A foglalkozáson tisztáztuk az optimizmus szó jelentését, jelentőségét életünkben. Tulajdonságokat gyűjtöttünk optimista emberekről. A tanulók is megfogalmaztak optimista gondolatokat, melyet felírtak a pólóra. Közösen megfejtették a keresztrejtvényt, melynek szintén az optimizmus szó a megfejtése.
Az optimizmus gyakorlása
Kisnánai Szent Imre Általános Iskola
A 8.o. szerint az optimizmus színes, és mindig látni a fényt az alagút végén.
A második téma (optimizmus) előkészítése már könnyebben ment, igyekeztem olyan verseket, meséket, dalokat választani, ami jól illeszkedett az anyaghoz. Magát a szót a gyerekek nem ismerték, ezért inkább a „derűlátás” szinonim szavát használtam az első napokban. Még az időjárás is kedvezett a szavak értelmezésében, hiszen napokig borult, felhős, esős idő volt. Így jobban megértették a borúlátó és derűlátó közötti különbséget. A mesék választásánál is a témához igyekeztem alkalmazkodni, majd a beszélgető körben a mese mondanivalóját megvitatni. Minden napot értékeléssel zártunk, a vidám és a szomorú smilek segítségével mondhatták el érzéseiket. A pozitív gyerek vagyok dalt nagyon megkedvelték, otthon is többen előadták a szüleiknek, akik videó felvételben örökítették meg gyermeküket. A gyerekek saját kezűleg díszített szemüvegeiket a nap folyamán végig magukon tartották és úgy játszottak. Kértem őket, ha hazaviszik kérjék meg a szüleiket is, hogy ők is nézzenek bele és beszélgessenek arról, ők hogy látják benne a világot. A hét utolsó napján team munkában elkészítettük a képességeink- értékeink fáját is.
A Csiga csoportos kisgyermekek számára nagy-nagy örömet hozott az újabb boldogságóra, hiszen már előző alkalommal megtapasztalhatták, hogy milyen fantasztikusan jó dolgokkal ismerkedhetnek meg. Relaxációval, „az égig érő fa vagyok, majd ingaóra” foglalkozással indítottunk. A hónap dalával ismerkedtünk meg, örömmel táncoltunk, énekeltünk együtt. Megtudtuk mit jelent az optimizmus, és hogy milyen jó dolog az optimista szemléletmód, ezt játékkal is megerősítettük. Az optimizmust egy mosolygós „smiley” arcocska jelképezte, melyet kiszíneztünk és a szüleinknek otthon megmutattuk. Megismertük Tódi Törpe varázsszemüvege című mesét, majd e kedves szereplő „szebben látó” mondókáját ismételtük kezünkkel is mutatva. Felvettük mi is a varázsszemüveget, elmondtuk mit látunk szebben. A csillogó vigaszbot nagyon érdekes volt, lehetőségünk adódott elmondani, ha korábban esetleg valamiért szomorúak voltunk. Ezután megcsodáltuk Tódi Törpe házát, melyet az óvónénik szépen kiszíneztek nekünk. Nagyon izgalmas volt a Boldog Blanka-Szomorú Szilárd játék, mosolyogtunk végül mindannyian. A boldogságóránkat vidáman zártuk. A meghitt szeretetölelés után, a pozitív gyerek vagyok zenére táncoltunk és énekeltünk. Mosolygós, optimista kiscsigák vagyunk!
Sombereki Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
Az órán megbeszéltük, mi a különbség az optimista és a pesszimista gondolkodás között.Majd példákon keresztül tanultuk meg az optimista hozzáállást az előttünk álló iskolai feladatokkal kapcsolatban. Volt még nevetőverseny , a hónap dalának refrénjét közösen énekeltük, majd leveleket festettünk optimista színekkel .
Uzsoki Középiskolai Leánykollégium
A bizonytalanságtól és a jövőtől való félelem, reményszegett állapot és aggodalom jellemezhette volna már márciustól tevékenységünket. Nem adtuk fel és bizakodva hajtottuk végre a BISEL-projekt feladatait, amit egy éve kezdtünk el.
A járvány miatt megváltozott körülmények, az online térben való munka sem tántorította el csapatunkat.
Az optimista szemlélet örömfokozó hatása még mindig tart. Elég csak a faliújságunkra nézni, ahol az országos második helyezés díja látható.
Csoportfoglalkozások keretében a hónap témáját, ezen eseményt szemléltetve tudjuk érezhetővé tenni.
Foglalkozásterv 2. – Az optimizmus gyakorlása
A Boldogságóra vezetője:
Jeney Gabriella
Kaposvári Nemzetőr Sori Központi Óvoda, 2020/2021-es tanév
Bojtocska csoport, 3-4 éves korosztály
Szervezési feladatok
-csoportszoba előkészítése
-hangulatjelző kártyák elhelyezése
-jelek előkészítése
Ráhangolódás
– Mi is az optimizmus?
Derűlátás, bizakodás, a jó észrevétele. Ha nem sikerül egy feladatot megoldani, ha nem nyerek elsőre a játékban, ha nem tudok még kétkeréken biciklizni, akkor sem adom fel, nem kesergek, hanem újra próbálom, mert hiszek magamban, és keresek egy másik megoldást a siker eléréséhez. Elhiszem, hogy jó vagyok valamiben!
Relaxáció
„Napimádás”
Körben állunk. Kezeinket emeljük fel magastartásba és szívjuk be a levegőt, majd engedjük le a karunkat, és fújjunk jó nagyot. Minden bánatot, feszültséget, rosszkedvet kiengedünk magunkból.
„Hervad a virágom, éled a virágom”
Körben állunk. „Hervad a virágom” kifejezésre lassan előre hajtjuk a fejünket, majd a vállunkat, törzsünket, és lógatjuk a karunkat. „Éled a virágom” kifejezésre lassan emelkedik a törzsünk vissza, és szép, egyenes testtartásba érkezünk.
Meghallgatjuk Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok című dalát.
Jelentésteremtés
„Vettem a piacon”
A gyerekek körben ülnek. Egy fiú, egy lány… A fiúk a körték, a lányok az almák. Ha a játékvezető azt mondja: „Ma a piacon almát vettem” – akkor a lányoknak kell felemelniük a kezüket. „Ma a piacon körtét vettem” – fiúk emelik fel a kezüket. „Ma a piacon gyümölcsöt vettem” – mindenkinek fel kell emelnie a kezét.
Megismételjük a játékot dióval és gesztenyével.
Jelentésteremtés mesével
Triangulum hangjára odaröppen hozzánk a boldogság kék kismadara, hogy ő is velünk hallgassa a mesét. „Kerekerdő kalandra hív téged, hallgasd, mit súgnak a tündérek,
hipp-hopp, tárd ki a szíved kapuját,
mesevilág ajtaja előtted is nyitva áll.
Tikk-takk ketyeg a kis óra,
ezt üzeni neked a Boldogság Madara:
Gyere velem, vigyázz ránk a napsugár, Kerekerdőn a boldogság megtalál!
Majd elmesélem Bartos Erika: A hímestojások című meséjét.
A mese után megbeszéljük, hogy:
– Mi volt a lányok feladata?
– Mi történt Ugri tojásaival?
– Mit tett Ugri?
– Mindenki segített neki?
– Hogyan oldotta meg a helyzetet?
– Minden munkájával végzett Ugri?
Reflektálás
Értékeim háza
Egy emeletes házra sok ablakot rajzolunk. Közösen olyan készségeket, képességeket gyűjtünk, amiben a gyerekek jók, vagy most tanulják. Miután megbeszéltük ezeket az értékeket, beragasztjuk a képeiket a ház ablakaiba. A gyerekek naponta megnézhetik, és odarajzolhatják a jelüket ahhoz, amelyik képesség már az erősségük lett.
A foglalkozásunk témája : Tódi törpe varázsszemüvege című olvasmány feldolgozása. A mi osztályunkban( 1-2. osztály) az óvodás korcsoportnak szóló könyvet használjuk, hiszen még most ismerkedünk magával a módszerrel. Mindig magyarórán kerül feldolgozásra a szöveg, amelyhez a feladatokat szabadfoglakozásokon végezzük el, de a hónap dala :a Pozitív gyerek vagyok című dal, minden tanórán, szabadfoglalkozáson előkerül. A gyermekek már kívülről fújják. Ez a téma nagyon fontos, hiszen az én” gyerekeim” sajnos nagyon nem optimisták, de a varázsszemüveg készítésekor rájöttek, hogy mindig keressük a jót, és ne a rosszat lássuk meg.
„Mitől jó egy nap? Attól, hogy képesek vagyunk meglátni a jót. Hogy örülni tudunk. És attól, hogy holnap is lesz egy nap. Lehet, hogy még jobb, mint a mai.” (Janikovszky Éva)
Az optimizmus gyakorlása
Az októberi boldogságórán arra törekedtünk, hogy meglássuk a helyzetek és dolgok jó oldalát. Beszélgettünk az optimista és pesszimista gondolkodásról, a problémák megoldásáról. Közösen optimista koszorút készítettünk és felvettük az optimista szenüvegünket.