A gyerekek megtanultak az év során egymásban bízni, egymást segíteni. Ezért egymás támogatásával, bízva a csoport erejében egyesével csukott szemmel végig vonultak a gyerekek sorfala közt, miközben elmondták, hogy miért szeretik az éppen középen vonuló társukat.
Fenntartható boldogság
Szikszai György Református Óvoda és Általános Iskola
Az év utolsó támájához ékeztünk. Egy kicsit szomorúan fogadták a gyerekek. Lelkesen írtak a BOLDODÁG szó betűivel újabb szavakat. Elképzeltük magunkat, hogy a tengerparton vagy a strandon vagyunk. Mi kell ahhoz, hogy boldogok legyünk? -volt a kérdés. Mindenki a saját boldogságkoktélját írta és rajzolta meg. Köszönjük az egész évi anyagot és a lehetőséget, hogy részt vettünk a Boldogságóra programjában. Jó pihenést és időtöltést a nyárra sok boldogsággal fűszerezve!
Jármi- Papos-őr Általános Iskola
Mi a fenntartható boldogság? A tanulóimmal való közös játékok, szituációs gyakorlatok során többen az elmúlt tanévek emlékeit idézték fel. Hálásan gondoltunk vissza az élményekben gazdag, bár olykor nehézségekben is bővelkedő négy tanévre. Felidéztük a játékokat, gyakorlatokat, megnéztük a sok-sok képet, melyeket készítettünk.
Úgy gondolom, hogy a kezdetektől tartott boldogságórán tanult ismeretek mind-mind beépültek a mindennapjainkba, ezzel is gazdagítva a többi tevékenységünket. Nagyon örülök, hogy kis osztályommal részesei lehettünk a hasonlóan gondolkodó osztályok lelkes csapatának.
2022. Június
Fenntartható boldogság
A mai, hétfői napot sok tánccal kezdtük, többet felelevenítettünk az évben hallgatottakból, és kívánságműsor is volt. Annyira tetszett a fiúknak, hogy fellépést is vállaltak, felépítették a színpadot, és modern tánc csoportot alakítottak. Ma le kellett rajzolniuk a búcsúzkodó gyerekeknek a saját arcképüket, mert az ovigalériára minden csoport pillangót készít, amire felragasztjuk „őket”. A pakolás után kivettük a kincses dobozából Dórát, aminek nagyon örültek. Dórával megismételtük a lépcsőnket használva, hogy milyen feladatokat, lépcsőfokokat jártunk be, oldottunk meg. Mindenről elmondtuk, hogy mit tanultunk róla, mi, mit jelent. A hálával kapcsolatban elmondtam, hogy az az egyik legfontosabb az életben, mindig, mindenért legyenek hálásak. Be kellett csukni a szemüket, és elmondani, hogy akkor éppen miért hálásak. Beszélgettünk a gyereknapi élményeikről, arról, mi az a fenntartható boldogság, hogy megértsék a lényegét.
A tegnapi tánc műsor nagyon tettszett a gyerekeknek, mert ma (kedd) ezzel kezdték a napot. Felépítették a színpadot, gyakoroltak, előadást tartottak. Meghallgattuk Bella néhány dalát is. És mozogtak, táncoltak rá. A nagyoknak le kellett rajzolni saját magukat, mert készülünk a búcsúzásra, így megcsináljuk a faliújságot. Elkezdtük a gyöngyfűzést is, karkötőt, vagy nyakláncot lehet készíteni. A célbadobást a célok elérésénél használtuk, ma óriás kuglikat lehetett célba gurítani.
Szerda: ma a zenét megint kérték a gyerekek, Bella Boldog vagyok, Repülj velem, és a Jó emberré csak a szívemmel válhatok dalát tettem be. Igazodtak a zene ritmusához mozgásban, és vele együtt énekeltek. Ma a ballagóknak volt feladat, hogy rajzolják le az óvodát, iskolát, közös, csoportos munkával. Annyira cukik voltak, hogy szivárvány színűre színezték mindkettőt. Részletesen kidolgozták, gyerekek is, még a busz is rajta volt, amivel a Szemlőhegyi barlangba mentünk.Ma még a Boldogság kastély is megépült legóból.
A gyöngyfűzés most indult be igazán, mert találtunk még gyöngyöket, amivel haladósabb volt a nyaklánc, karkötő fűzése. A kicsik ma is megépítették a kastélyt, a maguk módján. Kiszínezték a kilenc hónap szimbólumát a feladatlapból, és lerajzolták melyik volt a kedvencük. Volt, aki többet is lerajzolt. El kezdtem mesélni Bezzeg Andrea Kerekerdő-Boldogerdő meséjét. A felét ma mondtam el, és észrevették, hogy azokról szól a mese, ami fent van a lépcsőnkön.
Az összes gyöngyöt felfűzték ma, elfogyott. Viszont mondtam nekik, hogy sokkal jobbat adok nekik, és kiszínezték a korongot, ami szintén a feladatlapból való. Pörgettyű készült belőle, egy ceruza volt a közepére téve. Feltettük a lépcsőre a legutolsó szimbólumot, körbeálltuk, és megnéztük, milyen ügyesek, és kitartóak voltunk, mert eddig sajnos a vírus miatt nem járhattuk végig a fokokat. Ez az első! Meg is éljeneztük. A mesét folytattam, be is fejeztük. Tettszett nekik, mert nagyon figyeltek. Természetesen a mai zene sem maradt el.
Szép, tartalmas évet zártunk.
Köszönjük Boldogságóra !
JOBB VELED A VILÁG!!!
Miért és hasznos a relaxáció? A relaxációval megtanulják a gyerekek, hogyan figyelje teste jelzéseit, milyen az, amikor feszült, és milyen a teste, amikor nyugodt. Segít megnyugodni, fejleszti a testi tudatosságot, az önbizalmat és önkontroll képességét, sőt jobb közérzetet biztosít. Ezért relaxációs gyakorlattal kezdtünk. Benntartottuk a lélegzetet, majd lassan kifújtuk a levegőt. Felhúztuk az orrunkat, majd leengedtük. Utána összekulcsoltuk elöl a karjainkat, mintha magunkhoz öleltünk volna valakit, majd fejünk felé emeltük, elernyesztve ledobtuk a testünk mellé. Végül ökölbe szorítottuk a kezünk, mintha citromlét préselnénk, majd a képzeletbeli citromot erősen a földre, dobtuk, tenyerünket szétnyitottuk.
Csapkodós játék következett nyári kívánságokkal, nyári szavakkal. Mindig az elhangzott szót tartó tanulót kellett a középen állónak megpróbálni lecsapni. Nagyon élveztük ezt a játékot. Munkánk során nem csak a mozgást fejlesztettük, de kikapcsolódtunk, kieresztettük a felgyülemlett, még bennünk lévő stresszt.
Boldogságban, szeretetben és pozitívan próbáljuk élni mindennapjaink. Színes papírból „szívpostát” = szív alakú borítékot készítettünk illetve kis alakú színes szíveket vágtunk ki, az üzenetek elkészítéséhez. Ezekre ráírtuk, ami eszünkbe jutott a másikról, pozitív tulajdonságok, kellemes emlék, közös nyaralás, szívmelengető üzenet. Az elkészült szívecskeleveleket a szívpostába dobtuk, végül mindenki el tudta olvasni mit kapott osztálytársaitól. Szerencsére a gyerekeknek rengeteg ötletük volt, így mindenkihez rengeteg pozitív üzenet érkezett. Sok gyermeknek nehézséget okozott kifejezni érzelmeit, gondolatait. Ez a tanév során rengeteget fejlődött. Szívvel, lélekkel gyártották egymásnak és nekem a kis cetliket. Lenyűgöző volt, hogy milyen bátrán fejezik ki gondolatikat egymásról. De nincs is nagyobb boldogság a megosztott örömnél, és annál, ha végre önmagad mersz lenni.
Végül át is öltöztünk, kis egyenruhánkba és boldogságfesztivált rendeztünk. Közös énekkel, dallal és egy kis sétával zártuk az idei utolsó boldogságóránkat.
Két újabb remek órát töltöttünk a fenntartható boldogság jegyében. Sok boldog és megható élmény kötődik az idei boldogságóránkhoz.
„Hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy a boldogság nem azért jön létre, mert valami olyasmit kapunk, amivel nem rendelkezünk, hanem felismerjük és értékeljük, azt ami van.”
Fantasztikus hangulatban zártuk a tanévet. A gyerekek nem győzték sorolni,mit tennének a saját boldogságkoktélukba! Köszönjük szépen ezt a tanévet, mindenképp folytatjuk! 🙂
Mivel negyedikesek vagyunk, így sokat beszélgettünk arról, hogy mit adott az elmúlt 4 évben a Boldogságóra.