
Az optimizmus gyakorlása


Székesfehérvári István Király Általános Iskola
Ez volt az első boldogságóránk. A gyerekek nagyon élvezték. Az órához tartozó dal nagy tetszést aratott, még táncoltak is rá.

A jókedvet, a vidámságot, a pozitív életszemléletet , az optimizmust, minden életkorban , az élet minden területén alkalmazni kell! Reméljük, hogy mindenkit megtalál ez az üzenet.

Dr. Illyés Sándor Óvoda, Általános Iskola, Szakiskola, Készségfejlesztő Iskola és Kollégium
A negyedikesekkel közösen fogalmaztuk meg az osztály optimista történetét, amely nem is olyan régen történt meg velük. Októberben az utolsó héten „Szüret” projekthét volt az iskolánkban, így – ehhez kapcsolódva – szőlőfürtökbe írták be színezés után a gyerekek az általuk tollba mondott mondatokat. Íme az ő történetük! 🙂
Múlt héten pénteken az ünnepség (október 23.) főpróbája előtt a fiúk összevesztek.
Gábor hangoskodott és össze-vissza mászkált a teremben. Szebi (Szebasztián) mérgesen rákiabált: „Fejezd be, mert szólunk a tanító néninek!” Meghallotta ezt Kriszti néni (az osztályfőnök) és ő is megharagudott a fiúkra. A többiek csodálkozva nézték, mi fog történni… Lement az osztály az aulába, gyakorolni az ünnepségre. Majd az egész iskola előtt bemutattuk műsorunkat. Nagy örömmel megtapsoltak bennünket! Aztán visszajöttünk az osztályterembe.
A fiúk bocsánatot kértek egymástól. Újra barátok lettek!
A fényképen a gyerekek a szőlőfürtökbe írt mondatokkal láthatók! 🙂

Dr. Illyés Sándor Óvoda, Általános Iskola, Szakiskola, Készségfejlesztő Iskola és Kollégium
Sokat sétáltunk októberben a gyerekekkel és útközben többször is megálltunk, rácsodálkoztunk az ősz szépségeire, leveleket gyűjtöttünk. Többek között ezek segítségével készítették el a kis elsősök alkotásaikat. A „tüskéshátúakról” szól az osztály optimista meséje is! 🙂 A kicsik örömmel mondták tollba gondolataikat. Íme a mi kis történetünk!
Szép Süninek nem volt barátja. Szomorú volt emiatt. Egy nap elindult az őszi erdőben sétálni. Szembe jött vele Boldog Süni. Közelebb mentek egymáshoz, összeérintették az orrukat. Elhatározták, hogy közösen gyűjtenek élelmet. Találtak is a földön egy almát. Együtt vidáman megették a finom gyümölcsöt. Később többször is találkoztak, együtt sétáltak az erdőben. Így barátkozott össze a két süni.
A fényképen a gyerkőcök és az általuk készített sünik láthatók. 🙂
Egy őszi reggelen az osztályunkba új fiú érkezett.Csendben ült.Szemei tele voltak könnyel.Első óránk az osztályfőnöknél volt.Ő mutatta be,és mondta:Fiúk,most már nem öten,hanem hatan lesztek!
Az új osztálytársunkat kérdezgette,illedelmesen válaszolgatott,de hangja gyakran elcsuklott.
Később megtudtuk miért került egy nagy városból a mi kis falusi iskolánkba.Gyenge képességű volt,és speciális iskolába akarták a tanárok áthelyezni.Anyukája nem akarta.Azt mondta,hogy ebbe félig belehalt már.A mi iskolánkban felkarolták és,igaz gyenge eredményekkel,de tudott lassan előre haladni.Mindig azt mondta:MEGTUDOM CSINÁLNI,MEGTUDOM CSINÁLNI.
Nagyon nehéz volt neki a távollét az otthonától,anyukájának is nehéz volt.De megérte…Egyenlőre meg tudta csinálni!

Az optimizmus gyakorlása közben nagyon jól érezték magukat a gyerekek és én is.Mindannyian igyekeztünk odafigyelni egymásra,vidám pozitív gondolatokat osztottunk meg egymás közt.Ezen a szép őszi napon beragyogta tantermünket a boldogság.
Ászári Jászai Mari Általános Iskola Gárdonyi Géza Általános Iskolája
MosolyMatyik csapatommal is a „reklám”, optimista videó elkészítését választottam, van még mit tanulnunk, de optimisták vagyunk, és hiszünk a fejlődésben, és én mindenképp nagyon büszke vagyok rájuk! 😉 Fogadjátok szeretettel őket!
A dalrészlet előadása után megerősítő mondatokat olvasnak fel a gyerekek .

Pesterzsébeti Gyermekmosoly Óvoda
Boldogságóra Program
Pesterzsébeti Gyermekmosoly Óvoda
Barna Maci csoport
Október – Optimizmus gyakorlása
A hála hónapja után nagy lelkesedéssel vetettük bele magunkat az
OPTIMIZMUS GYAKORLÁSÁBA.
A témát beszélgetéssel kezdtük, mely arról szólt, hogy ki miben érzi magát a legjobbnak. A gyerekeknek el kellett gondolkodniuk azon, hogy milyen kiemelkedő képességek, értékek birtokosai. Volt olyan gyermek, aki több tulajdonságot is fel tudott sorolni, de akadtak olyanok is, akik egy kis segítségre szorultak. Végül mindenki fel tudott sorakoztatni egy-egy dolgot, melyben kiemelkedőnek érzi magát.
Készítettünk közösen egy rajzot, melyre mindenki, aki szerette volna, lerajzolhatta legpozitívabb tulajdonságát. Maga a téma felajánlása is optimizmusra ösztönző volt, hisz’ néhányan rögtön úgy kezdték, hogy nem tudom megcsinálni…. Igazán felemelő érzés volt megtapasztalni, hogy egymást is hogyan bátorították, ösztönözték, segítették az alkotásban. Néhányan külön, saját rajzot is készítettek, annyira belelendültek a tevékenységbe.
Ezután beszélgetőkörünk alkalmával különböző szituációkat soroltam fel, mely megoldására kétféle válaszlehetőség közül lehetett választani. Az egyik optimista, a másik pesszimista végkifejletet eredményezett. Megbeszéltük, hogy egy „pozitív gyerek” mindig a derűsebb megoldásra törekszik, megpróbálja megtalálni minden helyzetben a jót, nem keseredik el, igyekszik pozitívan megoldani és átélni a helyzetet. Majd különböző, személyre szóló mondatokat kezdtem sorolni, melyek negatív élményként kezdődtek a mindennapjainkban, de végül mégis jól alakultak. Kis idő után a gyerekek már maguk tudtak saját történeteket mondani, mely azt bizonyította, hogy az optimista szemlélet lényege-érzése eljutott a gyermekek felé.
Néhány példa:
– A kiránduláson nagyon megfájdult a lábam, de….
nagyon tetszett a póniló-kocsikázás, és az állatok, és a kenguru.
– A lányok véletlenül leszakították a kalapom rojtját, de….
szerencsére bőven maradt még rajta, nem is látszik.
– Az óvó néni szomorú volt, mert csúnya dolgot csináltam, de…
megbeszéltük otthon, és az óvó néni nem is volt mérges, csak szomorú, és megölelgetett, és utána nem volt szomorú.
– A nagypapámmal ki akartunk menni traktorozni, esett az eső, nem tudtunk, de…
a mamámmal sokkal izgalmasabbat játszottunk a szobában.
– A nagypapámmal szüretelni mentünk és nekem egyáltalán nem volt kedvem, de…
azután nagyon jól éreztem magam, sok szőlőt szedtünk.
Megbeszéltük azt is, hogy egy pozitív gyerek nem keseredik el, hanem azt mondja, hogy :
– Meg tudom csinálni!
Végezetül meghallgattuk a hónap dalát, melyre össze-vissza kanyarogva körbejártuk, körbetáncoltuk a csoportszobát. Olyan sikere volt, hogy többször le kellett játszanom, sehogy sem akarta senki abbahagyni!
A Boldogságórákkal kapcsolatos informálódás után nagy lelkesedéssel kezdtem bele a programba, a felkínált témák inspiráltak munkámban, kétségeim nem voltak hatékonyságát illetően. Mégis meglepődve tapasztaltam, így két hónap után sikerességét is. Fantasztikus élmény volt látni, milyen hatással volt a gyerekekre a foglalkozás….a nap további részében, szinte versenyt űztek abból, hogy ki mennyire „pozitív”, mennyire segítőkész, mennyi mindent tud megcsinálni. Megállás nélkül segítettek egymásnak takarót hajtogatni, asztalt teríteni, rendet rakni…és még sorolhatnám. Ezzel bizonyítva, hogy mennyi mindenre képesek.
Csodálatos és felemelő érzés ilyen csapattal együtt létezni, tölteni a mindennapjaimat.
A nap legszebb pillanata, amikor az egyik kisfiú (Hunor) azt mondta nekem délután:
– Ma én voltam a legpozitívabb gyerek.
Feltöltődve, élményekkel gazdagon indulunk neki az új hónap programjának

Kazincbarcikai Pollack Mihály Általános Iskola
A Kazincbarcikai Pollack Mihály Általános Iskola „YPSZI” csoportja az októberi boldogságórán.