Szandaszőlősi Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
Célok kitűzése és elérése
Légy merész, célba érsz!
Célba dobó játékkal indítottuk a boldogságóránkat, így kívántuk a cél fogalmát közelebb hozni, megértetni a gyerekekkel. A játék közben többek között az a gondolat fogalmazódott meg a gyerekek által, hogy közös a játék, közös a cél. Beszélgettünk arról, ki mit akar, mi az amire leginkább vágyakozik. Van-e valakinek olyan célja, amit szeretne elérni, megvalósítani a későbbiekben. Izgalmas és érdekes volt térkép, útvezető segítségével kincset keresni , ami nem volt más, mint egy színes várkastély puzzle elemei. A kis ügyes kezek pillanatok alatt összeillesztették azokat és nagy meglepetésre újra elővarázsolták a csodálatos palotát. Záró gondolatként beszéltünk még az egyéni és közös célokról, azok eredményeiről, sikereiről, örömeiről.
Kezdésként mondatkiegészítéseket csináltak, ami a célokkal és önmagukkal kapcsolatosak. Ezután átbeszéltük, hogy milyen célokat érdemes kitűzni, és hogyan kell jól megfogalmazni a céljainkat. Majd megkértem őket, hogy hozzanak egy-egy füzetet, amibe felírtak 5 olyan célt, amit a 2018-as évben szeretnének megvalósítani. Mindezt külön oldalra lebontva kifejtik, hogy mit tesznek azért, hogy megvalósuljon, akár rajzolhattak is, montázst is készíthettek. Ezután megbeszéltük, hogy az iskola év végéig az osztállyal közösen mi legyen a közös céljuk (az osztály átlag feljavítása), amit egy kartonra ábrázoltak. Óra zárása előtt még megemlítettem nekik a bakancslistát is. És az órát meditációval illetve a hónap dalával zártuk.
Az életben nem mások, hanem te határozod meg a jövődet!
A te életednek, te vagy a saját ura.
Te nagyon különleges vagy és sok jó ötleted van az életben.
Használd ezeket a jó ötleteket!
N. Fruzsi
Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy szegény ember. Az a szegény ember elment szerencsét próbálni. Ment, mendegélt, míg talált egy palotát. Nem tudta kié volt. Gondolkozott. Közben kihirdették, hogy aki kiállja a próbát, ahhoz hozzámegy a királynő. Gondolta, megpróbálja. Odament a királynőhöz és azt mondta: Kiállom a próbát! Azt felelte a királynő: Azt ugye tudod, hogy ha nem sikerül, akkor fejedet veszik? Erre azt válaszolta a szegény ember: Mindegy! Na, szegény ember megpróbálja. De nem tudta, hogy mit kell csinálnia. Meg kellett nevettetnie a királynőt. Elkezdi a szegény ember: Hidd el királynő, hogy nekem van egy malacom. Az a malac egyszer elefánttá nőtt, de a következő napon visszanőtt malaccá. A következő napon juh lett, majd visszanőtt malaccá. Ezen a királynő úgy el kezdett nevetni, hogy a könnye is kicsordult.
Összeházasodtak és boldogan éltek, míg meg nem haltak!
Sz. Szabi
Közös célunk elérését lebontottuk heti célokra. Ezt a tábla egyik sarkában helyeztük el, hogy mindenki jól láthassa. Lépésről, lépésre, hétről hétre haladunk közös célunk megvalósítása felé. Közös célként azt tűztük ki, hogy szeretnénk egyszer az iskolában aludni!
Edina néni, Niki néni mindennap a gyerekekkel van, a magyar és akrobatika, gimnasztika átszövi napjaikat. Vajon nekik milyen céljaik voltak, vannak és azokat hogy érték el? A gyerekek maguk választhattak riportalanyt.
A beszélgetés során a gyerekek eljutottak arra a fontos felismerésre, hogy csak azok a célok vezetnek messzire, melyek belsőnkből fakadnak.
A hónapban a reális célok kitűzésével foglalkoztunk. Megbeszéltük, hogy mi a különbség a kívánság és a cél között. Céltáblára helyezték el a gyerekek a rajzaikat, úgy, hogy a legfontosabb céljaik kerüljenek középre. Életkorukból adódóan többen szeretnének focisták, énekesek, táncosok, állatorvosok vagy idomárok lenni. Van aki néptáncos, mérnök szeretne lenni, és tudja is,mit kell ezért tennie. Megállapítottuk, hogy érdemes reális célokat kitűzni, és az ezért tett erőfeszítés boldogságfokozó hatású.
A beszélgetésen, tapasztalatcserén túl praktikus ötletekkel is gazdagodtak a gyerekek, hogyan érhetik el céljaikat. A lelki jólét szempontjából fontos, hogy törekedjünk saját céljaink felé.