A gyerekek optimista szemüveget készítettek, amibe ha belenéznek, jobbnak látják a világot, bizakodók lesznek. Ennek belsővé válhat az, hogy mindent optimistán szemléljünk.
Az optimizmus gyakorlása
Jármi-Papos-Őr Általános Iskola Őri Bibó István Tagintézménye
Októberi foglalkozásunkon az optimista gondolkodásmód fejlesztésére helyeztük a hangsúlyt.
Az órát az „ Avar találkozó” gyakorlatával kezdtük. A játék azon részében, mikor a kis állatok találkoznak a legtöbb gyerek igyekezett a másik elé kerülni, társát kiszorítani a közös „kupacból”. A feladat lehetőséget adott arra is, hogy beszélgessünk az egymásra figyelésről, önzőségről, törtetésről.
„Az optimista ember mindenben talál valami jót. Nem panaszkodik, hisz abban, hogy eléri céljait.” Ezeket a gondolatokat fogalmaztuk meg a gyerekekkel, miközben elmesélték milyen jövőbeli életet képzelnek maguknak.
A foglalkozás befejezéseként „ Nevetésversenyt” tartottunk.
Mindenben meglátni a jót, ezek vagyunk mi!
Az alsó tagozatos gyerekek mindig vidámak, nevetnek, boldogságot sugároznak! A legtöbb diákom számára nem kérdés az optimizmus èletszemlélet. Mindennapokat ragyogja be a szeretet és a napfèny!
A gyerekekkel naponta beszélni kell arról, hogy miért fontos az optimista hozzáállás az életünkhöz, miért kell törekednünk arra, hogy a gyerekek figyelmét minél fiatalabb korban ráirányítsuk ennek előnyeire. Ha valaki megérzi, hogy mit ad neki ez a szemlélet, és ez minél fiatalabb korban történik, akkor képes lesz beépíteni az életébe és annak hosszútávon a részévé tenni.
Az empatikus viselkedésünkkel, azzal, hogy megbízhatnak bennünk, bármikor fordulhatnak hozzánk örömükkel, bánatukkal egyaránt.
A gyermekkori csalódás és reménytelenség elég gyakori, mi az által, hogy megmutatjuk, megtanítják az optimizmus útját, segíthetünk a gyerekeknek leküzdeni a negatív gondolatokat.
Ha a gyerekek azt látják, hogy mi odafigyelünk rájuk, megértjük a problémáikat és együtt érzünk velük, akkor ők maguk is ezt a magatartást fogják követni.
Meghallgattuk Bagdi Bellától a hónap dalát, közben pozitív tulajdonságokat, gondolatokat kellett leírni a gyerekeknek egy lapra. Hihetetlen mennyi mély érzésű gondolat van benne egy 9-10 éves gyermekben!
Aztán olyan rajzokat kellett készíteniük , melyből az az üzenet olvasható, hogy soha ne add fel! Mindenre van gyógymód, mindenre van megoldás! Csak pozitívan! Ebből választottam ki egy rajzot, és egy képet, amelyből sugárzik a szeretet! A gyerekek szeretik a jó szót, a szeretetteljes megnyilvànulást feléjük!
A világot tekinthetjük borzalmas és kegyetlen helynek, ugyanakkor csodálatosnak is. Mindkét dolog igaz. Mi csak választani tudunk, hogy melyik igazságot állítjuk saját életünk homlokterébe. Ahhoz, hogy optimistábbak legyünk, két dologra van szükségünk: akarnunk kell ezt a szemléletet elsajátítani, és gyakorolnunk kell.A felső tagozatos gyerekek már meg tudják érteni az optimizmus lényegét, pozitívan állni mindenhez! Meg tudom csinàlni, el tudom érni, stb.
Az optimista emberek boldogabbak és egészségesebbek!
Az optimizmust gyakorlása több hasonlóságot mutat a háláéval, hiszen mindkettőnèl a pozitív
szemléletre törekszünk. Nekem, pedagógusnak is olyan helyzeteket kellett teremten, amiben a gyerekek meglátják a jót.
Ehhez az első foglalkozáson megbeszéltük a pesszimista és optimista ember tulajdonságait. A 7.-8. osztályos gyerekek már kamaszok, általában mindennel, mindenkivel, a világgal is elégedetlenek. Nehéz feladat rávezetni a gyerekeket arra, hogy értsék meg, az
„optimista” szemüvegen keresztül mennyivel jobb szemlélni a világot.
Megbeszéltük, hogy szerintünk az osztályunkban ki az optimista, és ki a pesszimista. Pont fele-fele
arányban jött ki a két csoport (osztályfőnökként én is minden feladatot elvégzek velük, csoporttag is
vagyok).
Csoportokra osztva beszélték meg az optimista tulajdonságokat, jegyzeteltek és mosolyogtak közben (talán
észre se vették), és ezen az órán sokkal nagyobb volt az egyetértés köztük.
optimista felsorolás!!!! Emellett én is átgondoltam alaposan a tanítványaim pozitív
jellemzőit, dolgait és én is választottam 1-1 pozitív dolgot róluk. Be kell valljam, nem volt könnyű. Jót
mondani valakiről, egyszerű feladat. De egyetlen jót, rá jellemzőt választani, már nem is olyan könnyű.
A „Tulajdonságfa” úgy készült, hogy kaptak egy csupasz fát ábrázoló lapot. A leveleket maguk ragasztották
fel, arra írták rá a jellemzőket. Először5 pozitív tulajdonságot kellett írniuk magukról. Majd mindenkiről
mondtak a többiek 2-2 pozitív dolgot. Egyet kaptak tőlem, az osztályfőnöküktől, majd a legvégén elárultam
nekik, mit üzentek nekik /róluk a szüleik. Az érzelmi felfokozódás a társaik által adott, kapott pozitív
jellemzőknél kezdődött. Amíg magukról írtak, ott még pesszimistáskodtak, hogy nincs is ennyi jó
tulajdonságuk, főleg a korábban magukat nem optimistának jelölők tanakodtak, mit írjanak. Akik végképp
elakadtak, vagy nem voltak hajlandók magukról jókat mondani, azoknak többet segítettek az osztálytársak.
Rendkívül megható pillanatok voltak ezek: volt egy lány, aki nem akarta elhinni, hogy ennyi jót mondanak
róla az osztályban, a többi gyerek bizonygatta neki, hogy igen, te jószívű, kedves, okos, stb. vagy! És leírta a
levelekre…. Később már biztatnom se kellett senkit, hogy olvassa fel a falevelekre írt pozitívumokat, és
mindenki sorolni akarta a jó tulajdonságokat a másikról.
Hihetetlen élmény volt elolvasni ezeket!
Hiszem, és tudom, mindannyian jó emberek vagyunk csupa- csupa pozitív tulajdonságokkal!
Olyan rajzokat készítettem a gyerekekkel , ami pozitív érzelmet sugároz!
Ebben a hónapban könnyű dolgom volt. Hisz mindenhol adta magát a téma. Meixner módszerrel tanítom a magyar. Itt a Lágy Szellő segítségével a Gonosz Szellem miatt másik erdei otthont kellett a szereplőknek keresniük. Ezt követően azért jött a hideg (h) és a betegeskedés (z) is. Mindezeket összehozva alkottuk meg a mi jó és pozitívumokkal teli erdőnket. Ahol még a szellemek is jók, viccesek voltak. A bölcs tanácsadójuk pedig a Nagy Sün volt és még az újrahasznosítást is bele tudtuk tenni.
A dalt meg rendszeresen hallgattuk, táncoltunk rá.
Nyíregyházi Móra Ferenc Általános Iskola
Barátságklinikánk megnyitott, várunk mindenkit szeretettel…
Gárdonyi Géza és Szegi Suli Általános Iskola
Az optimista szemüvegen keresztül láttuk a jelenünket és jövőnket.
Meixner Ildikó EGYMI Mohács Oldi Tagintézmény
Boldogságóránkon A róka és a farkas a lakodalomban című mesét dolgoztuk fel. Próbáltunk a mesétől elvonatkoztatni, kivetíteni az emberi sorsokra, viselkedésekre. Sajnos mindenki tud olyan példát mondani, amikor a saját érdekeit előtérbe helyezve próbál valaki kapcsolatot kialakítani, helyezkedni. Próbaképpen mindenki egy percig rajzolhatott egy színnel egy lapra, majd tovább adta a társának. Mire körbeért a lap, mindenki rajzolt mindenkiére. Volt, aki ki is mondta, hogy neki rosszul esett továbbadni a papírt, hogy más belefirkáljon, de ez nem mindenkit zavart.
Szikszai György Református Általános Iskola
A gyerekek egy varázsgömbön keresztül mutatták meg nekem mit szeretnének.
Majd ez megbesdzéltük.