A Boldogságóra keretében a megküzdési stratégiákat, játékos, élményszerű formában dolgoztuk fel.
A foglalkozást hívóképekkel, relaxációval indítottuk, majd egy általam kitalált tanulságos mesével folytattuk egy futóversenyről. A történetben a bátor róka hitt magában, kitartóan próbálkozott, és végül sikerrel járt. Ezzel szemben a bátortalan nyuszi már a verseny elején azt mondogatta: „nekem úgysem fog sikerülni”, ezért nem is nyerte meg a versenyt. A mese kapcsán beszélgettünk arról, milyen ereje van a gondolatainknak, és hogy a „meg tudom csinálni, bízok magamban” hozzáállás mennyit segíthet bennünket.
Ezt követően a tornateremben csapatversenyt szerveztünk, ahol a gyermekek játékos feladatokon keresztül élhették át az együttműködés és a kitartás élményét. Az akadálypálya során megtapasztalhatták, hogy közösen könnyebb leküzdeni a nehézségeket, és fontos, hogy biztassuk egymást.
A következő napokon drámajátékokat játszottunk. A „medvevadászat” drámajáték során mozgásos formában dolgoztuk fel az akadályok leküzdését, míg az „egyet üt az óra boszorka-játék” lehetőséget adott arra, hogy a félelmeket biztonságos környezetben, játékos módon jelenítsük meg és győzzük le. Megbeszéltük, mit tehetünk, ha félünk, szomorúak vagyunk, vagy úgy érezzük, nem fog sikerülni valami.
A gyermekek aktívan, örömmel vettek részt a tevékenységekben. A mese, a dramatikus játék és a közös beszélgetések lehetőséget adtak arra, hogy saját élményeiken keresztül ismerjék fel, hogy a nehézségek leküzdhetők bátorsággal, kitartással, önbizalommal és pozitív gondolkodással.
Megküzdési stratégiák
A februári boldogságórám a 11. F-s németes csoportommal eltért az eddigiektől, hiszen a tanulók számítógépek segítségével dolgozták fel a hónap témáját („Megküzdési stratégiák”).
Az óra elején a mentimeter alkalmazás használatával összegyűjtötték azokat a problémákat, amivel a mindennapok során meg kell küzdeniük, majd egy közös szófelhőt alkottak belőlük. Ezután felolvastunk németül Albert Einsteintől egy idézetet, amely rávilágított arra, hogy milyen módon kellene ezeket a problémákat megoldani.
Az óra további részében páros munkában illetve egyénileg digitális plakátokat készítettek arról, hogy milyen módon lehet leküzdeni a stresszt, közben zenét hallgattak, amit előzetesen elküldtek nekem.
Az óra ismét jó hangulatban telt; a tanulók különösen annak örültek, hogy olyan zenét hallgathattak közben, amit ők választottak.
Orosháza Városi Önkormányzat Napközi Otthonos Óvodája, Uzsoki utcai telephely
A csoporttal megismerkedtünk a megküzdési stratégiákkal és annak gyakorlásával.
A bevezető játékot és a nyelvtörő játékot eljátszottuk. Élveztük nagyon.
A hónap dalát és meséjét meghallgattuk.
Sok okos dolgot és rengeteg hasznos dolgot ismerhettünk meg, tapasztalhattunk meg a téma kapcsán.
Az osztállyal egy rövid animációs videót készítettünk, melynek témája a macskák segítő szerepe az ember mellett. Az animációt kivetített háttérrel és kivágott, kézzel mozgatott sziluettekkel és zenével készítettük. A gyerekek választottak minden alkotóelemet. Nagyon élvezték az alkotást és a végeredményen is meghatódtak, mikor megnézték a kész művet. Az alábbi linken tekinthető meg az elkészült animáció.
https://www.transferxl.com/hu/download/08D9Cy6t4VgcM/
Sombereki Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
Február hónap témája a megküzdési stratégiák. A témát játékosan dolgoztuk fel. Első játék a Ne keseregj játék volt. Olyan mondatokat kerestünk, amelyekkel egymásnak tudunk segíteni, vigaszt nyújtani, ha mélyponton vagyunk, ha nehézségekkel találjuk szemben magunkat. Majd nehezített gimnasztikai gyakorlatokat végeztek a gyerekek csukott szemmel párban. A Vak kígyó játékkal egymásban kellett megbízniuk. ezután megismerkedtünk az indulathőmérővel. Segítségével megnéztük, ki milyen lelkiállapotban van éppen. Utána egy mondathalmazból kellett kiválasztaniuk olyan mondatokat, amik segítségével a bennük lévő feszültséget tudják csökkenteni. Végül páros gyakorlat következett. Csukott szemmel kellett egymást kivezetni egy labirintusból. Egész hónapban figyelték , kinek milyen színű a hangulata reggel, hogyan tudunk rajta segíteni, ha kell a nap folyamán. Ezekkel a módszerekkel igyekeztem megtanítani, hogyan tudnak a mindennapokban a nehezebb feladatokkal megküzdeni, hogyan tudják magukban oldani a feszültséget.
Zakladna Skola s VJM Alapiskola Fülekpüspöki
Összegyűjtöttünk jópár érdekes, vicces, nehéz nyelvtörőt. Mindenki eldönthette, milyen módszerrel, melyik teremben fog a feladathoz, hogy küzd meg vele, milyen stratégiát választ. Néhányan leültek a sarokba, sétáltak, lefeküdtek a szőnyegre. A tanuláshoz többféle módszert használtak, volt aki csak csendben a szemével olvasta és tanulta, volt aki halkan mantrázta a szöveget és voltak, akik hangosan egymással gyakorolva mondták. Nehéznek indult a feladat, mert volt bizonyos időkeret, de mindenki megküzdött a feladattal és jókat derülve egymás nyelvtörőjén zártuk a boldogságórát.
Zakladna Skola s VJM Alapiskola Fülekpüspöki
Összegyűjtöttünk jópár érdekes, vicces, nehéz nyelvtörőt. Mindenki eldönthette, milyen módszerrel, melyik teremben fog a feladathoz, hogy küzd meg vele, milyen stratégiát választ. Néhányan leültek a sarokba, sétáltak, lefeküdtek a szőnyegre. A tanuláshoz többféle módszert használtak, volt aki csak csendben a szemével olvasta és tanulta, volt aki halkan mantrázta a szöveget és voltak, akik hangosan egymással gyakorolva mondták. Nehéznek indult a feladat, mert volt bizonyos időkeret, de mindenki megküzdött a feladattal és jókat derülve egymás nyelvtörőjén zártuk a boldogságórát.
Biharkeresztesi Szivárvány Óvoda és Bölcsőde Bojti Tagóvoda
Havi foglalkozásunk keretében beszélgettünk a gyerekekkel a megküzdés fogalmáról, arról, hogy néha nehéz feladatokat kell megoldanunk azért, hogy célba érhessünk, hogy megvalósíthassuk elképzeléseinket, hogy ügyesen teljesíthessünk.
Ennek megfelelően a megküzdés témakörének feldolgozását ebben az évben is a hagyományos Farsangi mulatságunkhoz kapcsoltuk , kiszen most is egyénileg, illetve csapatokban versenyezve különböző ügyességi feladatokat kellett megoldaniuk a gyerekeknek, hogy ők lehessenek a feladatokban az elsők. A versenyfeladatokat minden gyermek nagyon élvezte, jókat nevettünk, és vidám csatakiáltásokkal motiváltuk egymást.
Lezárásként közösen táncoltunk, mozogtunk Bagdi Bella: Ellazulni, jaj, de jó című dalára, hiszen a sok izgalmas feladat teljesítése után valóban jól esett az ellazulás.
E havi téma érdekesnek bizonyult.
Sokat beszélgettünk, hogy mit tudunk tenni, hogy a vállalt vagy kapott feladatokat derűsen, türelmesen megoldjuk.
Játékként a dobókockával meghatározott színnel kellett a munkalap manójának a sálát megfelelően kiszínezni.
Nem adták fel a gyerekek, játékos megküzdési stratégiát választva.
Ugyanez történt, amikor a számokat összekötve, az állatvilág bátorság jelképét kapták, nem feladva a hosszúnak és monotonnak tűnő feladatot.
Ezek a játékos feladatok sok mással együtt nagyszerűen fejlesztik a megküzdési stratégiák kitalálását, megélését.
Faddi Gárdonyi Géza Általános Iskola
Fadd, Váci Mihály u.1.
Szépvölgyiné Szűcs Krisztina
Fadd, 2026.02.16.
Február hónapban a 4. osztályosokkal a Megküzdési stratégiák témát dolgoztuk fel.
Óránkat relaxációs gyakorlattal indítottuk. Almát szedj, ügyeskedj, szőlőt szedj, ügyeskedj!
Az almaszedésre egyenes állásban felfelé nyúlva úgy teszünk, mintha magas ágon el akarnánk érni a gyümölcsöt, majd a szőlőt szedj, mondókára előre hajolva úgy teszünk, mintha egy vederbe raknánk a szőlőfürtöket. Ezután meghallgatták „A bugyelláris, a pipa, meg a süveg című mesét.”
A mesét drámajátékkal dolgoztuk fel.
Vallatószék (forró szék): Önként vállalkozó gyermeket (-keket) leültetünk az osztállyal szemben. ( Ő képviseli a főszereplőt) Többieknek kérdéseket kell feltenniük neki történetben tanúsított viselkedésével kapcsolatban. A kérdésekre úgy kell a vallatószékben ülőnek felelnie, hogy csak igazat válaszolhat.
/Kiválóan alkalmas arra, hogy mélyebben feltárjuk a történet, mese adott szereplőjének motivációit, magatartásának valódi okait./
Ezt követően a munkafüzetben oldottak meg keresztrejtvényt a gyerekek./Munkafüzet:95.oldal/
A megoldásokból megtudták, hogyan könnyebb elviselni a rossz időszakot, szembenézni a kihívásokkal.
Majd a tanulók szivárványt rajzolnak, amibe beleírják,hogyan tudják megoldani a velük történt problémákat.
Az óra lezárásaként meghallgattuk: Bagdi Bella: Ellazulni jaj, de jó!