A hónap témája az optimista gondolkodás. Először is sokat beszélgettem a gyerekekkel arról, ők mit tartanak optimista gondolkodásnak és számukra mit jelent az optimizmus. Aztán arról hogy igenis tanulható ez a fajta gondolkodás mód.
Ezeket szépen össze is foglaltuk:
Nagyon fontos hogy mindig előre nézzünk: valami rossz dolog történik, a pesszimisták mindig magukat
– hibáztatják, és ettől képesek napokig szenvedni. Az optimisták azonban elkönyvelik a rossz eseményt, és máris azon gondolkodnak, mi legyen a következő lépés, hogyan tudnák a helyzetből a lehető legjobbat kihozni.
– Ha nem sikerül ,próbáljuk újra: A pesszimistákra jellemző a “nekem úgysem sikerül”, “úgysem tudom megcsinálni” mentalitás. Az optimisták azonban kitartóan tesznek a céljaik eléréséért és biztosan tudják, hogy a kitartásuk meghozza a gyümölcsét.
Az optimizmusod erősítéséhez rendszeresen hallgattuk Bagdy Bella Pozitív gyerek dalát.
– A pozitív emberek jó hatással vannak másokra, motiválnak, energiát adnak. Keresd te is a pozitív emberek társaságát, figyeld, hogyan reagálnak, mit csinálnak, hogyan látják a dolgokat.
– nagyon fontos, hogy használják erősségeiket.
Sólyomszemmel: Rajzban megjelenítették a gyerekek mik azok a dolgok, amelyek optimizmusra adnak okot nekik.
A környezetvédelmi hetünk keretében, a méhecskék megvédésére szegődött kis osztályunk. Arról is sokat beszélgettünk ezek a piciny állatok mennyi mindent tesznek értünk, és optimisták vagyunk abban,hogy meg tudjuk őket mi is óvni, figyelem felhívásunkkal.
Elkészítette mindenki az optimista szemüvegét, hiszen nagyon fontos milyen szemmel nézzük a világot. Nem biztos hogy a optimista emberek boldogabbak, csak más szemüvegen keresztül szemlélik a körülöttük lévő valóságot. „ Minden napnak van valamilyen öröme. Neveld rá a szemed, hogy meglássa azt!”
Utolsó nap a szünet előtt, Halloweeni jelmezekbe öltöztünk és megígértük egymásnak hogy a rossz és pesszimista gondolatokat is messze űzzük és csak pozitívan gondolkodunk. Hiszen a nevetés sokkal jobban oldja a feszültséget mint bármi más. S a hozzáállásunk mindig a legfontosabb. „Ha boldogan szeretnénk élni, meg kell őriznünk optimizmusunkat. Ha sikereket akarunk elérni, hinnünk kell képességeinkben. Ha szeretetre vágyunk, nem vezérelhet bennünket a gyűlölet. Ami sugárzik belőlünk, amit hangoztatunk, hasonló formában visszajut hozzánk.”
Az optimizmus gyakorlása
A hónap témája az optimista gondolkodás. Először is sokat beszélgettem a gyerekekkel arról, ők mit tartanak optimista gondolkodásnak és számukra mit jelent az optimizmus. Aztán arról hogy igenis tanulható ez a fajta gondolkodás mód.
Ezeket szépen össze is foglaltuk:
Nagyon fontos hogy mindig előre nézzünk: valami rossz dolog történik, a pesszimisták mindig magukat
– hibáztatják, és ettől képesek napokig szenvedni. Az optimisták azonban elkönyvelik a rossz eseményt, és máris azon gondolkodnak, mi legyen a következő lépés, hogyan tudnák a helyzetből a lehető legjobbat kihozni.
– Ha nem sikerül ,próbáljuk újra: A pesszimistákra jellemző a “nekem úgysem sikerül”, “úgysem tudom megcsinálni” mentalitás. Az optimisták azonban kitartóan tesznek a céljaik eléréséért és biztosan tudják, hogy a kitartásuk meghozza a gyümölcsét.
Az optimizmusod erősítéséhez rendszeresen hallgattuk Bagdy Bella Pozitív gyerek dalát.
– A pozitív emberek jó hatással vannak másokra, motiválnak, energiát adnak. Keresd te is a pozitív emberek társaságát, figyeld, hogyan reagálnak, mit csinálnak, hogyan látják a dolgokat.
– nagyon fontos, hogy használják erősségeiket.
Sólyomszemmel: Rajzban megjelenítették a gyerekek mik azok a dolgok, amelyek optimizmusra adnak okot nekik.
A környezetvédelmi hetünk keretében, a méhecskék megvédésére szegődött kis osztályunk. Arról is sokat beszélgettünk ezek a piciny állatok mennyi mindent tesznek értünk, és optimisták vagyunk abban,hogy meg tudjuk őket mi is óvni, figyelem felhívásunkkal.
Elkészítette mindenki az optimista szemüvegét, hiszen nagyon fontos milyen szemmel nézzük a világot. Nem biztos hogy a optimista emberek boldogabbak, csak más szemüvegen keresztül szemlélik a körülöttük lévő valóságot. „ Minden napnak van valamilyen öröme. Neveld rá a szemed, hogy meglássa azt!”
Utolsó nap a szünet előtt, Halloweeni jelmezekbe öltöztünk és megígértük egymásnak hogy a rossz és pesszimista gondolatokat is messze űzzük és csak pozitívan gondolkodunk. Hiszen a nevetés sokkal jobban oldja a feszültséget mint bármi más. S a hozzáállásunk mindig a legfontosabb. „Ha boldogan szeretnénk élni, meg kell őriznünk optimizmusunkat. Ha sikereket akarunk elérni, hinnünk kell képességeinkben. Ha szeretetre vágyunk, nem vezérelhet bennünket a gyűlölet. Ami sugárzik belőlünk, amit hangoztatunk, hasonló formában visszajut hozzánk.”
Milyen pólót terveznél, hogy hirdesd az optimista felfogásod? Vagy milyen pólót terveznél magadnak, amiben optimistán látod a világot? Ezeket a kérdésket tettem fel a gyerekeknek, mielőtt nekiláttak a kreatív feladatnak. Akinek nem volt ötlete, egyszerűen alkothatott olyat is, amit szívesen vielne és jól érezné magát benne. Nagyon élvezték a gyerekek ezt a feladatot.
Az osztályommal még most kezdtük a boldogságórákat.
Az optimizmus jegyében elkészítette minden gyerek az optimista szemüvegét, valamint az optimista pólók közül ezt a kettőt szavazták meg a gyerekek a legjobbaknak.
A Székely Mikó Kollégium 5.B osztály 19 tanulójával (3 lány és 16 fiú) közösen 2 órán át a boldogságóra program októberi témájával foglalkoztunk. Előző évekhez képest, dolgunkat megneheztette a járvány, hiszen az első órán a fele osztűly online vett részt, még a második órűn mindenki online munkálkodott.
A diákok érdeklődön tevékenykedtek, élvezték az éneket, többször is meghallgattuk , majd sorban mutatták be a néha viccesre sikerült pólókat, a nagyon ötletes keresztrejtvényeket.
Optimizmus:
-Bevezető rész:Napindító jókívánságok egymásnak.
-Relaxáció:Repül a madár, szárnyalva száll..
-Csoportjáték:”Tegyük boldoggá!”(mozgásos csoportjáték)
-Fő rész:A téma feldolgozása mesével>Tódi törpe varázsszemüvege
-Beszélgetés a meséről, varázsszemüveg készítés.
-Befejező rész:Ének:Pozitív gyerek vagyok.
-Küldetés a mai napra:
Vígasztalj meg valakit a családodban, vagy az oviban, aki szomorú!
Október az optimizmus hónapja. A gyerekekkel készítettünk optimista szemüveget. Arra kértem őket,hogy ha negatív gondolataik vagy érzéseik vannak használják a szemüveget és ezen keresztül máris optimistán látnak. Nagy sikert aratott a szemüveg. Az igazi kihívást a hónap feladata jelentette. Ha egy sólyom leszállna az iskolánkra mit látna?
Először megterveztük az alapot vagyis az iskolát. Szorgalmas kezek munkája lett a papírdobozból elkészült iskola. Még az udvar is hiszen a focipálya, az igazi kincs.
Készítettünk egy „igazi” sólyom madarat, ami ott ül az iskola tetején és figyel… És jöttek a gondolatok ,amik nagy örömömre csupa pozitív szavak voltak. Szeretet,tisztelet,jó gyerekek,öröm,vidámság,mosoly stb..
Nagyon élvezték a gyerekek ezt a feladatot és még hosszú ideig emlékezni fognak rá hiszen a tantermük díszévé vált.
Október az optimizmus hónapja. A gyerekekkel készítettünk optimista szemüveget. Arra kértem őket,hogy ha negatív gondolataik vagy érzéseik vannak használják a szemüveget és ezen keresztül máris optimistán látnak. Nagy sikert aratott a szemüveg. Az igazi kihívást a hónap feladata jelentette. Ha egy sólyom leszállna az iskolánkra mit látna?
Először megterveztük az alapot vagyis az iskolát. Szorgalmas kezek munkája lett a papírdobozból elkészült iskola. Még az udvar is hiszen a focipálya, az igazi kincs.
Készítettünk egy „igazi” sólyom madarat, ami ott ül az iskola tetején és figyel… És jöttek a gondolatok ,amik nagy örömömre csupa pozitív szavak voltak. Szeretet,tisztelet,jó gyerekek,öröm,vidámság,mosoly stb..
Nagyon élvezték a gyerekek ezt a feladatot és még hosszú ideig emlékezni fognak rá hiszen a tantermük díszévé vált.