Épp testben, épp lélek!
A 9. Boldogságórához érkeztünk, melynek témája, kicsiknek és nagyoknak is kiemelten fontos. A testmozgás elengedhetetlen a mai digitalizált világunkban. Fontos, már óvodáskorban a mozgás, sport megszerettetése. Fizikálisan erősebbek lesznek, energikusabbá válnak, gondolkodási műveleteik is fejlődnek, számtalan pozitív élményhez juttatja a gyermekeket. A téma bevezetését Boldog Dóra elhelyezésével kezdtem. Mindenki tudta már, hogy Boldogságóra lesz. Beszélgető kört kezdeményeztem. Ki hogyan jött ma óvodába, mivel közlekedett. Tapasztalataimból tudtam, hogy a legtöbben autóval érkeztek, még akkor is, ha közel laknak az ovihoz. Séta, vagy kirándulások alkalmával, gyaloglásnál, sokszor észre is vesszük, ki közlekedik mindig autóval. Mivel lehet volna jönni? –kérdésre szívesen válaszolták a biciklit. Kezdő relaxációs gyakorlatnak a „Malomkörzést „választottam, mely vidám hangulatot teremtett azzal, hogy egyre gyorsabban végeztük el a gyakorlatot. A testmozgás dalát örömmel fogadták,”Jól érzem magam boogie”, mert már ismerték. A bevezetés után lufi fújó versenyre hívtam őket. Lelkesen vállalkoztak is rá, több-kevesebb sikerrel. A „Lufi a magasban „játéknál, hagytam őket, hogy maguk alakítsák ki a csapatokat. A célom az volt vele, hogy lelkesedjenek a mozgásos játékért, felszabadultan játszanak, boldogok legyenek közben. A mesehallgatásra már kicsit el is fáradtak. Zenére, elhelyezkedtek a mesepárnáikon, türelmesen hallgatták végig: A lusta király történetét. Mesélés után a mesebeli játszótér lehetősége, felkeltette fantáziavilágukat. Meglepő volt számomra is, hogy egymás ötleteiből merítve, egyre több mozgásos dolog jutott az eszükbe. Körhinta, forgószék, hullámvasút, nagyon kanyargós csúszda, vízi játszótér… A mozgáshoz elegendő hely is kell, így a tornaterembe folytattuk a Boldogságóránkat. Játszottunk eddig megismert mozgásos játékokat. Tűz, víz, repülő, futóversenyeket, sorversenyeket, váltóversenyeket. A mozgás szabadsága, a játék izgalma, a versengések hangulata lelkesedéssel töltötte el őket. Jól elfáradva, de vidáman mentünk vissza csoportba, ahol kiszínezték a testmozgás jelét. Közben beszélgettünk arról, hogy miért fontos sportolni, mozogni, ki mit szeretne kipróbálni. A Boldog vagyok legkedvesebb dalukkal zártuk a Boldogságóránkat. A várnak már a tetejéhez érkeztünk, kíváncsian várják a végét. Az elmúlt hetekben nagyon sokat gyakoroltunk a ballagási műsorunkra. Az egyik kisfiú meg is jegyezte, de jó, hogy van ilyen Boldogságóra, utána mindig jó a kedve, ez a nap más és jobb, mint a többi. Ballagás után még egy sport nap is kerül megrendezésre, amely az egész óvodát érinti. A testmozgásé lesz a főszerep. Programok lesznek: zenés torna, óvoda körbe biciklizése, vagy futása, akadálypályákon való áthaladás, ugráló várak. Gyümölcssaláták elkészítése csoportonként, mindez a szülőkkel együtt. A gyermekek már lelkesen várják a közelgő eseményeket, reméljük aktívan fognak mozogni, és egy Boldog Nap élményeivel mennek majd haza az oviból.

Boldogságóránkat zenehallgatással kezdtük ( Bagdi Bella: Jól érzem magam c. dalát a Világomban minden rendben van c. albumról ) Utána kihasználva a nyárias időt az udvaron játszottunk. Élvezték a versenyeket, a kötélhúzást, az akadálypályát. Nagyon szeretnek a szabadban mozogni. Szivesen végzik a különböző torna gyakorlatokat is. Gyakran zenére is mozgunk. A nagy udvarunk erre biztosítja a megfelelő helyet is.

A mozgást nemcsak ebben a hónapban, hanem az egész év folyamán nagyon fontosnak tartjuk. Napi rendszerességgel mozognak a gyerekek a friss levegőn, ahol mozgásra ösztönző eszközöket biztosítunk nekik. A focizás, mászókázás kedvelt tevékenység óvodánkban. A nagyobbak körében már engedjük a fára mászást is, természetesen felnőtt felügyelete mellett. Sokat beszélgetünk velük a testmozgás fontosságáról, és emellett az egészséges táplálkozásról A mindennapi gyümölcsfogyasztást a szülők segítségével valósítjuk meg. A havi témát a javasolt mesével kezdtük, majd a gyerekek által már jól ismert mozgásos játékokkal folytattuk. A jön a gólya kezdetű játék nagy sikert aratott, jókat nevettek. A fogójátékokat is mindig szívesen játsszák. A város egyik kedvelt játszóterére is évente többször ellátogatunk, hiszen ott olyan mozgást fejlesztő eszközök vannak, melyeket az óvodában nem tudunk biztosítani számukra. Pl. fészekhinta, focipálya, mászófal.

A hónap témáját nem volt nehéz megvalósítani, hiszen a mozgás jelen van mindennapjainkban. Mégis úgy döntöttem, hogy mivel beneveztem óvodánkat a Kihívás napjára, ezért az egész ovit megmozgattuk érdekes, vicces, különleges feladatokkal Együtt mozgott kicsi, nagy: vívtunk, lovagoltunk, úsztunk, boxoltunk, labdát gyűjtöttünk, eveztünk… majd együtt meghallgattuk a hónap dalát és minden csoport elfogyasztott egy óriási adag gyümölcsöt