A testmozgás 😊
Testmozgás
Ebben a hónapban óvoda szinten kiemeltebben foglalkoztunk a mozgással, a mozgás örömével, és ebbe aktívan bevontuk a családokat is.
Sajnos az elmúlt kettő évben nem tudtunk óvoda-család közös programokat szervezni a Covid 19 járványügyi helyzet miatt.
Nagyon örülünk annak, hogy újra együtt tudjuk megélni ezeket a pillanatokat.
Kiemelt programja volt óvodánknak a „Mozdulj Szapáry”, amihez nem csak a családok, de a Szolnok városában működő Szolnoki Sportcentrum is csatlakozott, és 7 sportággal jött el hozzánk bemutatkozni.
A gyerekeknek újszerű sportágakkal ismerkedhettünk meg a szülőkkel közösen.
A bemelegítésünk a hónap dalával tettük meg és hálát adtunk annak, hogy így együtt tudjuk ezt a pillanatot megélni!
A hónap folyamán a program előkészületeként sok új mozgásos játékkal ismerkedtünk meg a Tulipán csoportba, a gólyással, a szalagfogóval, a piros kalapos fogóval.
A gyerekeknél abszolút első helyen a kalapos fogó áll, minden nap azzal indítjuk az udvari kint létünket.
A tagintézményünkben folytatott megfigyelések eredményei jól mutatják, hogy a sok-sok közös munka meghozta a gyümölcsét, hiszen a bemeneti és kimeneti mérések közötti különbség jól látható a mozgás és a koordinációs képességek területén.
Érsekcsanádi Napköziotthonos Óvoda
Süni csoport
Csoportunk Petrolay Margit A világszép kecskebéka c. meséjét adta elő az anyák napi ünnepségen. A mese annyira átjárta a mindennapjainkat, hogy később is idéztek belőle a gyerekek szófordulatokat, lerajzolták, nádast készítettek stb. A mesét újra eljátszottuk, többféle szereposztásban is.
A mese után felidéztük gólyás, békás dalainkat.
Készítettünk békás ügyességi játékot, amihez a gyerekek WC papír hengereket festettek meg, a két szemet, és a nyelv végére a szúnyogokat ragasztottak fel.
A mozgásfoglalkozásokat az udvarra terveztem, amikor az időjárás megengedte, így nagyobb tér állt rendelkezésre. A színes bóják között futottak, jelre fiúk, lányok megadott bójához érkeztek. Két csapatot alakítottunk, az egyik csapat feltette, a másik leszedte a bóják tetejéről a kislabdát. Adott idő után megállítottuk a játékot, megnéztük a labdás, vagy a labda nélküli bója –e a több. Végül „Szúnyogvadászatot” játszottunk. A foglalkozás végén megbeszéltük, milyen jó volt mozogni!
Idén megrendezésre került az Ovi Olimpia, amit az óvodához közeli sportpályán bonyolítottunk le. A néhány év kihagyás után újraélesztett programot nagy lelkesedéssel várták a gyerekek. Az óvodások összemérhették ügyességüket kislabda dobásban, helyből távolugrásban, 30 méter és 300 méter futásban. Aki ez után sem fáradt el, a kihelyezett eszközökön folytathatta a játékot.
Érsekcsanádi Napköziotthonos Óvoda
Kópé Klub
A foglalkozást relaxációs gyakorlattal kezdtük, majd beszélgettünk arról, hogyan tudjuk megőrizni az egészségünket. A tisztálkodást és helyes táplálkozást röviden érintve a mozgáshoz is eljutottunk. Próbáltuk megállapítani, mi a sportolás és mozgás között a különbség ( mindig mozgunk, a sporthoz elmegyünk edzésre, az csak hetente néhányszor van, kell hozzá pálya, uszoda stb.). A gyerekek elmondhatták, hogy ők sportolnak-e valamit, van-e olyan, amit szeretnének kipróbálni.
Ezután mi is mozogtunk, mivel a foglalkozást az udvarra tudtam tervezni, jó nagy tér állt rendelkezésünkre. Az első játék a „Matróz bácsi” volt, amihez egy majdnem igazi matróz sapkát is találtam. Játszottuk a” Jön a gólya”, és a „Szúnyogvadászat” –ot is.
A zárókörben egy labdát körbeadva mindenki elmondhatta, melyik játék tetszett neki a legjobban és miért.
A Maroslelei Zengő Óvoda és Mini Bölcsőde boldogságórái a testmozgás téma körében.
A testmozgás öröme
Örömmel fogadtuk a májusi téma feladatait. A testmozgás öröm a gyermeknek, felnőttnek egyaránt. Hihetetlen, hogy némelyik kisgyereknek milyen hatalmas a mozgásigénye./ Sokan már csak autóval járnak oviba, otthon már nincs idő eleget a szabadban lenni, elveszik a mozgás./ Pedig a kisgyerekek életében elengedhetetlen a testmozgás, hiszen lételemük. A jó idő eljöttével szinte az egész napot az óvoda udvarán töltjük. Már kora reggel kint gyülekezünk, csak étkezni és aludni megyünk be az óvoda épületébe.
Nagyon tetszettek a felkínált játékok, a mese és a mondókák egyaránt. Nem volt olyan kisgyerek, aki ne vett volna részt bennük. Egyik nagy kedvencünkké vált a „Matrózbácsi” hogyan keljünk át a folyón című játék. Napjában többször is játsszuk, hogy többen is lehessenek matrózbácsik. Sokat beszélgetünk az egészséges életmódról, kiemelten a mozgásról, amely egészségünk megóvását szolgálja.
A piros kalapos békék meséje, a mondókák és az utánzó mozgások, mind elnyerték a gyerekek tetszését. A közelünkben lévő gólyafészekhez is elsétáltunk, amely egyben élményeinket gazdagította. /Éppen etetés volt a fészekben. / A réten a Boglya tetején kezdetű énekes játékkal zártuk a délelőttöt. Egy másik alkalommal „szúnyogvadászatot”és „kalapos fogót” kezdeményeztem. Szinte „kifáradásig” ment a játék, mindenki jól érezte magát.
Elégedett voltam csoportom aktivitásával, öröm volt velük dolgozni.
Szilvási Általános Iskola Felsőszilvási Általános Iskolája
A májusi melegben volt lehetőségünk próbálgatni az ugróiskolákat. Biztos nem a miénk a legbonyolultabb, de nagyon szerették a gyerekek. Ők találták ki és valósították meg.
A hónap során elvégzett feladatok:
Az egészséges életmód egyik alappillére a fizikai aktivitás, a testmozgás. A mi iskolánk gyermekei számára ehhez egész évben minden feltétel biztosított, hiszen vidéken, faluban élünk, ahol minden családi otthon tartozéka a nagy udvar és kert. A tanulók sokat tartózkodnak a friss levegőn a mindennapos testnevelés órák keretében is, de a mozgás változatos formáiként a néptánc, a kölyökatlétika, a zumba és a sportszakkör foglalkozásai sem elhanyagolhatók. Tanórán kívüli tevékenységek során is sokat sétálunk, kirándulunk, mozgásos vetélkedőket szervezünk tanulóink számára. Május 10-én, délután, Madarak és fák napja alkalmából is ez történt.
Az elsősökkel először egy nagy tablót készítettünk, ami egy óriási fát ábrázolt, aminek a lombkoronáját sok kicsi, a gyerekek által elkészített mini fácska alkotott. A kicsi fák a kezünk körbe rajzolásával születtek, az ujjak lettek a faágak, a csukló a fatörzs. Minden minifára kismadarakat ültettünk, amiket sablon alapján vágtunk ki majd színeztünk tarkára. Hogy aktívan mozogjunk is, az iskola udvarán egy különleges ugróiskolát készítettünk: hullahopp karikákat csigavonalban helyeztünk el egymás után sorban, amikbe kézzel-lábbal vagy csak lábbal kellett beleugrálni a bennük megadott jelzések alapján. Ha a jelzés egy „1-es” volt, oda fél lábbal kellett ugrani és gólyalábon megállni, miközben a karokkal madarak módjára repülő mozgást végeztek. Ha a jelzés „2”-t mutatott, oda két lábbal kellett érkezni, „3” esetén két láb-egy kéz, „4” esetén pedig négykézláb volt az érkezési póz, ahonnan béka módjára kellett tovább ugrani a következő karikába. Ezt a játékot minden óraközi szünetben szívesen játszották a gyerekek, kellemesen tölthették el így a szabad idejüket. A békaugrás kapcsán megismertük a „Mese a piros kalapos békáról” című mesét, amiben a kis béka majdnem gólyaeleséggé vált, mert a piros fejfedő által meglátta a gólya. Ez arra tanított minket, hogy ne legyünk elégedetlenek és nagyravágyók, tudjuk elfogadni körülményeinket, ha ez nyújtja a biztonságot számunkra. Hogy erre emlékezzünk, papírgurigából egy ügyességi játékot készítettünk. A gurigára zöld békafigurát ragasztottunk, alul összekapcsoltuk és egy fonalon lógó fagolyót rögzítettünk rá. A nyitott rész lett a béka szája, ahová ügyes, dobáló mozdulatokkal bele kellett juttatni a golyócskát, ami a legyet jelképezte. Így laktattuk jól a békákat.
A sok zöldség, gyümölcs, tejtermék fogyasztása is hozzátartozik az egészséges életmódhoz. Gyermekeinkben az iskolatej és iskolagyümölcs program által mindennap tudatosítjuk ezt, kiegészítve a mozgásos tevékenységeket. A káros szenvedélyekről is sokat beszélgettünk a hónap során, amivel azok elkerülésére buzdítottuk diákjainkat. A 4. osztályosokkal a Dohányzásmentes világnapra hívtuk fel a figyelmet, ami május 31-én van, ebből az alkalomból plakátot készítettünk csoportmunkában.
Bagdi Bella „Jól érzem magam” című dalát is meghallgattuk, vidáman énekeltünk és mozogtunk, élveztük a kellemes dallamot és a pörgős ritmust. A dal meghallgatása után körbe ültünk és egy plüss méhecske körbeadásával mindenki a saját érzéseinek megfelelően fejezhette be a következő mondatot: „Jól érzem magam, mert…”. A gondolatok pedig nagyon könnyen és gyorsan fogalmazódtak a gyerekekben, ami azt bizonyítja, hogy a hónap során ismét rengeteg új és kedves, tartalmas élménnyel gazdagodtunk.