Ebben a hónapban egy különleges módon dolgoztuk fel a havi témánkat. Falunkban Egészségvédelmi Nap szerveződött (már több éve hagyománya van), melybe az iskola is bekapcsolódott. A gyerekeknek egészségtudatos programokat szerveztünk. A boldogságkörös kolléganővel kitaláltuk, hogy a mentális, érzelmi oldalt is szeretnénk e napon fejleszteni játékos formában. Az iskola vezetősége is támogatta az ötletünket. Ezért elkészültek a Jobb veled a világ! tasakok, melyre rákerültek a témák. Elosztottuk az alsó és felső tagozat között a témákat 5-5 arányban. Majd minden diák részére került egy Jobb veled a világ felirattal cerbona szelet a tasakokba. A feladat az volt, hogy minden tanuló abból a tasakból válasszon cerbona csoki meglepetést, amelyik téma közel áll hozzá. Az eredmény a következő lett. Alsó tagozat: 1. helyre a HÁLA, 2. helyre az APRÓ ÖRÖMÖK, 3. helyre TÁRSAS KAPCSOLATOK, OPTIMIZMUS és a BOLDOGÍTÓ JÓ CSELEKEDETEK. Felső tagozat: 1. helyre a CÉLOK ELÉRÉSE került, míg a 2. helyre a MEGBOCSÁTÁS, FENNTARTHATÓ BOLDOGSÁG, és a TESTMOZGÁS került. A MEGKÜZDÉSI STRATÉGIÁK a 3. helyre került. Ebből a játékos ötletből egy apró visszajelzést kaptunk mi felnőttek, hogy a gyermekek az ÉRZELMEK BIRODALMÁBAN mely témákat ismerik vagy akár már gyakorolhatják is a mindennapokban.
Társas kapcsolatok ápolása
Csoportunkban vegyesen járnak fiúk, lányok, kisebbek, nagyobbak. Minden gyerek igyekszik barátot találni, tartozni valakihez, illetve tartozni egy „csapathoz”. Ebben tudunk mi segíteni különböző érdekes tevékenységgel, ahol kis csapatokban érezhetik ezt a csapatszellemet. A közös játék során gyakorolhatják az egymás iránti türelmet, toleranciát, segítségnyújtás örömét. S ilyenkor alakulhatnak ki szinte észrevétlenül a baráti kötelékek is. Ilyen közös, illetve csapatmunkát igénylő tevékenység volt a bogárházak elkészítése, a hóemberkirakó csapatverseny, ahol a munkamegosztást is gyakorolhatták a gyerekek. De idetartozik egy közös baráti várépítés is, ahol már meglévő barátok élhetik át a közös játék élményét.
Társas kapcsolataink mindennapi életünk szerves részei. Kerestük arra a kérdésre a választ, hogy miért egészségesebbek azok az emberek, akiknek erős társas kapcsolataik vannak.
Egymás megismerését erősítő játékként egy-egy kérdést tartalmazó kártyát húztak a gyerekek, amelyekre társaik előtt válaszoltak (pl.: Ki ért meg téged a leginkább? ; Mikor nevettél egy igazán jót utoljára, Ki nevettetett meg?; Hová és kivel utaznál a legszívesebben?; stb.).
Megbeszéltük, hogy az élet nagyon sok területén találkozunk társas kapcsolatokkal, például a családban, az osztályban, baráti társaságban…stb.
Tom Marshall szerint minden emberi kapcsolatnak négy eleme van: a bizalom, a tisztelet, a szeretet, a megismerés/ megértés. Ehhez készítették el a gyerekek egy ház rajzát, amelyen a megfelelő helyekre írták ezt a négy fontos fogalmat és azt, hogy az ő életükben kit/ kiket kapcsolnak ezekhez a fogalmakhoz.
Visontai Szent-Györgyi Albert Általános Iskola
A Barátságklinikát nagyon sokféle eszköz felhasználásával építettük meg, több részlet áll rendelkezésre fiataloknak és idősebbeknek, aki igénybe szeretné venné. A bejáratnál egy fogas található. ahol a kabátok levételével már egy teherről meg lehet szabadulni. Az első kialakított résznél plüssállatok próbálják a szomorú, csalódott embereket felvidítani. A 2. résznél egy nyitható szekrénybe lehet belebújni, ahol kicsi kis házak világába lehet elfelejteni minden rossz érzést hátrahagyva, akár a szekrényajtót is magára csuknia.
A 3. résznél egy vár adhat bátorságot, aki gyengének, erőtlennek vagy önbizalomhiányosnak érzi magát. A 4. résznél a környezetünk tisztaságára hívja fel a figyelmet, ha valaki betegségben szenved, nem érzi magáz jól testileg.
Az 5. résznél a tudásra szomjazók találhatnak maguknak lelki táplálékot a könyvek világában. Az utolsó, 6. résznél a sporteszközök adhatnak erőt és önbizalmat, ha kicsinek, gyengének, esetleg ügyetlenebbnek érzi bárki magát.
A felépítés közben az összhang és a munka a közösséget is kovácsolta, jó volt látni az eredményt.
Kis-középső csoport lévén, megpróbáltam a baráti kapcsolatokra fókuszálni, ezen a Boldog órán. A reggeli beszélgető körben játszottuk a „Kis barátom, hogy vagy játékot?”, egy gyermek kivételével, mindenki azt mondta, hogy jól. A kisfiú, azt mondta: „Miért, mondjam azt, hogy köszönöm, jól vagyok, mikor én nem vagyok jól…” . Nagyon meglepődtem, de egyébként teljes mértékben igaza volt. Megkérdeztem, hogy miért nincs jól, amire azt válaszolta, hogy hiányzik neki az apukája. Beszélgettünk kicsit, hogy kinek hiányzik még anyukája, apukája, hol vannak ők most, mit csinálnak, mi mit csinálunk, és természetesen mindenki egyetértett abban, hogy alvás után mindenki láthatja majd az anyukáját és az apukáját. Eszembe jutott a Szomorú Szilárd és Boldog Blanka játék, így erre próbáltam átvezetni őket. Vicces arcokat vágtak egymásnak, hogy szomorú társukat meg tudják nevettetni. A végére szerencsére mindenki mosolygott és vidám volt, úgyhogy eljártuk a barátom és a vidámság táncát zenére. Majd barátság ujjlenyomatokat és barátságláncot készítettünk. A foglalkozás zárásaként pedig együtt közösen, mert nálunk a csoportban az a szabály: „Itt mindenki, mindenkinek a barátja!”, mézeskalács tésztából közösen, liba sütit sütöttünk. Nagyon élvezték a gyerekek, mindenki úgy díszíthette ki, ahogy akarta. Annyira belefeledkeztünk a játékokba, beszélgetésekbe, hogy elfelejtettünk képeket készíteni, így mire eszünkbe jutott, már csak a sütemény készítésénél tudtunk pár fotót készíteni. Végül is ez történik akkor, amikor a boldogság, a boldog pillanatok, a boldog óra magával ragadja az egész csoportot….
Ebben a hónapban a Társas kapcsolatok témát dolgozták fel csoportjaink .A kisebbek a különböző kézfogó formákat gyakorolták.Kört csigaformát falevelet próbáltak formázni . A napocska csoport nemcsak térben próbálta ki a falevél formázását, hanem az avarban való önfeledt játékot is kipróbálhatták.a Katica csoportosok beszélgettek a barátságról, megbeszélték ki és miért a barátjuk. Csodálatos képeslapokkal örvendeztették meg egymást a barátaikat, akik megnevetették, felvidították vagy megvigasztalták őket.
Együtt …..”
Együtt AOU hangokban ! ÁO – zümmögünk egy darabig.
„Dagasztás”- váll felhúzásával ,elengedésével ökölbe zárt karral dagasztunk, majd lerázzuk a lisztet.
Bagdi Bella: Ha boldog vagy mutasd meg mindenkinek című dalra mozgás koreográfiával.
Mese: Egérke piros szegélyes kék kabátja.
Barátságkarkötő készítése.
A társas kapcsolatok témakör jó alkalom arra, hogy a gyerekekkel beszélgessünk a barátságról. Akkor érzik jól magukat az osztályban, ha egymásnak jó barátai, ezért fontos az egymás iránti figyelem, kedvesség, segítőkészség. A beszélgetés után elolvastuk, feldolgoztuk A kesztyű című történetet, majd egy díszes keretbe lerajzolták magukat a legjobb barátjukkal.
BOLDOGSÁGÓRA- NOVEMBER
A foglalkozás ideje: 2023. november 14.
A foglalkozás helye: Aprófalva Óvoda Vajszló, Pacsirta csoport
Korosztály: Nagycsoport
A foglalkozást vezeti: Márkus Gyöngyi
A foglalkozás témája: Társas kapcsolatok
A TEVÉKENYSÉG KIDOLGOZÁSA:
1: Szervezési feladatok:
– a tevékenységhez használatos eszközök kihelyezése jól látható helyre
– friss levegő biztosítása, szellőztetés, amíg a mosdóban tisztálkodunk
ELŐZMÉNYEK:
Ebben a hónapban nagyon szívhez álló témát érintettünk.
Mivel a csoportunk járó gyermekek többsége már 4. éve van együtt, így jól ismerik már egymást, vannak régről kialakult barátságok, és a közösségi életünk is jól működik.
Ebben a tanévben azonban nagyon sok fegyelmezési problémánk merült fel, ezért igyekszünk nagy hangsúlyt fektetni arra, hogy minél összetartó közösséggé kovácsoljuk a gyerkőcöket, ezzel is igyekszünk elejét venni a fegyelmezési problémáknak.
Elhatároztam, hogy gyakoribbak lesznek a relaxációs perceink, amik valóban jó hatással vannak rájuk és igazán el tudnak lazulni alatta.
Több „BOLDOG ÓRA PERCET” is beiktattam a mindennapjainkba, amikor számukra kedves tevékenységeket végezhettek, így nem korlátozódott a Boldogságóra egy napra, hanem szinte minden héten volt lehetőségük elmélyülni az érzelmeik megélésében.
A mozgásos tevékenységeket is közösen, vagy párban lehetett végezni ebben a hónapban, sőt, beszereztünk egy kötelet is, amit csak ezeken a foglalkozásokon fogunk használni az együttes mozgásokhoz.
Az időjárás nagyon változékony volt, így volt lehetőségünk a tornateremben gyakrabban felmenni, ahol kijelöltünk egy már használaton kívüli, több elemből álló asztalt, amit elneveztek „Önbizalom helynek”, így adott volt a hegymászás lehetősége is.
A FOGLAKOZÁST KEZDŐ RELAXÁCIÓ:
Bagdy Bella relaxációs gyakorlatai:
– Égig érő fa vagyok…
– Meglengetem a karom, pedig alig akarom…
– Páros relaxáció:
Kézen foglak, elrepítlek, virágos rétre fektetlek.
Napsugárral simogatlak, harmatcseppel megmosdatlak.
Szép az arcod, tiszta kezed, jóságos a kicsi lelked.
Szeretettel átöleljük, kedvességgel teletöltjük,
Benned nyugalom és béke, ébredezz, mert itt a vége!
A FOGLALKOZÁST KEZDŐ ÉNEKLÉS:
Bagdy Bella: Ha boldog vagy, mutasd meg mindenkinek.. c. dalára közös koreográfiával táncot lejtünk
A TÉMA BEVEZETÉSE:
– Barátságkarkötőket készítettünk előzőleg, amelyeket felhasználunk egy közös tánchoz.
„Szervusz kedves barátom…” c. dalra közös táncban vesz mindenki részt azzal a társával, akivel közösen készítette a barátságkarkötőjét.
– Mese bemutatása:
Megjelenik Boldog Dóra, ami jelzi, hogy most a mese következik:
Mese a sündisznóról, aki szerette volna, ha megsimogatják c. mese bábozása
A mese után megbeszéljük a mese mondanivalóját és tanulságát.
A FOGLALKOZÁS LEZÁRÁSA:
Tablót készítünk, külön a fiúk és a lányok.
Az Önbizalom Program munkafüzetében található képekből olyan tablót kell készíteniük, amik a barátságra jellemzőek.
A FOGLALKOZÁST ZÁRÓ ÉNEKLÉS:
– Jakab: Adj egy pacsit c. dalára, közösen végzett mozdulatokkal zárom a foglalkozást.
– A társas kapcsolatok jelét kihelyezzük a Boldogságvárunk következő lépcsőfokára
– Kiosztom a családok bevonásának feladatlapját.
A TÉMA TOVÁBBADÁSA:
– Vond be a családot:
Otthoni feladatot kapnak a gyermekek.
Mindenkinek el kell készítenie a szülőkkel közösen egy családfa rajzot.
– Vond be az óvodát
Minden csoportot arra bíztatunk, hogy közösen, vagy párban végzett mozgásos feladatokkal tegyék színesebbé mindennapjaikat, bátran használják a tornaterem nyújtotta mozgás lehetőségeket.
Készítettem egy összefoglaló ajánlást is az elmúlt évek Boldogságóra tevékenység ajánlásából, amiből bőven van választási lehetőségük a programban dolgozó kollégáknak.
A munkatársi megbeszélésen megismerkedtünk az Önbizalom Program könyvével és munkafüzetével is, amit majd folyamatosan igyekszünk beépíteni a Boldogságórák anyagába, kinek-kinek ízlése szerint.
REFLEXIÓ- NOVEMBER
Ebben a hónapban nagyon szívemhez közelálló témát dolgozunk fel.
A barátságok nagyon fontosak, és szerintem, ha jó alapokat teszünk le, életre szólóak is lehetnek.
Már múlt hónapban is próbálkoztam több alkalomra bővíteni a boldogságórák tartalmát, ami nagyon hatékonynak bizonyult.
Sajnos az utóbbi időben egyre több fegyelmezési probléma merült fel a gyerekek körében, nagyon hangosak és neveletlenek lettek, túl sokat kell fegyelmeznünk, így sokkal nagyobb erőfeszítésünkbe kerül nyugodt és bizalommal teli légkört teremtenünk.
A relaxációs gyakorlatok számát megemeltem, hiszen élvezik és kicsit le is csendesítik a csoportot.
Sokkal több mozgásra adtunk lehetőséget, gyakran tartózkodtunk kint a friss levegőn, és mivel a közelben van egy fedett piac is, kihasználtuk ezt a lehetőséget is arra, hogy feszültséget vezessünk le.
Mivel sikerült megvásárolni az önbizalom program könyvet és munkafüzetet is, igyekeztem jobban belemélyülni annak tartalmába, és a többi csoporttal is megismertettem a lehetőséget.
Gyakran végeztünk páros feladatokat, csoportos mozgásokat, játékos feladatokat közösen.
Nagyon szívesen készítettek barátságkarkötőket, amiket több alkalommal is felhasználtunk ebben a hónapban.
Közösen végzett csoportos feladatokat is oldottunk meg, a csoportosítás mindig különböző szempontok szerint történt. A boldogóra faliújságunkra mindig kihelyeztük az aktuális munkákat, hogy mindenki láthassa, komolyan vettük a téma feldolgozását.
A családok bevonásában is aktívak voltak a szülők és lelkesen küldték vissza a családfájukról készült munkáikat.
A padlóképeink is tükrözték a boldogságóra témáit, a maradék őszi termések is hasznosnak bizonyultak a társas kapcsolatok feldolgozásánál.
Bagdy Bella zenéjén kívül nagy sikere volt Kalap Jakab: Adj egy pacsit c. dalának, amit több ízben is beillesztettem a boldog perceinkbe.
Sokat dolgoztunk a havi témán, és bízom benne, hogy sok emlékezetes pillanattal lettünk gazdagabbak most is.
Novemberi boldogságóránkon beszéltünk a társas kapcsolatok fontosságáról és annak ápolásáról. Saját példáikat mesélték el a gyerekek egy-egy hétköznapi helyzeten keresztül. Feladatként különböző szituációs helyzeteket találtunk ki közösen, melyet az osztály tanulói mutattak be. Jó hangulatban, néha kicsit megszeppenve került bemutatásra egy-egy hétköznapi történet. A gyerekek közül sokan szívesen vállakoztak a feladatra, és talpraesetten oldottak meg komolyabb és vidámabb jeleneteket. A feladat célja nemcsak a társas kapcsolatok ápolása és annak szükségességének kiemelése volt, hanem az önbizalom fejlesztése is, hiszen olyan tanulók is kiálltak az osztály elé, akik kevésbé aktívak a hasonló feladatok alkalmával.