A megbocsátás témájával foglalkozó boldogságóránkon levelet írtunk valakinek, akit megbántottunk, megsértettünk, hogy bocsánatot kérjünk tőle. A leveleket kis színes borítékba tettük, és átadtuk a címzettnek.
Megbocsátás
Megbocsátás 2019.
A boldogság egyik legfontosabb eleme a megbocsátás képessége. A gyerekek mindennapjaiban egy-egy játék elvétele, nem játszom veled, nem vagy a barátom, haragra, indulatra, sértődésre adhat okot. Rá kell vezetnünk a gyerekeket, hogy ez nem jó érzés, fontos, hogy megbeszéljük a helyzetet, amitől a harag elmúlik. Először időt adunk a gondolkodásra, majd a Béke, béke, barátság…. mondókával oldjuk feszültséget, ami jót tesz maguknak és társaiknak.
A téma feldolgozása:
Relexáció:
Medve vagyok cammogok…..
Arcizomlazítás játékosan…..
Dal: Ho oponopo…… mozgással kísérve, körbejárással
Szituációs játékok:
Történetek eljátszása, elmesélése, felidézése, amikor morgós medve rossza tett.
Hogyan tudunk bocsánatot kérni? Mondd el, játszd el!
Játékok:
Nézz így ahogy én…….
Kire haragszol?- na és miért?
Varázsszőnyeg-megbocsátással kapcsolatos kifejezésekkel lehet fellépni
Bábjáték: Süni és barátai
Manuális tevékenység színező
Bábozásra inspirálás
Megbocsájtás gyakorlása reflexió
A gyerekek már nagyon várták Boldog Dorát. A hónap témaköre a megbocsájtás volt.
Megbeszéltük, hogy el kell fogadni a másik emberben lakozó értéket még akkor is, ha helytelen cselekedetét elítéljük. A gyerekek nagyon jól megértették ezt a témát, amiben a hozzá kapcsolódó B. A. Tündéri bocsánat c. mesének is nagy szerepe volt.
A foglalkozás elején relaxációs gyakorlatokat csináltunk. Majd Bagdi B.Ho’oponopono c . dalára táncoltunk.
A játékokkal rásegítettem a téma befogadására.
Eljátszottuk körbe ülve a varázsszavas játékot.
Meglepő mondatokat mondtak a gyerekek egymásnak. Látni lehetett és érezni a hangjukon, hogy szívből csinálják.
A Zombis játék is nagy sikert aratott. A közösséget összekovácsolta. Záró játékként mindenki elkészítette a saját bocsánatot kérő szívecskéjét. Ezt hazavihette otthonába és a bocsánatot kérő varázsszavak segítségével bocsánatkérés keretében átadta egy családtagjának, akit mostanában bántott meg.
A foglalkozás mondanivalóját nagyon jól megértették a gyerekek és mindvégig a jókedv volt jellemző a csoportban.
Nagyon hasznos témának bizonyult. A gyerekeket mindennapi szinten ösztönözzük a bocsánatkérésre, a megbocsájtásra. Gyakran fordulnak elő akaratlan sértések, bántások, amit a megbocsájtás erejével tudunk feldolgozni.
Hasznosak voltak a könyvben leír feladatok, játékok. A gyerekek nagyon élvezték.
Nagyon érdekesnek tűnt a feldolgozandó témakör. Számos játékszituációban adódott arra lehetőség, hogy hogyan bocsássunk meg a másiknak. Hogyan biztosítsák a gyermekek egymást afelől, hogy barátok és szeretik egymást. Varázsszavakat mondtunk konfliktushelyzetben: bocsánat, neharagudj , nagyon sajnálom. Mondogattuk a mondókát, dolgoztunk a színezőben. Lehetőség nyílt dramatizálni a „Kiskakas gyémánt félkrajcárja” c. mesét. A mese végén megkérdeztem a gyermekektől, vajon ti a kiskakas helyében, megbocsátanátok a török császárnak? Miért? érdekes gondolatok születtek… Anyák napjára egy rövid kis szituációs játékot adtak elő a gyermekek, ami szintén a megbocsátásról, szeretetről szólt.
A haragrólés a megbocsátás fontosságáról beszélgettünk a gyerekekkel. Majd olyan eseteket írták le, amikor valakivel összevesztek, majd ki is békültek.
A megbocsátás fontos része az életünknek. Megbeszéltük, hogy mindnyájunkat érnek sérelmek, megbántanak, és mi is vétünk mások ellen, sőt önmagunk ellen is. Vajon bocsánatot kérünk-e, és mit jelent számunkra a megbocsátás? Tisztáztuk, hogy a megbocsátás nem a teljes elfelejtést jelenti, nem elnézést, nem is a tett mentegetését. A sérelmekről való beszélgetés során elmondták egymásnak ki-kit bántott meg, és hogyan kért bocsánatot. Megosztották egymással milyen érzés volt bocsánatot kérni és milyen érzés volt megbocsájtani. A foglalkozást a megbocsátás, a harag elengedésének meditációja zárta.
A következő téma feldolgozását a sors úgy intézte, hogy egyik májusi reggel egy apuka panaszkodott, hogy gyermekeit előző nap egy kisgyerek bezárta a babaszobába, ezért arra gondoltam, hogy épp aktuális lesz a megbocsátásról beszélgetnünk.A motiváció megvolt, békét kell teremtenünk… A meseréten a Tündéri bocsánat című mesét hallhatták a gyerekek, majd megkértem a 3 kisgyereket, hogy meséljék el az előtte nap történteket… Miután elmondtuk együtt a megbocsátó mondókát, a gyerekek egymással kezet fogtak, megölelték egymást, és megígérték, hogy nem játszanak ilyen durván… A napokban még foglalkoztatott minket a megbocsátás kisebb konfliktusok során mindig előjött. Ekkor elmondtuk a mondókát és a varázsszavakat újra és újra. A kisebb gyerekeknek a következő nap egy színezőt, a nagyobbaknak a megbocsátás erdejének számolós összekötős feladatlapját adtuk, és a meséről beszélgettünk.
Sokáig gyakoroltuk az elfogadás másság jelenlétét a csoportban.A megbocsátás nem a hibák elnézése ,hanem arra törekedünk hogy ne ismétlődjön meg soha .Olyan hibajavítás ami az érzelmek pozitív irányba történő elmozdulását jelenti.A tündéri bocsánat c mese jó példa volt arra hogy akit szeretünk annak könnyebb megbocsátani és a megbocsátás jólesik a testünknek lelkünknek.Az interaktív játékot élvezték a legjobban .Megzenésítettük a négy varázsszót hangszerekkel kísértük és többféle dallamot mozgást találtunk ki rá!A MEGBOCSÁTÁS JELÉT ÉS AZ ÖRÖM JELÉT SZÍVESEN ADTÁK EGYMÁSNAK ÓVÓNÉNIKNEK BARÁTOKNAK AZ UDVARON MÁS CSOPORTOSOKNAK.A megbocsátás napján lezártuk félelmeinket haragunkat ellenszenvünket minden rossz negatív tulajdonságunkat becsomagoltunk egy papírba , összegyűrtük elégettük. A mosoly és a kézfogás valamint az ölelés végleg beköltözött a csoportunkba .Az érzelmek kifejezését a smajlilabdák révén gyakoroljuk még nagyon sokáig .Megkértük a hittanos nénit beszéljen a bibliai megbocsátásról Isten megbocsátása az emberek felé ,szüleink megbocsátása velünk kapcsolatban.Szóba került a barátság szeretet a megbocsájtás kapcsán.Megbeszéltük a rendőri munka nehézségeit ,virággal kértek elnézést egy rosszaság miatt,családi napon a szeret jegyében a megbocsájtást gyakoroltuk elbábozták az Állatok baklövései mesét!