Testmozgás
Ez a téma nagyon közel áll az elsőseimhez, hiszen mindannyian szeretnek mozogni, kis energia-bomba valamennyiük. Abban a szerencsés helyzetben vagyunk, hogy nagy udvarunkon minden szünetben „rohangálhatnak”. Persze ez még nem sport, „csak” mozgás szeretet, de ebből lesz a rendszeres sportolás. Arra kell figyelnünk, hogy ez a későbbiekben is megmaradjon és ne váljon teherré nekik a mozgás, mint sok más idősebb társuknak.
Kitértünk arra is, hogy az egészségnek milyen más összetevői vannak a sporton kívül.
Rendeztünk egy nagy gyalogtúrát a tokaji TV toronyhoz, aminek minden pillanatát fantasztikusan élvezett mindenki. Így elhatároztuk, hogy a jövőben több hasonló programot szervezünk.
Extrém sportként a falmászással próbálkoztak valamennyien, ami először ijesztő volt nekik, az első kipróbálás után viszont sokan nagyon élvezték.
Az osztályból többen sportolnak, elmesélték milyen hatással van az életükre, egészségükre, közérzetükre a mozgás. Van aki csak hobbiszerűen űzi, sokan versenyszerűen (kick box, judo, …) és komoly eredményeket érnek el. A többség egyetértett azzal, hogy sok esetben fáradság és feladás is velejárója a sportnak, de mindenképpen fontos a szervezet számára. Lelkesen készülünk az osztálykirándulásra, ami sok mozgással fog járni 🙂
A sport nemcsak testnevelés, hanem a léleknek is az egyik legerőteljesebb nevelőeszköze.
A hónap témájának feldolgozását egy számháborúval összekötött biciklitúrával kezdtük.
Az almáskertben a játék, és a fák árnyékában, a halas-tó partján elfogyasztott uzsonna mindenkinek jól esett. Mire visszakerekeztünk a suliba, már mindenki érezte, milyen izmokat sikerült megdolgoztatnunk.
Puzzlet készítettünk a biciklitúráról és a számháborúról, majd lerajzoltuk kedvenc sportjainkat is.
„A legfontosabb, amit a győzelemből megtanulhatunk, hogy képesek vagyunk rá.”
Dave Weinbaum
A hónap során sokat beszélgettünk a sportolás, a testedzés fontosságáról. Rajzokat, tablót készítettünk arról, ahogy a napi, rendszeres mozgást hogyan tudjuk belecsempészni az életünkbe.
Miután beszélgettünk a testi és lelki egészség összefüggéséről, eljátszottuk a lassított felvételt, majd remek előadások születtek a testmozgás fontosságáról. Az egyik legvidámabb óránk volt ez.
A sport nemcsak testnevelés, hanem a léleknek is az egyik legerőteljesebb nevelőeszköze.
A hónap témájának feldolgozását egy számháborúval összekötött biciklitúrával kezdtük.
Az almáskertben a játék, és a fák árnyékában, a halas-tó partján elfogyasztott uzsonna mindenkinek jól esett. Mire visszakerekeztünk a suliba, már mindenki érezte, milyen izmokat sikerült megdolgoztatnunk.
A gyerekek öt csoportban, öt különböző sport jótékony és boldogságfokozó hatását mutatták be power pointos prezentációjukkal: úszás, futball, lovaglás, street workout és ving chun kungfu. A bemutatók végén még kvízzel is készültek a csapatok.
Rajz órán puzzlet készítettünk a biciklitúráról, majd lerajzoltuk kedvenc sportjainkat is.
„A legfontosabb, amit a győzelemből megtanulhatunk, hogy képesek vagyunk rá.”
Dave Weinbaum
Közeleg a nyár, az év vége…A tavasz utolsó hónapjában az egészséges életmód témáját jártuk körül. A téma több napon keresztül kísért minket végig. A foglalkozások gyakorlati részét a szabadban végeztük. Megbeszéltük, hogy a boldog élet része az egészséges táplálkozás, és a sok mozgás. A gyerekek szeretik ezt a témát, hiszen intézményen belül már többször feldolgoztuk azt. A feldolgozás gyakorlati része kettő színtéren zajlott: az óvoda udvarán, majd másnap kirándulás keretén belül. A gyermekek nagyon jól érezték magukat.
Nagy hangsúlyt fektetünk az egészséges életmód kialakítására, hisz már ebben a korosztályban fontos elkezdeni az egészség megőrzését, fenntartását. Minden héten egy alkalommal mozgás foglalkozást illetve mindennapos testnevelést (ezt minden nap) szervezünk a gyermekeknek. Odafigyelünk az egészséges táplálkozásra: vitamin napokat szervezünk. Rengeteget kirándulunk, sétákat szervezünk, hisz sok gyermek reggelente csak beül az autóba, kényelmesen megérkezik, nem mozog eleget. A nagyobb gyermekeknek kisebb bicikli túrákat is szoktunk szervezni.
MTAG, Pozsony
2.A osztály