Ebben a hónapban a konfliktusokkal, problémákkal, a kihívásokkal, kudarcokkal, a megküzdéssel foglalkoztunk a Boldogságóra keretében. Célunk az volt, hogy a gyerekekben tudatosítsuk a pozitív indulatkezelési technikákat és az ölelés, a közös mondókázás, verselés, mesélés és éneklés feszültségoldó hatásait. A gyerekek érdeklődéssel vetették bele magukat a feladatokba és játékokba. A feladatokat kihívásként élték meg, amelyekben bizonyíthatták kitartásukat, bátorságukat, ügyességüket és gyorsaságukat is. Ezt bizonyítják mottóink is: „Ha nem sikerül, újra megpróbálom!” „ Bátran szembe nézünk és megküzdünk a nehézségekkel!” Kézlenyomatból készítettünk egy közös képet, ahol a gyerekek kézlenyomatai kecskévé változtak. A foglalkozást relaxációs gyakorlatokkal kezdtük: „Puha meleg, felengedek, meleg vagyok, elolvadok és „Kitárom a világom, mint egy virág kinyílok… kitárom a világom”. Ezt követően a Kecske becske mit csinálsz? című körjátékot játszottuk el. Majd ügyességi játékot játszottunk a testrészekkel és kockákkal. Meghallgattuk és elénekeltük az A part alatt című népdalt. Megismerkedtek A kicsi dió című mesével és a „Bátorságpróbán” bátran és lelkesen küzdöttek a plüssökért.
Megküzdési stratégiák
Meixner Ildikó Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény
Február a megküzdési stratégiák hónapja. A kudarcok, a nehézségek és a fájdalom is része az életünknek. Ahhoz, hogy ezekkel merjünk szembenézni és megküzdeni velük, szükségünk van kapaszkodókra. Egy ilyen helyzet megoldását modelleztük le a boldogságóránkon. Összegyűjtöttük az ötleteinket és egy szófelhőben összegeztük.
Meixner Ildikó Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény
Február a megküzdési stratégiák hónapja. A kudarcok, a nehézségek és a fájdalom is része az életünknek. Ahhoz, hogy ezekkel merjünk szembenézni és megküzdeni velük, szükségünk van kapaszkodókra. Egy ilyen helyzet megoldását modelleztük le a boldogságóránkon. Összegyűjtöttük az ötleteinket és egy szófelhőben összegeztük.
Nyíregyházi Bem József Általános Iskola
Aktuális téma a megküzdés, a gyerekek esetében is. Sok bizonytalanság veszi őket körül. Nem mindig tudják megfogalmazni félelmeiket, aggodalmaikat! Ez a feladat segítette őket abban, hogy beszélni tudjanak magukról, a bennük zajló kétségekről. Megoldásokat, ötleteket osztottak meg egymással. Közösségépítő szempontból is eredményes volt ez a tevékenykedtető foglalkozás.
Érsekcsanádi Napköziotthonos Óvoda
Kópé Klub
A ráhangolódás után meséltem a gyerekek mondhattak egy-egy olyan szereplőt, akik csak a mesében léteznek. A „boszorkány” köré találtam ki egy rövid mesét: a boszorkány elrabolta a plüss játékokat, azok a gyerekek tudják kiszabadítani őket a tengeren túli varázserdőből, a banya házából, akik vállalkoznak az akadályok leküzdésére.
A csoportszobában berendezett akadálypályán mentek végig a gyerekek (a viharos tengeren, sűrű erdőn, szakadékon mocsáron,barlangon stb.), amikor mindenki megmentett egy plüsst, a varázsszőnyegen visszatértünk az óvodába.
Ezután megbeszéltük, hogy mire volt szükség az akadályok leküzdéséhez, a gyerekek ezeket fogalmazták meg: kíváncsiság, bátorság, odafigyelés, egymás segítése, segítség kérése felnőttől, „meg tudom csinálni” érzése.
Arra is kitértünk, hogy milyen érzéseket tapasztaltak meg közben: félelem, kíváncsiság, izgalom, öröm, jókedv.
Megbeszéltük, hogy vannak olyan érzések is, amik nem kellemesek (szorongás, félelem, bánat). A különböző érzelmeket megjelenítették mimikával, testtartással is. Ezután megfogalmazták, mit tesznek, ha a rossz érzések jelennek meg: „énekelek, sírok, rajzolok, játszom a kedvenc babámmal, anya megvigasztal” stb.
Megfogalmaztunk néhány „bátorító mondatot”: „nem adom fel, újrakezdem, meg tudom csinálni, segítséget kérek, nem kapkodok, nagyon odafigyelek”
A foglalkozás zárásaként lerajzolták az akadálypálya számukra legnehezebb részét.
Biharkeresztesi Szivárvány Óvoda és Bölcsőde Nagykereki Tagóvoda
Megismertük és eljátszottuk a „Kecske becske mit csinálsz?’’játékot. A gyerekek a gazda és a kecske párbeszédét hamar megtanulták, szívesen mondták, mégis a kergetőzés volt számukra izgalmasabb. Hamar rájöttek arra, hogyan akadályozhatják, vagy segíthetik azzal, ha utat engednek nekik, vagy lezárják az utat. Folytatásként a Testrészeink játékot a gyerekek párban és csoportban is játszották. Sorban megnevezték a testrészeket, amire rá is mutattak. Közben egyszer-egyszer
elhangzott a „babzsák” szó, akkor felkapták azt, aki a gyorsabb volt és azé lett a babzsák.
A játék kiesős változatát is kipróbálták Ki marad a végén? Ha valaki rossz testrészt mutatott, kiesett a játékból. Közösen elénekelték az A part alatt című népdalt, amit mozgással, mutogatással imitáltak.
A kicsi dió című magyar népmese meghallgatása után szintén mozgásformákkal kiegészítve újra elismételték, mit a cipó mesélt az ördögnek. A mese segítségével megtapasztalták mennyi munkával jár elkészíteni a kenyeret, egy-egy falat friss kenyeret is kóstoltak, közben meghallgatták a hónap dalát.
Ebben a hónapban a megküzdési stratégiákkal ismerkedtünk meg. Megbeszéltük, hogy mindenki életében előfordulhatnak problémák és nehezebb helyzetek. A beszélgetőkörben arról beszélgettünk, ki milyen nehéz helyzettel találta már szembe magát? Ki/k segítettek megoldani a problémákat? Mennyire voltak kitartóak? Megfigyeltük, hogy minden gyerekre jellemzőek bizonyos viselkedésminták, hajlamosak hasonló helyzetekben előhúzni mindig ugyanazokat a bevált sémákat – vagy ami kínosabb: a nem beváltakat ismételgetjük.
Megbeszéltük azt is hogy a alapvetően két nagy csoportba sorolható a konfliktus kezelésük, vagy problémaközpotú vagy érzelemközpontú. Az a fontos, hogy a békességünket megtaláljuk. Meghallgatuk Bagdy Bella: Ellazulni jaj de jó.
Mindenki lerajzolta azt ami félelemet kelt benne, s osztályunk gondűző manója ezt fel is falta.
Februárban elkergettük a telet is. A szuperhősök erejével szembe tudunk nézni a hétköznapi problémákkal is.
Országos grundbirkózó diákolimpián küzdöttek meg lánykáink, nem is kis sikerrel.
A kicsi dió népmesét meghallgattuk,és el is játszottuk amit a cipó mesélt az ördögnek.
Haj-varázslat is megtörtént, nagyon ügyesen megoldották a „feladatokat”
A kis kezükből különböző állatot készítettek a gyerekek , akik segíteni szembe nézni nekik egy-egy problémával.
A fel a fejjel kis kecséket gyurmából formáztuk meg.
Ebben a hónapban megtanultuk:
„Ha még mindig keressük azt a személyt aki hatással lehet az életünkre, akkor tükörbe kell csak néznünk! Legyél hálás azért aki most vagy és folytasd a harcot azért aki holnap lenni akarsz!”
Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
Február – Megküzdési stratégiák
A boldogság órákon beszélgettünk a gyerekekkel arról, hogy mit tesznek, ha valami bánat, sérelem éri őket, ha szomorúak, ha rosszkedvűek. Átbeszéltük, hogy a különböző megküzdési stratégiák hogyan segítenek, mi lehet jó módszer, mi esetleg az, ami nem annyira. Lazítottunk a hónap dalára, amit nagyon élveztek a gyerekek. A feladatok közül a Kecskekatonaságot választottuk. Megnéztük a mesét, elkészítettük a fejdíszeket, majd jöhetett a kiképzés sok vidám pillanatot okozva.
A Megküzdés témakör feldolgozásánál beszélgettünk a gyerekekkel, hogy kinek mi okoz nehézséget és hogy oldja meg, ki segít ennek megoldásában? Nagyon komoly kis beszélgetés kerekedett belőle. A gyerekek őszintén vallottak félelmeikről, problémáikról, arról, hogy ilyen helyzetekben kihez fordulhatnak és hogy mindenképpen mindig mondják el ezeket szüleiknek.Különböző érzelmeket fejeztünk ki arcjátékkal! Nagyon élvezték ezt a játékot és nagyon ügyesek voltak négy éves létükre.Majd eldugtuk az alvósokat amit mindenkinek meg kellett keresni. Vagyis megküzdöttünk azért, ami fontos számunkra! A foglalkozás alatt elmeséltem Az aranykulcs című mesét is. Végül relaxáltunk.
DERECSKEI BOCSKAI ISTVÁN ÁLTALÁNOS ISKOLA ÉS AMI
A februári boldogság óránkon a megküzdési stratégiák témát kihasználtam arra, hogy konfliktuskezelési technikákat próbáljunk ki a gyerekekkel. Negyedikesek vagyunk, és a kiskamaszkor jellemzői egyre jobban felerősödtek osztályunkban. Persze a járványhelyzetből adódó feszültségek, szorongások is segítik ezek megjelenését. Sajnos az agresszió nemcsak a társak, de önmaguk bántásában (testileg és emocionálisan) is megnyilvánul. A kirekesztés az egyik legnehezebben feldolgozható trauma ebben a korban. Szituációs gyakorlatokban próbáltuk ki ezeket a megküzdési formákat: kompromisszum, alkalmazkodás, együttműködés, elkerülés, versengés, támaszkeresés.
A gyerekek gondoltak egy olyan problémára, ami miatt feszültnek, csalódottnak érzik most magukat, ami most aggodalommal tölti el. Majd a Pozitivity társasjáték mi a megoldás kártyacsomagjából húztak és elmondták miként segíthet nekik a kihúzott közmondás a bennük lévő feszültség levezetésében. Akik nem boldogultak egyedül, azoknak közösen próbáltunk segíteni, nagyon jó megoldások születtek. Egy kisfiúnak két nappal az óra előtt mondtam, hogy nagyot csalódtam benne, mert ő egy nagyon jó gyerek, és azt gondoltam, nem képes bántani az osztálytársát. Anyukája is hívott este, hogy nagyon bántotta a kisfiút, hogy ezt mondtam neki. Ő erre a szituációra gondolt, és őszintén beszélt róla, még el is sírta magát. A közmondás, amit húzott: Aki keres, talál. Mondtam neki keresse meg a neki mondott szavaimban azokat, amiből kiderül, hogy mennyire szeretem. MEGTALÁLTA!
Megnéztük közösen a Hair love c. kisfilmet, beszélgettünk a szereplők problémáiról, és azok megoldásáról. Csoportokban összeállítottunk egy-egy megküzdés szókészletet, majd ezekből együtt készítettük el az osztályét. A játék és a közös éneklés sem maradt el: székes stratégiai játékot játszottunk, ahol együttműködésre volt szükség a kitűzött cél teljesítéséhez. Mr. Busta Semmi baj című dala nagyon tetszett a gyerekeknek. Pénteken a farsangon igazi hajköltemények születtek, ebből én sem maradtam ki. Színes hajsprayk, színes tincsek, csillogó strasszok kerültek a hajakba.