Néhány leány ötletéből futottunk „repkedve”.
A fiúk nem repestek érte, de mégis bekapcsolódtak:-)
Magam is csatlakoztam, bár a tempót kevésbé tudtam tartani.
Jó kis futás volt a nagy meleg ellenére, és a Liget árnyas fái alatt picit kellemesebb is…
Testmozgás
A csoportos Micimackó tornánk után, boogiztunk a hónap dalára. Beszélgettünk a mozgásról, hogy miért fontos, mit tegyünk, hogy egészségesek legyünk. Megbeszéltük, melyek azok a foglalkozások, ahol sokat számít a gyorsaság, az erő. A „rendőr” kiképző pályát mindenki fáradtan, de boldogan teljesítette.
A megnövekedett mozgásigény kielégítése ebben az életkorban az egyik legfontosabb teljesítendő feladatunk, ezért amikor csak lehet, lehetőséget teremtünk a mozgásra.
Nem is gondolnánk milyen keveset mozognak a gyerekek. Pedig a mozgás mindig öröm. Mindenféle mozgásos tevékenységet szívesen, örömmel, vidáman végeznek a gyerekek.
Imádják a mindennapos testnevelést, a testnevelés foglalkozásokat, de a kinti, az udvari szabad mozgást szeretik a legjobban. Felsorolni sem tudom mennyi mindent fejleszt például egy egyszerű labdajáték. Én dobom, te elkapod. Igyekszünk minél több időt tölteni az udvaron a gyerekekkel és játszani velük vidáman, együtt, önfeledten.
A témát most másképpen dolgoztam fel,mint korábban. Összevontam egy mozgásos gyermeknappal.
A témát most másképpen dolgoztam fel,mint korábban. Összevontam egy mozgásos gyermeknappal.
A testmozgás az életünk fontos része, amire a modern korban egyre kevesebb időt szentelünk. Ezért nagyon fontos, hogy már az óvodában példamutatással, mindennapos mozgással a mindennapi élet részévé váljon a testmozgás. Ezért az ovinkba egy családi programot találtunk ki, fussunk, kocogjunk címmel. A városi futópályán gyülekeztünk; a gyerekek a szüleikkel, pedagógusokkal. Egy közös bemelegítés után kezdődhetett a futás. Minden sikeres kis futó egy müzliszeletet, illetve egy matricát kapott ajándékba. Ezután akadálypályán és mozgásos játékokkal készültünk a gyerekeknek, felnőtteknek egyaránt. Célunk, hogy a mozgásra felhívjuk a figyelmet és a gyerekek előtt olyan példamutató magatartás, minta legyen, ami a jövő nemzedékét egy egészséges, mindennapos mozgással teli élet felé tereli.
Ez az aktivitás az iskolaudvaron valósult meg. A gyerekek nagyon élvezték, hiszen a végigült tanórákból álló tanítási napok után megfelelő levezetésként élték meg. Először kis sétával indítottunk, majd tornáztunk egy kicsit, végezetül fogócskát és bújócskát játszottunk.
Ez a banda nagyon szeret tornázni, úgyhogy a “testmozgás hónap” vidáman és energikusan telt. Összekovácsoló erő, ami nagyon fontos egy osztálynál!
Kis csapatunk mindig is izgő-mozgó volt. Sosem kellett senkit buzdítani arra, hogy adja át magát a mozgás örömének. A foglalkozást kis osztálytermi foglalkozással indítottuk. Mozogtunk, színeztünk, beszélgettünk. Majd az egészet az iskolaudvaron fejeztük be.