Osztályunk tagja Dóri, aki a Fit Kid sportágban országos bajnok lett. Vele készítettünk riportot.
Testmozgás
Óvodánkban nagy hangsúlyt fektetünk a mozgásfejlesztésre, mindennaposak a mozgásos játékok, a lehető legtöbb lehetőséget biztosítunk a szabad mozgásra, sportolásra. Emellett ebben a hónapban részt vettünk még a Városi Óvodák „Kihívás napi” versengésén és az évzáróra is táncos műsorral készültünk, amelyekre való felkészülés színesítette a napi mozgáslehetőségeket.
A Nyíregyházi Bem József Általános Iskola 4. c osztályos tanulóinak példaképei a sport-mozgás területén.
A Nyíregyházi Bem József Általános Iskola 4. a osztályában a fiúk csapata mutatja be a kedvelt mozgásformákat.
A Nyíregyházi Bem József Általános Iskola 4. a osztályban a lányok kis csapata változatos mozgásformákat mutatnak meg.
A Nyíregyházi Bem József Általános Iskola 4. a osztályos tanulóinak a jelmondata:\” Ép testben, ép lélek\”. Nagyon fontosnak tartják a gyerekek a mindennapi mozgást, mely segíti a boldogsághormonok termelődését.
28 kis cipő indult a hónap elején útjára, hogy napról napra tegyünk az egészségünkért. Biobüfé segítette a helyes táplálkozásunkat, a mindennapos lélekmelegítő mesék feleltek a jó közérzetünkért, s a mozgás minden formáját felsorakoztattuk a hónap 31 napján.
Megbeszéltük a sportolás jótékony hatásait. Nyitott mondatokat fejeztek be a saját gondolataikkal. Azért szeretek sportolni, mert….Ebben a sportágban vagyok jó…..Ha nehéz akadályba ütközök , akkor….Kedvenc sportom….. A mezei nyúl és a sündisznó című népmese olvasása közben a gyerekek rajzoltak.Kitöltöttük a sportválasztó táblázatot. Jó volt látni, hogy mindenkinek van kedvenc sportága, valamilyen mozgásformát szeret.
Csoportunk a következő álomutazást tervezte meg:
„Érdekelné egy thaiföldi utazás? Nálunk aktív pihenésben lehet része, ahol teste-lelke feltöltődhet!
Az alábbi programokat kínáljuk:
1.nap
A reggeli ébredést követően világhírű személyi edzőnk fogadja Önt, akivel egy egész testet átmozgató csoportos tornán vehet részt. Ezt követően biozöldségekből és gyümölcsökből, gabonából összeállított finom reggelivel várjuk. A reggeli után egy interaktív előadást hallgathatnak meg az egészséges életmód jegyében, majd egy jázmin-thai masszázzsal varázsoljuk szebbé a napját. Délben a tenger gyümölcseiből összeállított ebéd mellett kapcsolódhatnak ki. Délután szieszta a légkondicionált, minden kényelmet kielégítő szobákban, majd egy 10 km-es tengermentén megtett biciklitúrára invitáljuk Önt. Ezt követően hidegtálas vacsorával várjuk, melyet élőzene mellett fogyaszthatnak el. És amennyiben szereti a kihívásokat, igény szerint invitálunk mindenkit egy izgalmas éjszakai túrára.
2.nap
Reggel egy testet-lelket felüdítő úszással indítjuk a napot, majd ízletes, rostokban és magvakban gazdag energiát adó reggelivel várjuk. Ezután a szállodában található gyógyfürdőzés és jakuzzizás között választhat. Svédasztalos ebéd után egy felejthetetlen élményt nyújtó hőlégballonozáson vehet részt, ahol megcsodálhatja a gyönyörű tájat. Amikor visszaértünk, igény szerint, az egész testet átmozgató futás vagy gyors-gyaloglás között választhat. Végül a programot élőzenés tánc délutánnal zárjuk.
Reméljük felkeltettük érdeklődését és velünk tart erre a csodálatos álomutazásra!”