűjtöttünk még a táblára rengeteg olyan dolgot amiért hálásak vagyunk.
A gyerekek ügyesen felsorolták, hogy mi mindenért hálásak. Más szóval is kifejezték a hála jelentését. A feladatot párokban, összedolgozva oldották meg. Tetszett nekik a feladat.
A gyerekek ügyesen felsorolták, hogy mi mindenért hálásak. Más szóval is kifejezték a hála jelentését. A feladatot párokban, összedolgozva oldották meg. Tetszett nekik a feladat.
Az új nevelési évben tovább folytatódnak a Mosómaci csoportban a Boldogság foglalkozások. Újra találkoztunk Boldog Dórával, aki kirándulni ment a nyári szünetben. Elmesélte, hogy merre járt a nyári időszakban és érdeklődve hallgatta a gyerekek nyári élményét.
Dóra sajnos nem talált vissza a Boldog várba, ezért a gyerekek segítségét kérte. Új feladatok állnak a gyermekek előtt, azért, hogy újra visszataláljon a szeretett otthonába.
Elsőként a Hála fogalmát elevenítettük fel a gyermekekkel. Megbeszéltük ki miért hálás. Örömmel hallgattam, hogy a gyerekek a szüleikér, testvéreikért és barátaikért hálásak.
A foglalkozást egy relaxációval indítottam. Az „Almát szedj, ügyesedj, szőlőt szedj ügyesedj” játékkal bevezettem a tevékenységet. A gyerekközpontúság érdekében eléneketük az „Alma, alma, piros alma” című dalt, valamint a „Lipem, lopom a szőlőt” kezdetű dalt.
A ráhangolódás jegyében Bagdi Bella: Szép nap, ölelj most át engem dalt énekeltük közösen. A jókedv, az öröm megmutatkozott az „Add tovább a falevelet” játékkal. Először egy, kettő, három, majd négy falevelet adtunk körbe. Közben számoltunk, hasonlítottunk. A játéknak köszönhetően a Külső világ tevékeny megismerése matematikai tapasztalatszerzéssel is megvalósult. A gyerekek érzelmileg ráhangolódtak a témára, valamint egy nagyon kellemes hangulat alakult ki a csoportunkban.
A gyerekekkel készítettünk tenyérlenyomatot, melyből egy szívet formáztunk. Megbeszéltük az alkotás közben, hogy mennyire jó, hogy vagyunk egymásnak. Az elkészült alkotás a faliújságon foglalt helyet, melynek köszönhetően a szülők számára is elérhetővé tettük a Boldogság foglalkozásunk egy momentumát.
A várhoz eljutottunk, majd felhelyeztük a hála szimbólumát, a kis virágot. A téma tovább adása a hála témakörben már mondhatom, hogy hagyománnyá vált, hiszen a tavalyi évhez hasonlóan idén is elhelyeztünk a Makói Óvoda minden tagintézményébe egyhála befőttet, amiben útindító üzenetekkel kedveskedtünk a szülőknek.
A HÁLA 2. foglalkopzás
1./ Cél:
Egy átlagember számára a hála alighanem csak annyit jelent, hogy köszönetet mondunk valamiért, amit kaptunk. Azonban prof. dr. Sonja Lyubomirsky boldogságkutató Hogyan legyünk boldogok – Életünk átalakításának útjai tudományos megközelítésben című könyvéből az is kiderül, hogy a hála az egyik leghatásosabb boldogságfokozó technika. Ezek szerint a hála:
1. segít az élet pozitív élményeit megélni és élvezni;
2. megerősíti önbecsülésünket, önértékelésünket;
3. segít feloldani a feszültségeket és a megrázkódtatásokat; 4. segítőkésszé tesz, ezáltal növeli a hasznosság érzését;
5. javítja és megerősíti az emberi kapcsolatokat, és segít az újak kibontakoztatásában; 6. kiemel a másokkal való összehasonlítgatás világából, és megtanít örülni annak, amink van;
7. a hála összeegyeztethetetlen a negatív érzésekkel, ezért képes megszüntetni a haragot, az irigységet, a keserűséget;
8. feloldja a jó dolgokhoz való hozzászokást.
AZ ÓRA BAGDI BELLA „SZÉP NAP, ÖLELJ MOST ÁT ENGEM” című dala. 2./ Ráhangolódás:
– „Égig érő fa vagyok, megnövök, mint a nagyok” – A gyerekek nagy kört alkotnak és felemelik a karjaikat és nyújtózkodnak az ég felé.
-„ Napra forgó a napraforgó” – A gyerekek csípőre teszik a kezüket és balról, jobbra fordulnak.
-„ Lemegy a nap, lankad a kar, a törzsem pihenni akar. Leülünk körben a földre a párnáinkra.
3./ Fő téma:
– Beszélgetés. Mi történt veletek az előző óránk óta? Történt-e valami, amiért hálás vagy valakinek valamiért?
-Hallgassuk meg a tanító olvasásában A csodakantár mesét (Tk. 50.o) , majd beszélgessünk arról, hogy ki és miért érzett hálát a történetben és azt , hogy fejezte ki?
4./ Emlékeztessük a gyerekeket, hogy az elmúlt foglalkozás végén elkészítettünk egy Hála csuprot és sokan dobtak be Hála üzeneteket egymásnak. Most elolvassuk az üzeneteket, amit a csupor rejt.
5./ A gyerekek felsorakoznak és egy képzeletbeli Hála hídon áthaladva elmondanak egy Hála üzenetet vagy a társaiknak vagy valamivel kapcsolatban hálát éreznek. A híd végén egy mosoly matricát kapnak, mely emlékezteti őket, hogy milyen kellemes érzés is ez.
6./Lezárás, meditáció:
A gyerekek becsukják a szemüket és megkérjük őket, hogy figyeljenek a légzésükre,
kövessék a be és kilégzésüket. Ha ez megvan kérjük meg őket, hogy képzeletben rajzoljanak egy hatalmas szívet a lelkükben és hívják meg mindazokat, akiket szeretnek, akik iránt hálát éreztek már valamiért.
Közben a tanító hallkan mondja:
„anya szeret, apa szeret, biztonságban vagyok,
szemem fényes, szívem ragyog, hálát adok… hálát adok….
köszönetet adok… kapok… hálás vagyok…hálás vagyok…
Kérjük meg a gyerekeket, hogy hallkan mondják velünk a szívük lakóinak.
Óvodánkban homogén csoportok vannak. Tavaly kiscsoportos gyerekekkel beszoktatás zajlott, ezért ebben a nevelési évben csatlakozott a Tulipán csoport a boldogóra foglalkozásokhoz. Szülői értekezleten a részletesen tájékoztattam a szülőket arról, hogy mit is takar a boldogságóra program. A szülők nagyon lelkesek voltak. Készítettem egy faliújságot a szülők számára, ahol a havi témával kapcsolatos boldogság üzeneteket, személyiségfejlesztéssel kapcsolatos idézeteket tanácsokat fogalmazok meg. Nekünk pedagógusoknak is szükségünk van pozitív töltetre, hogy hitelesen közvetíthessük a boldogságórákat. Nyáron elvégeztem a Fedezd fel erősségeidet pedagógusként tanfolyamot, amely elősegítette a gondolkodásom formálását és bevezetem ebben a nevelési éppen az Erősség Központú Oktatási Program ismérveit és feladatait. Óvodánkban a hatból négy csoportban zajlik boldogóra foglalkozás. Már hagyomány, hogy az utolsó foglalkozást együtt tartják a csoportok. Most pedig bevezettük, hogy a Hála Világnapja alkalmából egy közös dramatizálást, mesejátékot mutatunk be a gyerekeknek. A Hálafa történetét koreografáltuk meg adtuk elő a négy csoportnak a torna szobában. A középső csoportosok még nagyon nehezen tudnak koncentrálni egy-egy komolyabb témára, ezért próbáltam játékosan bevezetni a hála témakörét. Először megértettem velük, hogy mi is az a hála, mikor vagyunk hálásak, és milyen érzés a hála érzése. A gyerekek többsége megértette és kifejezték gondolataikat beszélgetés közben hálával kapcsolatosan. Kiszíneztük a feladatlapot, amelyekben azt a tárgyat színezték ki amelyikért ők hálásak lehetnek és rendelkezésükre áll a szobájukban környezetükben. Nagyon tetszett a gyerekeknek a Szép nap… című dal. Szerettem volna a erre ellazuljanak és meditációs helyzetbe kerüljünk. A gyerekek nagy része túlmozgásos, nehezen tudnak lazítani. Óvodánkban eddig nagycsoportban csatlakoztak a boldogóra tevékenységekhez, de úgy gondoltam, hogy mivel nálunk nagyon sok egocentrikus gyermek van, jó lenne minél hamarabb megismerkedni a boldogság óra témaköreivel. Nagyon pozitív visszajelzéseket kaptunk a szülőktől például festettünk hála követ és annyira szerették a gyerekek, hogy volt, aki vele is aludt otthon. A hála a fa meséjéhez kapcsolódva készítettünk a gyerekekkel közösen egy „hálafát” amelybe, ráírtuk hogy a gyerekek miért hálásak. Elkészítettük a hála virágot is és felragasztottuk a vár lépcső legalsófok ára. Az első foglalkozások nagyon élvezetesek voltak a gyerekek számára. Úgy gondolom megértették a hála a fogalmát és általában megpróbálták át érezni ezt az érzést. Örülök, hogy újra boldog órát tarthatok. Nagyon szeretem ezeket a tevékenységeket, mert nemcsak a gyermekek, hanem én is sokat gazdagodok a foglalkozások során.