A testmozgás boldogsághormont termel szervezetünkben, melynek jótékony hatását sportolás, aktív tevékenység után érzünk szétáradni a testünkben. Tartottunk egy rendhagyó sportnapot, amelyre baseball edző is érkezett, ezen kívül jó kis sorversenyt is rendeztünk az osztály három csapata között. Nagyon élveztük.
Mozgásos játékokból és rajzos feladványokból álló délelőtt folyamán ismerkedtünk az egészségünk megőrzéséért feltétltn szükséges tudnivalókkal. Készítettünk táplálékpiramist, ettünk gyümölcssalátát és jógáztunk.
Az osztály egy új játékkal ismerkedett meg, a métával. Kellett hozzá gyorsaság, ügyesség, erő, koncentrálás, csapatmunka. Nem csak a fizikai erőnlétünket fejlesztette, hanem erősítette a csapat összetartását is. Izgalmas, pörgős. Nagyon jól szórakoztunk.
Az iskola által – önkormányzati támogatással – szervezett gyereknapon is volt alkalmunk egy nagyon különleges, nem mindennapi sportot kipróbálnunk: buborékfociztunk. Feledhetetlen élmény volt megtapasztalni azt a szabadságot, vagányságot, védettséget, amit a buborékok adnak. Fociztunk, lökdösődtünk, bukfenceztünk, szaladtunk, majd esés után feltápászkodtunk. Óriási boldogságot jelentett.
A Kerek Erdő csoportnak és persze minden gyermeknek lételeme a testmozgás.
Ezért külön örültünk neki, hogy az év egyik legszebb hónapja, a május erről is szólt.
Nagyon tetszett a gyerekeknek a játékos mondóka, a kicsik is örömmel bekapcsolódtak.
A tűz-víz-repülő játék már nem volt számukra ismeretlen, de örömmel játszották el.
A munkafüzetből is választottunk nekik feladatokat és aki eljutott a gyümölcsökig, annak a jutalma az volt, hogy el is fogyaszthatta.
Végezetül leültünk körbe a szőnyegre és beszélgettünk a sportokról, ki mit próbált már ki, és mit szeretne.
A foglalkozást pedig egy vidám gyerekdallal zártuk.
A napi mozgásos játékokon kívül, csoportunkban kedvelt tevékenységek a kerékpározás, csúszdázás, labdázás, korcsolyázás, kertészkedés, stb. Ezt egészíti ki az egészséges táplálkozás, amelyről plakátot is készítettünk. Naponta tartunk gyümölcskóstolót és az óvodások tejet, kiflit kapnak.
Óvodai nevelésünk egyik célja az egészséges életmódra nevelés. A téma bevezetését mozgással kezdtük. Szökellő cicát színeztük a megadott színekre . Majd Boldog Dóra mondókája után következett A lusta király meséje, melyben Matyi történetével ismerkedhettünk meg. A tűz-víz -repülő kedvelt mozgásos játékunk, melyet örömmel játszottak a gyerekek. A nagycsoportos gyerekek szívesen ismerkedtek a tükörjátékkal, a kisebbek próbálkoztak e feladattal. Majd folytattuk az órát az udvaron, rablók után nyomozva, lábnyomaikat követve elértük célunkat és megtaláltuk az elrabolt tárgyat. A foglalkozás lezárásaként kiszíneztük a testmozgás jelét és felértünk a kilencedik lépcsőfokra.
Mivel nagyon sok gyerek szeret sportolni, szívesen beszéltek az ezzel kapcsolatos élményeikről. Sok jó feladat állt rendelkezésre a munkafüzetben, melyeket szívesen töltögetett mindenki. A legnagyobb fejtörést az okozta, hogyan vegyék rá a gyerekek szüleiket a mozgásra. Sok jó ötlet született, reméljük, sikerül ezek közül néhányat kipróbálni otthon!
A óra elején meghallgattuk a hónap dalát. Csoportforgóval összegyűjtötték a mozgás jótékony hatásait. Ezután a csoportok megismerkedtek A mezei nyúl és a sündisznó c. mesével. Összegyűjtötték az két állat tulajdonságait. Én és a mozgás játék következett. Megtervezték, hogyan élhetik mindennapjaikat egészségesen. Előtte a táplálkozási piramist tanulmányozták. Benevezték legkedvesebb mesehősüket az Olimpiára. Az óra közös játékkal zárult.
A májusi óra témája a testmozgás volt. Egy mese segítségével hangolódtunk az órára. A sün és a nyúl meséje kapcsán beszélgettünk a sport, a mozgás fontosságáról. Sportágakat választottak aszerint, hogy melyik tetszett nekik a legjobban. Ezeket be is mutatták néma játékkal, a többieknek pedig ki kellett találni, melyik ez a sportág. Majd végül kiscsoportban lerajzolták a mese nekik tetsző részeit. Végül arról beszélgettünk, hogyan kapcsolható a sport az előző foglalkozások témáihoz. (optimizmus, hála, megküzdés, célkitűzés, apró örömök) Jó volt hallani, mennyi okos gondolatot fogalmaztak meg a gyerekek. Sőt fogadalmat is tettek, hogy életmódjuk megváltoztatásával sportosabb, egészségesebb életet fognak élni.