A megkűzdési stratégiák sok nehézséget hozott felszínre a gyerekekből, ami a különböző problémák megoldását illeti.Ami talán jellemző volt, az az önbizalom hiánya arra vonatkozólag, hogy meg tudnak oldani különböző problémáka. Hétköznapi helyzetekben felmerülő problémákat kerestünk, melyek nehézséget okozhatnak (pl. tanulási nehézségek, mint pl. az írás – olvasás elsajátításának képessége, szereplési lámpaláz, bizonyos helyzetekben felmerülő szomorúság stb.).Többnyire a bátorság, erő, remény, hit, kitartás, pozitív gondolkodás, mint tulajdonság került előtérbe, amely legtöbb élethelyzetben alapját képezi a hatékony problémamegoldásnak.
A téma feldolgozásához képeket használtunk, melyek között konkrét élethelyzeteket nézhettek meg a gyerekek.A képek alá közösen határoztuk meg és írtuk be az adott probléma / érzés megoldásához szükséges erősséget.Közben Bagdi Bella dalait hallgattuk.

A megkűzdési stratégiák több agresszív megoldási módot hozott felszínre a gyerekekből, ami a különböző problémák megoldását illeti.Hétköznapi helyzetekben felmerülő problémákat kerestünk, melyek nehézséget okozhatnak (pl. verekedés, tanulási nehézségek, lámpaláz, bizonyos helyzetekben felmerülő szomorúság stb.).Nehéz volt átkeretezni a már meglévő megoldási módokat konstruktívabb jellegű megoldásokká.Többnyire a bátorság, mint tulajdonság került előtérbe, amely legtöbb élethelyzetben alapját képezi a hatékony problémamegoldásnak.
Az órát relaxációval zártuk, azonban az előző évekhez viszonyítva ugyancsak nehéz volt ennek a témának a feldolgozása.

Bagdi Bella hónap dala teljesen ellazította a gyerekeket. Februári téma kapcsán megpróbáltam a saját tapaszatataimból olyan nehézségeket felhozni, melyeknek pozitív lett a kimenetelük, abból az apropóból ,hogy a gyerekek lássák,van megoldás a problémára, csak meg kell találni. Néha könnyű,de van úgy,hogy több időre van szükség a megfelelő eredmény eléréséhez.
Gyűjtöttünk olyan kifejezéseket,melyek akkor jutnak az eszünkbe,amikor valamilyen nehézség gördül elénk pl.:düh, szorongás, elkedvtelenedés,harag,negatív gondolatok,nyugtalanság. Ezt követően olyan fogalmakat kerestünk,melyek szerintünk elősegítik a nehézégek megoldását pl.: nem adom fel,pozitív dolgok keresése, a barát segít, sikerülni fog, képes vagyok rá.
Felsős tagozatú csoportomban bizony előfordultak már olyan szituációk az iskolában és az iskolán kívül,melyek kellemetlenül érintették a gyerekeket (csúfolkodás,provokálás,csúnya beszéd,stressz,konfliktus). Ezekre az esetekre próbáltunk ésszerű megoldásokat keresni.
Végül megegyeztünk abban,hogy „Minden rosszban van valami jó!”,csak meg kell találni.
Elkészítettük a versenyfeladatunkat, megküzdöttünk a nehézségekkel.
Állatbarátok csoportja

A megküzdés témája szorosan kapcsolódott az előző havi célok témához. Már akkor is beszélgettünk a gyerekekkel arról, hogy a célig vezető út nem mindig egyszerű, sokszor nehézségekkel és küzdelmekkel teli. Ezért már kíváncsian várták, hogy hogyan lehet ezekkel a nehézségekkel könnyebben megbirkózni.
Természetesen a téma bevezetését a mozgásalapú relaxációs gyakorlatokkal (arcizomlazítás, villámlazítás) kezdtük, illetve sok-sok játékkal.
Pl.egymás mozdulatait, pozitív szavait a sajátunkkal kiegészítve kellett a másiknak átadni.
Játszottunk „rendhagyó” kő-papír-olló játékot, amikor a gyerekek a teremben szabadon mozoghattak és a szembe jövővel kellett egy játékot lejátszani, majd a vesztes mindig beállt a nyertes mögé és hangos szurkolással buzdította őt.
Nagy sikert aratott a „Cirkusz” játék,amikor is az előzőleg kiküldött tanulók egyesével visszatérve, olyan feladat elé lettek állítva, hogy a cirkuszi társulatba csak akkor lesznek felvéve, ha mi megtapsoljuk őket. Minden mozdulatukat utánoztuk, így rá kellett jönniük, hogy csak akkor tapsolunk, ha ők is tapsolnak!Ez volt, akinek sikerült is! 🙂
A játékos feladatok után, beszélgettünk arról,hogy egy-egy nehézségre hogyan reagál a szervezetünk és milyen tüneteket produkál.Ezt rajzban meg is jelenítettük.
Ezután leltárt készítettünk arról, hogy ki, milyen módon szokta magát megnyugtatni. A hónap dala egy új technikával is gazdagította a tanulók „eszköztárát”!
A bugyelláris, a pipa és a süveg mesével azt szerettem volna nekik érzékeltetni, hogy mindenki életében vannak nehézségek, hullámhegyek és hullámvölgyek járják át az életünket. Fontosnak tartottam kiemelni, hogy soha nincsenek egyedül a problémáikkal, mindig van segítő!
Egyszerű, könnyen érthető módon próbáltam tanulóimnak az érzelemközpontú és a megoldásközpontú megküzdés fogalmát elmagyarázni. A továbbiakban az osztályban elhelyezett szivárvány fogja őket ebben segíteni!
A téma befejezéseképpen egy nagy sziklát képzeltünk magunk elé, benne az előttünk álló feladatokkal, kihívásokkal.A gyerekek magukat sziklamászóknak képzelték el, a kinyomtatott sziluettek közül válogattak. Majd közösen megfogalmaztunk mindenkiről 3 erősséget, amelyet magával tud vinni „mászásra”.