Nagyon fontos a friss levegő, a mozgás, a jókedv, a vidámság!
Testmozgás
Ez a hónap az egészséges életmód jegyében telt sok mozgással. Először is elolvastuk a hónap meséjét A mezei nyúl és a sündisznót. Megnéztük a youtube-on is a mesét, közben rajzoltak saját maguk a gyerekek illusztrációt a meséhez. Rendeztünk mezei futóversenyt is, – volt aki úgy futott mint a sündisznó.
A hónap dala mindig nagy sikert arat a gyerekek körében. Ebben a hónapban is így volt. Erre a dalra együtt tácoltunk a gyerekekkel. Persze a szöveget is kívülről megtanulták.
A gyereknap alkalmával még több mozgásra volt lehetőség, ugrálóvár csúszdával, szumózás és célbadobás.
Az egészséges ételekről sem feledkeztünk meg. Finom szendvicsekről nem hiányozhat az egészséges zöldség sem.
Egészséges táplálkozás, testmozgás, lelki egészség álltak a májusi boldogság órák központjában. Oktató videókat tekintettünk meg a témában, egészséges ételek képeiből várat készítettünk csoport munkában, sportág kitaláló activityt játszottunk, sokat relaxáltunk és jókedvre derített bennünket a Pozitivity társasjáték is.
Az egészséges életmód témáját sokoldalúan dolgoztuk fel. Megismerkedtünk Tetétlen és Kocogáspár történetével, sportág választót töltöttünk ki, mutogatással sportokat utánoztunk, egészséges ételek kivágásával, ragasztásával csoport munkában elkészítettük az osztályunk Egészségvár plakátját. Legizgalmasabbnak az iskola udvarán tartott óránk bizonyult, 7 próbában 7 egészséges témához kapcsolódó mozgásos vetélkedőt tartottunk. Lelkileg feltöltött bennünket a közös éneklés és az aktív relaxációs gyakorlatok.
Érsekcsanádi Napköziotthonos Óvoda
Május hónapot végre együtt tölthettük, így több feladatra is sor került!
Mozgás foglalkozáson az egyik feladatunk az „Átkelés a mocsáron”, volt. Ezt a feladatot már ismerték a gyerekek, többször is játszottuk.
Egész hetes projektet terveztem „Egészséges életmód” címmel. A gyerekek megismerkedtek a helyes táplálkozási szokásokkal, elkészítették saját „okostányér”-jukat.
Kitaláltuk, milyen egészséges ételt tudunk mi magunk is elkészíteni az óvodában – gyümölcssalátára esett a választásunk. A nagycsoportosok már ügyesen vágtak a késsel, és az eredményt mindannyian élveztük!
„Csipeszes” játékot készítettem a témához: csoportosíthatták a fogak számára jó, és kevésbé jó ételek képeit– ezzel finommozgásuk is fejlődött. Bár dalba nem foglaltuk, nagyon sokat játszottak vele a gyerekek, ismereteik rögzültek. Többször meséltem Hanna Künzel, Günter Schmitz Fognyűvó Manócska című meséjét, és meghallgattuk Gryllus Vilmos- Tóth Krisztina: Dal a fogmosásról című dalát.
Ezután a „Mutasd a fogad” feladat következett! Tükör segítségével megvizsgálták a gyerekek a fogaikat, megnéztük, kinek melyik fogacskája hiányzik. Ezután Fogtündéres színezőt is kapott, aki még tovább szeretett volna tevékenykedni.
A héten beszéltünk arról is, hogy a testmozgás, és a tisztálkodás is hozzá tartozik egészségünk megőrzéséhez. Elmondták milyen sport tetszik nekik, mi az amit már esetleg ki is próbáltak, vagy mit szeretnének kipróbálni. Amikor az idő engedte, kisétáltunk a közeli szabadidő parkba, ahol a változatos mozgásformák kipróbálására, gyakorlására van lehetőség.
Az utolsó hétre a „Gombolyag” című feladat maradt. Ezt is ismerték már a gyerekek. Aki a gombolyagot tovább vitte, elmondhatta, miért szereti azt a csoporttársát akinek adja, illetve milyen kedves élménye, emléke van vele kapcsolatban. Ezután a létrehozott hálón a fonalszálak között, alatt, felett lehetett bújni, mászni, egyensúlyozni.
A foglalkozásokat relaxációs gyakorlattal kezdtük, a hónap dalát pedig játékidőben is többször meghallgattuk, önfeledten mozogtak közben a gyerekek!
Rado Tibor Általános Iskola és EGYMI Győr
Május havi témánk egy részét digitális oktatásban, másik felét már az iskolában dolgoztuk fel. Megvitattunk minden olyan fontos ismeretet, ami az egészséges életmóddal kapcsolatos: egészséges ételek, testmozgás fontossága, tisztálkodás, elegendő pihenés, sok folyadék fogyasztása, lelki egészségünk. Egészséges ételekből Egészség várat alkottunk, iskolai sportolási tevékenységeinkből és iskolán kívüli testmozgásaink fotóiból montázst készítettünk, az iskolai tankonyhán egészséges ételeket főztünk. Relaxációs gyakorlatokkal lelki egészségünket építettük.
A Maroslelei Zengő Óvoda boldogságórái, a testmozgás, az egészséges életmód téma körében.
Fábiánsebestyéni Arany János Általános Iskola és AMI
A testmozgás jótékony hatását egész honapban gyakoroltuk. Mocsárjárás, aranymosás, futóverseny, célbadobás, csizma dobás és még több mozgásos játék kísérte végig tevékenységüket. Az alsó tagozatos gyerekek lételeme a mozgás, amiben az örömöt, a boldogságot megtalálják. Bizonyára látszani fog a képeken, hogy milyen jól érezték magukat! A közös játék öröme felülmúlhatatlan az online tanítás után!
A játszótérre látogattunk el, ami a városunk Ligetében, parkjában van. Hatalmas fák alatt, jó levegőn élvezhettük a játékokat. Nagyon szeretünk ide kilátogatni, a gyerekek is nagyon élvezték!
A mozgás öröme
Ebben a hónapban a testmozgás gyakorlása témát dolgoztuk fel tanítványaimmal. Az órát Bagdi Bella ritmikus zenéjével a Jól érzem magam című dal meghallgatásával és elmutogatásával kezdtük. A dal kellemes, inspiráló hangulatot teremtett az osztályban. Elolvastuk a témához tartozó mesét a nyúlról és a sündisznókról, majd megbeszéltük az olvasottakat. Ezután az egészséges életmódról, azon belül is a mozgás fontosságáról beszélgettünk. Az emberi jólétnek alapvető feltétele a fizikai aktivitás – legyen szó sporttevékenységről, kertészkedésről, táncról, aktív házimunkáról. Megnéztük a dokumentumfilmet, Kerri Strung történetét, mely a kitartás és hit erejét mutatja be nekünk. A tanulók elmondták véleményüket a kislányról, felsorolták pozitív tulajdonságait. Ezt követően kimentünk az udvarra, a szabad levegőre és az egész napot mozgással töltöttük. Felállítottunk egy akadálypályát, melyen minden gyermek a képességének megfelelően végigment. A mozgás, sportolás után az iskola kertjében hónapos retket és új hagymát szedtünk, melyet az uzsonna mellé fogyasztottak el a gyerekek. Jó hangulatban, sok mozgással, rengeteg élménnyel telt a nap, aminek zárásaként ismét elénekeltük Bagdi Bella dalát.