Beszélgettünk, filmet néztünk, rajzoltunk.
Jól éreztük magunkat!
Testmozgás
Kisnánai Szent Imre Általános Iskola
Beszélgettünk, filmet néztünk, rajzoltunk.
Jól éreztük magunkat!
Ezt az órát a tornateremben is folytattuk,ahol minigolfoztak a gyerekek. Nagyon élvezték a játékot. 🙂
Ráhangolásként meghallgattuk a hónap dalát, amit mozgással is kísértünk. Majd a mesefeldolgozással folytattuk, amit el is játszottunk. Nagyon élvezték a gyerekek. Ezután tánc következett: Be happy.
Szuper hangulatban töltöttük el ismét az órát.
Ráhangolásként meghallgattuk a hónap dalát, amit mozgással is kísértünk. Majd a mesefeldolgozással folytattuk, amit el is játszottunk. Nagyon élvezték a gyerekek. Ezután tánc következett: Be happy.
Szuper hangulatban töltöttük el ismét az órát.
Ráhangolásként meghallgattuk a hónap dalát, amit mozgással is kísértünk. Majd a mesefeldolgozással folytattuk, amit el is játszottunk. Nagyon élvezték a gyerekek. Ezután tánc következett: Be happy.
Szuper hangulatban töltöttük el ismét az órát.
Májusban az egészséges életmóddal foglalkoztunk a 9.A. osztállyal. Az órát a már megszokott módon, a téma megbeszélésével kezdtük. Beszélgettünk arról, hogy mit jelent a tanulóknak egészség, mit jelent egészségesnek lenni. Kitértünk az alvás és a testmozgás szerepére is. Az osztály tanulói közül senki nem sportol rendszeresen, többségük nem tartja fontosnak az egészsége szempontjából. Az alvás területén is hasonlókat tapasztaltam: a tanulók kevesebb időt töltenek alvással, mint az az életkoruknak megfelelő lenne. Itt már egyetértettek azzal, hogy a kialvatlanság akár súlyos következményekkel is járhat, majd kitértünk ennek a részleteire.
A feladatot ennek megfelelően választottam ki: „Mi történik, ha nem alszunk?”. Két csoportot alkottunk, és az instrukcióknak megfelelően a csoportok elkészítették a saját listáikat. Ezeket a listákat megbeszéltük, majd összefoglaltuk. Többen is rádöbbentek, hogy mi lehet az oka a különböző viselkedésüknek, fáradtságuknak, és ennek alapján megpróbálnak többet aludni.
Megnéztük a TED videót is, ami a témához kapcsolódik.
Az óra végén még maradt arra idő, hogy megnézzük Mr.Bean tornáját, amit a tanulók vidáman továbbgondoltak a saját testnevelés óráikra vonatkoztatva.
Minden kisgyerek szeret mozogni, a szabadban lenni. Osztályomra különösen érvényes. Nagyon várták ezeket a feladatokat. Nagyon élvezték a különböző játékokat, fantasztikusan dolgoztak és biztatták egymást. Jó volt őket boldognak, tettre késznek látni. Remekül érezték magukat ezeken a foglalkozásokon. A tánc, csak hab volt a tortán! Imádnak táncolni, énekelni, játszani. Igazi felhőtlen szórakozásnak, mozgásnak lehettem fül- és szemtanúja!!!! Jó volt együtt lenni!!!!!
Az egészséges életmód – mozgás témakört több napon keresztül dolgoztuk fel a boldogságóra keretében. Elsőként eljátszottuk a Lufik a magasban játékot, majd a már ismert mondókáinkkal tornáztunk: bemelegítettünk és gimnasztikáztunk, a lufikkal is tornáztunk. A következő napon beszélgettünk a sportról és a fontosságáról, majd a Tükörjáték segítségével bemutattam néhány mozdulatot a gyerekeknek, amelyekből felismerték a különböző sportokat – futás, mellúszás, gyorsúszás, lovaglás, foci, tollaslabda, kosárlabda, biciklizés – , illetve megismerkedtünk a Tűz-víz-repülő új, mozgásos játékkal is, amit többször meg is ismételtünk.
Majd a varázsmondóka segítségével gólyákká változtunk, felrepültünk az égig és szétnéztünk, mennyi mindent látunk a magasból: fákat, házakat, tornyokat, állatokat, embereket, hegyeket és egy nagy tavat, ami mellé leszálltunk és elmeséltem nekik a következő mesét: Mese a piros kalapos békákról, melyet bábokkal szemléltettem. Mese után pedig békákká változtunk és eljátszottuk a Szúnyogvadászat játékot – békás fejdísszel és babzsákokkal.
Május 6-án, a Magyar Sport Napján a sportpályán Katica olimpiát rendeztünk. Bemelegítettünk egy tornával, majd különböző versenyek következtek: futóverseny – külön lányok, fiúk, szurkoltunk egymásnak -, távolugró- és, kislabdadobó verseny. Levezetésként újra játszottuk a Tűz-víz-repülő játékot és tanultunk egy új mozgásos játékot is: Mókusok, ki a házból! Miután kiszaladgálták magukat, egy piknik keretében almát falatoztak a gyerekek. Az olimpiát pedig érem átadással koronáztuk meg, minden gyermek kapott egy érmet a sportteljesítményéért, aminek nagyon örültek.
Zárásként pedig elkészítettünk egy közös egészségpiramist, aminek négy szintje volt: legalul helyezkedtek el a sportok, utána a zöldségek, gyümölcsök, aztán a húsok, tejtermékek, pékáruk és legfelül az édességek. Megbeszéltük, hogy azért kell sokat sportolnunk és vitaminnal teli ételeket ennünk, hogy egészségesek legyünk. Édességből pedig nagyon keveset szabad enni, az egészségünk megőrzése érdekében.