Az optimizmus gyakorlása
Szederinda csoportunkban a Tódi törpe varázsszemüvege c.mesét dolgoztuk fel, és elemeztük.
Ezután a csoportot kétfelé osztottam; egyik csoport volt a Boldog Blanka csapat, a másik pedig a Szomorú Szilárd. Blankáék feladata volt felvidítani a Szilárdokat, majd miután mindenki arcára örömöt csaltak, szerepet cseréltek.
Beszélgetést kezdeményeztem, kit, milyen szomorúság és bánat ért. Feladat: hogyan tudjuk a „Szilárd” viselkedést „Blankává” változtatni, mit kell tenni? Tudatformálás: nézzük más szemüvegen át. 🙂
Ehhez készítettünk varázsszemüveget, majd a korábban felsorolt bajokat, sérelmeket fordítottuk át pozitívvá.
Különböző játékok, beszélgetések során fedezték fel a gyerekek a mindennapi életben rejlő pozitív dolgokat. A barátságot kiemelten fontosnak tartották.
A témára való ráhangolódásként pozitív szavakat, gondolatokat gyűjtöttek az OPTIMUS szó betűihez. Majd mindenki kapott egy poharat, amiről el kellett döntenie, hogy félig tele van, vagy félig üres. Ha úgy gondolta, tele van a pohara, be kellett írnia, hogy mivel van töltve. Amennyiben üresnek látta, a hiányzó részbe bele kellett íni, rajzolni, mivel szeretné megtölteni.
Majd optimista és pesszimista mondatokat kaptak. Míg szólt a hónap dala, szétválogatták. Később önállóan is fogalmaztak meg optimista mondatokat. Hogy tovább gyakorolják az optimista szemléletet, a kis csoportok 1-1 képet kaptak, amin valamilyen problémát láttak (pl.: szomorú kisgyereket, aki rossz jegyet kapott, szakadó esőt stb.) Ehhez vigasztaló gondolatokat, optimista tanácsokat fogalmaztak meg.
Elköszönésképp mindenki egy-egy jókívánsággal búcsúzott!
Megpróbáltuk összegyűjteni a világ rossz dolgait, melyekről képeket találtunk a magazinokban és a számunkra jó dolgokat. Sajnos a rosszról könnyebb volt találni, de mi csak a jóra összpontosítottunk. Végül megbeszéltük, hogy szerencsénkre az otthonban jókat eszünk, sokat játszunk, nevetünk, tanulunk, sétálunk, kirándulunk. Néha csomagot kapunk vagy meglátogatnak szeretteink. Mi más kellene?