A gyerekekkel a mondóka soraira játékot találtunk ki, a táblákat és az eszközöket, kellékeket önállóan késztették el.
Hétfőn heverünk
Kedden keverünk…
Célok kitűzése és elérése
Edelényi Mátyás Óvoda és Bölcsöde
Csoportunkban közösen megnéztük az egyperces animációt a struccról és a pingvinről. Beszélgettünk a történetről, a kitartásról. Majd meghallgatták a gyerekek Fehér Klára: Foglalkozások című tőrténetét. Minden foglalkozást bemutattunk, eljátszottunk, melyet a gyerekek nagyon élveztek. Relaxáltunk, égig érő fák voltunk, nyújtózkodtunk és mindenki megosztotta velünk, elmesélte, hogy mi szeretne lenni felnőtt korában. Később pingvineket készítettünk ragasztás technikájával, melyet örömmel végeztek a gyerekek. Kitartóan mindenki befejezte a feladatot. Tanulságos délelőttöt tudhatunk magunk mőgőtt.
Gárdonyi Géza és Szegi Suli Általános Iskola
Gárdonyi Géza és Szegi Suli Ált. Isk. 3. osztálya
Január-célkitűzés
3 tanórás folyamat
Egy történetnek a feldolgozásával kezdtük, ahová több tanuló készített rajzot.
https://scontent-vie1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.15752-9/269618031_629038431844956_5254394727141840870_n.jpg?_nc_cat=107&ccb=1-5&_nc_sid=ae9488&_nc_ohc=67QPTQK_T9MAX_faWU4&_nc_oc=AQn54vPQL9dMELicxBOpEUvfnknRGtRPurJ2NR4YYc5BesM9jwTqq_XfxYh7z20Q5Jg&_nc_ht=scontent-vie1-1.xx&oh=03_AVLXOmcpXHuo8-sSiRz-VHIN8SPaUG9AH5e2RnSQeounXQ&oe=6204FA30
A rajzoknak közösen címet adtunk. Pl: A cél felé, Az elér cél, A siker, A célkitűzés, Álmodozás, Bea szobája, Egy álom, Az elképzelés
Porpasztellal rajzoltak, amit hajlakkal rögzítettünk.
Egy tanuló jegyzetelt a táblán, és felírta a számára fontos gondolatot a meséből, ami ez volt: Cetli a falon.
Egy másik csoport Dixit-kártyákból válogatott: azt válogatták ki személyenként, hogy kinek mit jelent a célkitűzés.
Egy csoporttal idézetekkel játszottunk, jó,magam is. Mindenki húzott egyet, és elmondta, hogy ez mennyiben igaz rá.
Egy csoport kérdőívet töltött ki.
Célkitűzés
Miért vagy a leghálásabb 2021-ben?
Mire vagy a legbüszkébb tavalyról?
Mi okozta a legnagyobb kihívást 2021-ben?
Mi az amit, ha újra kezdhetnél máshogy csinálnál?
Milyen erősségeidre támaszkodtál ebben a nehéz helyzetben?
Mi az az új dolog, amit megtanultál magadról?
Új évre:
Hol látod magad a szakmai karrieredben 1 év múlva?
Mi a legfontosabb célkitűzésed 2022-re?
Mi motivál téged a céljaid elérésében?
Mi az a 3 kis lépés, ami segíthet a céljaid elérésében?
Szerinted milyen támogatásra van szükséged a célkitűzésed eléréséhez?
Miben szeretnél az idén fejlődni?
Hogyan tudod biztosítani magadnak, hogy meg is valósuljon a célkitűzésed abbahagyás nélkül?
Mi az, amit az idén kerülni fogsz?
Melyek azok az erősségeid, amelyek az idén is segítenek a céljaid elérésében?
Mi az a szó, ami motivál és emlékeztet a célodra?
Mindenki megcsinálta ezt a feladatot.
Cél elérési tipp-top Richard Wiseman 59 másodperc című könyvében bemutat egy táblázatot. 10 módszert ismertet benne, amelyeket az emberek céljaik elérésére használnak. Minden állítás elé írj igen¬t, ha használod, és nem¬et, ha nem használod! Amikor életem egy fontos részét próbálom megváltoztatni, akkor többnyire: ____ 1. Lépésről lépésre tervet készítek. ____ 2. Azzal motiválom magam, hogy egy általam kedvelt személyre összpontosítok (egy ismert személyre, vezetőre). ____ 3. Mesélek a céljaimról. ____ 4. Azokra a rossz élményekre gondolok, amelyek akkor érnek, ha nem érem el a célomat. ____ 5. Azokra a jó dolgokra gondolok, amelyek akkor történnek velem, ha elérem a célomat. ____ 6. Igyekszem elnyomni a barátságtalan gondolatokat (például nem gondolok egészségtelen ételekre). ____ 7. Megjutalmazom magam, ha tettem valamit a céljaim elérése érdekében. ____ 8. Az akaraterőmre bízom magam. ____ 9. Feljegyzéseket készítek az előmenetelemről (pl.: naplót vezetek). ____ 10. Arról fantáziálok, milyen jó lesz nekem, ha elérem a célomat. Pontozás: 1 pontot ér: 1, 3, 5, 7, 9 kérdésekre adott igen válasz, 1 pontot ér: a 2, 4, 6, 8, 10 kérdésekre adott nem válasz. (Elérted a maximális 10 pontot?
Mivel 12. osztályosak, és érettségi előtt állnak, mind a 30 tanulóval megcsináltam az alábbiakat:
Húztak egy kártyát, hogy milyen kapcsolatban állnak az érettségivel.
Majd húztak még egyet, A második kártyán egy állat volt, meg kellet nevezni az állatnak azt a tulajdonságát, amire szükségük van nekik most. A harmadik kártyán egy rövid megerősítő mondat volt.
A negyediken egy többszörösen összetett mondat volt. Ezt lefotózták és most ezt a fotót naponta többször kell nézni és ismételni. Célom ezzel az volt, hogy lelkileg készüljenek az érettségire és a szorongást leküzdjük. Erről nem készült fotó, mert nagyon személyes lett.
Hogyan legyek boldogabb? Meghallgattuk együtt ezt!
tolgyessyzsofi.hu/hogyan-legyel-boldogabb-7-tanacs-2022-re/
7 tanács 2022-re:
1) Értékes vagy, már most. Elég vagy!
2) Jogodban áll valóra váltani az álmaidat!
3) Sokkal többre vagy képes, mint most gondolod!
4) Sosem vagy egyedül!
5) Állj bele a teremtő erődbe! Dönthetsz!
6) Tegyél lépéseket, de ne görcsös energiából! Kicsi apró lépések kellenek!
7) Hatással vagy!
Megírták a fogalmazást arról, hogy milyenek lesznek ötvenévesen. Érdekes lett: 50 évesen ráncosak és öregek lesznek. Szakmájukról részletesen írtak, illetve családot is szeretnének. Szeretnének boldogan élni.
Öröm volt ezeket a munkákat olvasni.
A pillangókisasszony c. mese a szülői értekezleten fog elhangzani, illetve a kollégákkal beszélgettünk erről.
Január-célkitűzés
3 tanórás folyamat
Egy történetnek a feldolgozásával kezdtük, ahová több tanuló készített rajzot.
https://scontent-vie1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.15752-9/269618031_629038431844956_5254394727141840870_n.jpg?_nc_cat=107&ccb=1-5&_nc_sid=ae9488&_nc_ohc=67QPTQK_T9MAX_faWU4&_nc_oc=AQn54vPQL9dMELicxBOpEUvfnknRGtRPurJ2NR4YYc5BesM9jwTqq_XfxYh7z20Q5Jg&_nc_ht=scontent-vie1-1.xx&oh=03_AVLXOmcpXHuo8-sSiRz-VHIN8SPaUG9AH5e2RnSQeounXQ&oe=6204FA30
A rajzoknak közösen címet adtunk. Pl: A cél felé, Az elér cél, A siker, A célkitűzés, Álmodozás, Bea szobája, Egy álom, Az elképzelés
Porpasztellal rajzoltak, amit hajlakkal rögzítettünk.
Egy tanuló jegyzetelt a táblán, és felírta a számára fontos gondolatot a meséből, ami ez volt: Cetli a falon.
Egy másik csoport Dixit-kártyákból válogatott: azt válogatták ki személyenként, hogy kinek mit jelent a célkitűzés.
Egy csoporttal idézetekkel játszottunk, jó,magam is. Mindenki húzott egyet, és elmondta, hogy ez mennyiben igaz rá.
Egy csoport kérdőívet töltött ki.
Célkitűzés
Miért vagy a leghálásabb 2021-ben?
Mire vagy a legbüszkébb tavalyról?
Mi okozta a legnagyobb kihívást 2021-ben?
Mi az amit, ha újra kezdhetnél máshogy csinálnál?
Milyen erősségeidre támaszkodtál ebben a nehéz helyzetben?
Mi az az új dolog, amit megtanultál magadról?
Új évre:
Hol látod magad a szakmai karrieredben 1 év múlva?
Mi a legfontosabb célkitűzésed 2022-re?
Mi motivál téged a céljaid elérésében?
Mi az a 3 kis lépés, ami segíthet a céljaid elérésében?
Szerinted milyen támogatásra van szükséged a célkitűzésed eléréséhez?
Miben szeretnél az idén fejlődni?
Hogyan tudod biztosítani magadnak, hogy meg is valósuljon a célkitűzésed abbahagyás nélkül?
Mi az, amit az idén kerülni fogsz?
Melyek azok az erősségeid, amelyek az idén is segítenek a céljaid elérésében?
Mi az a szó, ami motivál és emlékeztet a célodra?
Mindenki megcsinálta ezt a feladatot.
Cél elérési tipp-top Richard Wiseman 59 másodperc című könyvében bemutat egy táblázatot. 10 módszert ismertet benne, amelyeket az emberek céljaik elérésére használnak. Minden állítás elé írj igen¬t, ha használod, és nem¬et, ha nem használod! Amikor életem egy fontos részét próbálom megváltoztatni, akkor többnyire: ____ 1. Lépésről lépésre tervet készítek. ____ 2. Azzal motiválom magam, hogy egy általam kedvelt személyre összpontosítok (egy ismert személyre, vezetőre). ____ 3. Mesélek a céljaimról. ____ 4. Azokra a rossz élményekre gondolok, amelyek akkor érnek, ha nem érem el a célomat. ____ 5. Azokra a jó dolgokra gondolok, amelyek akkor történnek velem, ha elérem a célomat. ____ 6. Igyekszem elnyomni a barátságtalan gondolatokat (például nem gondolok egészségtelen ételekre). ____ 7. Megjutalmazom magam, ha tettem valamit a céljaim elérése érdekében. ____ 8. Az akaraterőmre bízom magam. ____ 9. Feljegyzéseket készítek az előmenetelemről (pl.: naplót vezetek). ____ 10. Arról fantáziálok, milyen jó lesz nekem, ha elérem a célomat. Pontozás: 1 pontot ér: 1, 3, 5, 7, 9 kérdésekre adott igen válasz, 1 pontot ér: a 2, 4, 6, 8, 10 kérdésekre adott nem válasz. (Elérted a maximális 10 pontot?
Mivel 12. osztályosak, és érettségi előtt állnak, mind a 30 tanulóval megcsináltam az alábbiakat:
Húztak egy kártyát, hogy milyen kapcsolatban állnak az érettségivel.
Majd húztak még egyet, A második kártyán egy állat volt, meg kellet nevezni az állatnak azt a tulajdonságát, amire szükségük van nekik most. A harmadik kártyán egy rövid megerősítő mondat volt.
A negyediken egy többszörösen összetett mondat volt. Ezt lefotózták és most ezt a fotót naponta többször kell nézni és ismételni. Célom ezzel az volt, hogy lelkileg készüljenek az érettségire és a szorongást leküzdjük. Erről nem készült fotó, mert nagyon személyes lett.
Hogyan legyek boldogabb? Meghallgattuk együtt ezt!
tolgyessyzsofi.hu/hogyan-legyel-boldogabb-7-tanacs-2022-re/
7 tanács 2022-re:
1) Értékes vagy, már most. Elég vagy!
2) Jogodban áll valóra váltani az álmaidat!
3) Sokkal többre vagy képes, mint most gondolod!
4) Sosem vagy egyedül!
5) Állj bele a teremtő erődbe! Dönthetsz!
6) Tegyél lépéseket, de ne görcsös energiából! Kicsi apró lépések kellenek!
7) Hatással vagy!
Megírták a fogalmazást arról, hogy milyenek lesznek ötvenévesen. Érdekes lett: 50 évesen ráncosak és öregek lesznek. Szakmájukról részletesen írtak, illetve családot is szeretnének. Szeretnének boldogan élni.
Öröm volt ezeket a munkákat olvasni.
A pillangókisasszony c. mese a szülői értekezleten fog elhangzani, illetve a kollégákkal beszélgettünk erről.
Arról beszélgettünk, hogy kiből mi lesz, ha nagy lesz, és aztán izgalmasabb vizekre evezve azt is elképzeltük, hogy milyen szupererőnk lesz mindehhez. Mondanom sem kell, volt minden: védőburok, ami alá alá begyűjtenek minden rászorulót, étel varázslás embereknek és állatoknak egyaránt, sugarak, amikkel bármire képesek vagyunk, csodás helyváltoztatási képesség, és még sorolhatnám. A lényeg az, hogy mindezt csupa jó dologra használnák a gyerekek!
Veszprémi Egry Úti Körzeti Óvoda
A célok elérését és kitűzését játékosan dolgoztuk fel. A foglalkozást a téli évszak miatt esőtánc helyett hófelhő tánccal kezdtük, amely elrepítette a gyermekeket a Déli–sarkra, ahol pingvinné változtak. Célul tűztük ki a varázs hópehely megszerzését, melyhez rögös út vezetett. Át kellett kelniük az úszó jégtáblákon (karikák), el kellett járniuk a pingvin táncot és válaszolniuk kellett egy hóval kapcsolatos találós kérdésre. Egymást segítve, támogatva sikerült elérniük a célt. A hosszú út után meghallgattuk Bagdi Bella: Van nekem egy álmom című énekét és megnéztük az animációs kisfilmet.
Zárásként pingvineket készítettünk és pingvines amőba játékot kezdeményeztem a nagyobbak örömére.
Táncsis Mihály Gimnázium és Alapfokú Művészeti Iskola Kanizsai Dorottya Általános Iskolája
Célbaért a Célvirág projekt. Iskolánk sok-sok diákjának tervei Olvasható ak az iskolai faliújság virágszirmain.