Különböző, elsősorban iskolában előforduló élethelyzeteken keresztül az optimista szemlélet gyakorlása. Eszközként használtuk a pozitív gyerek vagyok kártyákat és a pozitivity társasjátékot. A társasjátékban lévő kártyákon keresztül jobban megismerhettük egymás érzéseit, gondolatatait. Nagyon élvezték a gyerekek és az elhangzok mondatok, megerősítések által bővült az eszköztáruk arra vonatkozóan, hogy reagáljanak optimista szemlélettel egy nehezebb élethelyzetben.
Az optimizmus gyakorlása
A témát most kolléganőm dolgozta fel.Készítettek papír szemüveget, melyen keresztül tekintve a gyermekek elmondhatták, hogy mit látnak szépnek, jónak. Barkácsolás közben meghallgatták a témához kapcsolódó dalt.
Sikerülni fog!
Az októberi téma az optimizmus volt, ami a fiatalok életében egyre inkább hiánycikk. Eddigi beszélgetéseinkből is kiderült, hogy komoly témát érintünk majd, ezért megfelelő előkészülettel, majd villámlazítással és arcizomlazítással hangolódtunk a foglalkozásokra.
Rövid ismertetőben az optimizmus, pesszimizmus és realizmus között tettünk különbséget, sok-sok példával, saját élményű tapasztalattal kiegészítve. Igyekeztünk a pesszimista megközelítést optimistává változtatni a konkrét, elhangzott eseményeket érintve. Gyűjtöttünk optimista mondatokat, amely segítségével mint esernyővel megvédhetjük lelki világunkat a sötét borús gondolatoktól és közelíthetünk az öröm és boldogság felé. Biztató mondataink : „Megcsinálom! Sikerülni fog! Mindig van remény! Minden rendben! Erős vagyok! Kitartó vagyok! A felhők fölött mindig süt a nap.”
Közösen készítettünk egy színes papíresernyőt, amire ha rápillantunk, eszünkbe jutnak a biztató gondolatok és máris vidámabbak leszünk. Az osztály ablakába helyeztük el, hogy mindenki jól lássa.
Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok című dalára változatos mozgással táncoltak a fiatalok, időnként a hely kissé szűkösnek bizonyult a vidám hangulatban.
Ebben a hónapban ismerkedtünk meg a Pozitivity társasjátékkal. Azonnal kedvenccé vált. Meglepően mély lelki történéseket osztottak meg egymással a fiatalok, nagyon sok újat ismertek meg nem csak a társaikról, hanem önmagukról is. A hónap folyamán többször kérték, hogy játszunk, aminek boldogan tettem eleget.
Fazekas József Általános Iskola
Októberi óránkat egy figyelemfejlesztő játékkal kezdtük, amit az online feladattárból választottam. Az Igen! Nem! De! Csak azért is! című játékhoz egy kört alkotva leültünk, majd először közösen megtanultuk a szavak sorrendjét. Megbeszéltük, hogy hogyan kapcsolódnak ezek a szavak az optimizmushoz, a pozitív hozzáálláshoz. A boldogságórát két nappal megelőzően, a hetet egy beszélgetéssel kezdtük, mivel igen nehéz öt nap elé néztek a tanulók: minden nap várt rájuk egy-egy felmérő. A beszélgetésben kitértünk ezekre a szavakra, így előkészítettük ezt a játékot. (Meg tudod írni ezeket a felmérőket? Sikeresen tudod teljesíteni ezt a hetet? „Igen!” Elbizonytalanodsz néha? Elveszted az önbizalmadat, ahogy egyre jobban elfáradsz? Mit érzel ilyenkor? „Nem” tudom megcsinálni… Mit mond ilyenkor édesanyád? És a tanítód? „De”, meg tudod csinálni! Határozd el magad, állj pozitívan a feladatokhoz, lásd meg benne a kihívást! „Csak azért is” megcsinálom!) Felelevenítettük ezt a hét eleji beszélgetést, majd eljátszottuk a játékot.
Ezután megtekintettük Az ajándék című díjnyertes animációs filmet, amit beszélgetőkörben dolgoztunk fel.
Az óra második felében az alkotásé volt a főszerep. Esernyőket színeztek a gyerekek, majd feldíszítették a képet optimista jelekkel és mondatokkal. Visszaemlékeztünk egy korábbi októberi boldogságóránkra, amikor mottónak a következő mondatot választottuk: „Vonuló felhők mögött örökké kék az ég!”
Az eső most is a szomorúságot, a rossz dolgokat juttatta eszünkbe, de megbeszéltük, hogy ahogyan az esernyő megvéd minket az esőtől, az optimista gondolatok ugyanúgy megvédenek minket a rossz dolgoktól.
A hónap dalának eléneklésével zártuk az órát, amit a gyerekek már jól ismernek és nagyon szeretnek: Pozitív, pozitív gyerek vagyok, én bármikor bármire képes vagyok!
Marcali Noszlopy Gáspár Általános és Alapfokú Művészeti Iskola
A gyerekek most is nagyon várták a Boldogság órát. A mai téma „Az optimizmus gyakorlása” volt. Motivációként megnéztük „Az ajándék” című kisfilmet. Megbeszéltük, mire taníthatta meg a kisfiút a kapott ajándéka. Összegyűjtöttünk olyan pozitív szavakat, mondatokat, amelyek megerősítenek minket céljaink elérésében. Optimista esernyőt készítettünk, amire ezeket le is írták.
Októberben a téma az optimizmus gyakorlása volt. A téma feldolgozása során megismerkedtünk Boldog Blankával és Szomorú Szilárddal. Az ő segítségükkel próbálgattuk kifejezni, megmutatni, hogy milyen az, amikor boldogok vagy szomorúak vagyunk. Arról is beszélgettünk, hogy ki mitől lesz boldog, vidám, vagy éppen mi az, ami szomorúvá teszi. Majd elővettük az optimista esernyőt. Megbeszéltük, hogy az optimizmus olyan, mint az esernyő. Ahogy az esernyő megvéd bennünket az esőtől, az optimizmus megvéd minket a szomorúságtól, a rossz gondolatoktól. Ezután mindenki kiszínezte a saját esernyőjét minél vidámabb színekkel. Majd bátorságpróbát tartottunk. Néhány gyermeket kiválasztottam, ők egymás mellé a földre feküdtek. A többiek átléptek rajtuk, mint a tócsákon. Végül a színes esernyőbe célba dobtunk. A dobásnál a gyerekek elmondták, hogy miért szeretik egymást.
Borúra derű. Az öröm, a derű védelmező ernyője alatt állunk, mert „Az öröm mindig segít rajtunk, akkor is,ha teljes a sötétség, mert a sötétséget elűzi a fény”.
Témahét
2021. október 11– 15-ig (2. hét)
Hétfő:
Mindennapos testnevelés (reggelente)
Külső világ tevékeny megismerése
(matematikai tapasztalatszerzéssel)
Ének, zene, énekes játék, gyermektánc
Komplexen
Megismerkedünk a Boldogságóra 2. hónapjának a témájával: Az optimizmus gyakorlása. Folytatjuk az őszi időjárást, évszakok, növényvilág, állatvilág, öltözködés és az időjárás összefüggése, őszi csapadékfajták.
Mindennapos testnevelés reggelente: mondókával egybekötött mozgásos játékok (Mozdulj rá! +ÉNO+ foglalkozást kezdő relaxáció: 26, 27, 28, 29, 30)
Köszöntjük egymást reggelente, milyen nap van ma, a hét hányadik napja, soroljuk fel a hét napjait, milyen évszak van, milyen az időjárás stb.
Az optimizmus gyakorlása: Optimizmus gyermekszemmel (beszélgetőkörben)
Érzelmet kifejező kártya választása: Hogy érezted magad reggel, amikor óvodába jöttél? Az óvónő kezdi!
Zenehallgatás: Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok
Ölelőkör: Kérlek öleld meg a melletted ülő társadat! Mondd neki, hogy örülök azért, mert: a barátod lehetek, reggelente együtt érkezünk az óvodába, játszol velem, melletted ülök, rám mosolyogsz, segítesz nekem, szépen rajzolsz, meg tudom csinálni a feladatot, el tudom mondani a verset, dalt stb.)
Közben hallgatjuk a zenét: Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok https://boldogsagora.hu/gyerekdalok-3-6/
Kedd:
Mindennapos testnevelés (reggelente)
Verselés-mesélés, anyanyelvi nevelés
Matematika
Komplexen
Mindennapos testnevelés reggelente: mondókával egybekötött mozgásos játékok (Mozdulj rá! +ÉNO+ foglalkozást kezdő relaxáció: 26, 27, 28, 29, 30)
Az előző nap felidézése + zenehallgatás Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok
Boldogságmondóka elmondása, gyakorlása
Add tovább a falevelet játék (Egymásra figyelés, figyelem koncentráció)
Tükör játék: Önbizalom növelő játék (nézz bele a tükörbe és mondd el mi az, ami szép és jó benned!
Zenehallgatás: Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok
Dalok a Boldogságóra könyvekhez a 3-6 éves korosztály számára
Mese: Bezzeg Andrea: Tódi törpe varázs szemüvege. Mese utáni beszélgetés.
-Varázsszemüveg készítése a mese alapján (munkafüzet 10. old.)
Szerda:
Mindennapos testnevelés (reggelente)
Ének, zene, énekes játék, gyermektánc
Külső világ tevékeny megismerése
(Matematikai tapasztalatszerzéssel)
Komplexen
A hétfői nap ismétlése, felidézése, gyakorlása, folytatása
Ennek a kislánynak nem jutott párja, Kiszáradt a diófa, (ÉNO) Esőtánc= mozgásos koreográfia https://www.youtube.com/watch?v=8jLMELotGWw
Zenehallgatás: Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok
Boldog vagyok https://boldogsagora.hu/gyerekdalok-3-6/
Jó idő esetén sétálunk az óvoda környékén, az óvoda udvarán és minden gyermek keres magának egy őszi falevelet, ágat, tobozt, hogy készíthessünk egy közös képet belőle.
Folytatjuk az őszi időjárást, évszakok, növényvilág, állatvilág, öltözködés és az időjárás összefüggése, őszi csapadékfajták.
Sorba rendezés: Megszámoljuk. Melyikből van több, melyikből van kevesebb?
Mi változott meg a csoporttársunk öltözékén? Ellentétpárok gyakorlása Őszi ruhák felsorolása Feladatlap kitöltése
Mire vagyok képes? saját rajz készítése (mf. 14. old.)
Csütörtök:
Mindennapos testnevelés (reggelente)
Rajzolás, festés, mintázás, kézimunka
Vers-mese, anyanyelvi nevelés
(komplexen)
A keddi nap ismétlése, felidézése, gyakorlása, folytatása
Új mese: Ferenczei Éva: Bábjáték (óvónő, pedagógiai asszisztens, dajka előadásában)
-Színezd ki a képet! (Boldogságóra munkafüzet 9, 10. old.) Optimista esernyő elkészítése (festése, hajtogatása)
-Tódi törpe házikójának a kiszínezése (mf. 9. old.)
-Az optimizmus jelének a kiszínezése (mf. 10. old.)
Az élet napos oldala: Színezés a megadottak szerint (mf. 13. old.)
-A Boldogság mondóka, elmondása, Tódi törpe mondókája
– Az őszi versek gyakorlása:
Fésűs Éva: Sündisznócska
Márkus Edit: Ősszel
Szabó Lőrinc: Falusi hangverseny (ének is)
Zelk Zoltán: Október stb.
Péntek:
Mozgás, mozgásos játékok
Rajzolás, festés, mintázás és kézimunka
komplexen
Mondókával egybekötött mozgásos játékok és zenehallgatással egybekötött mozgásos játékok: Bagdi Bella: Boldog vagyok, Ha boldog vagy mutasd meg, Jól érzem magam https://boldogsagora.hu/gyerekdalok-3-6/
A téma lezárása, a Boldogságvárunk második lépcsőfokának megtétele!
Hálásak vagyunk, a héten történt boldog percekért, órákért, napokért!
A Boldogságvárunk második lépcsőjére felragasztjuk az optimizmus jelét a mosolygós arcot. A téma továbbadása a többi csoportnak, a szülőknek!
-Mire vagyok képes? saját rajz készítése (mf. 14. old.) differenciáltan
Játék: Szomorú Szilárd és Boldog Blanka játék az érzelmek kimutatásával.
Szabad játék a fejlesztő játékokkal a csoportszobában jó idő esetén az udvari játékokkal.
Az élet napos oldala: Színezés a megadottak szerint (mf. 13. old.)
https://www.youtube.com/watch?v=UkPh9MAoqPg&t=1133s Nini mesék – Összefűzött – Ősz
https://www.youtube.com/watch?v=QrbamvhpaIA Kapjuk el az őszi szelet! – 19.rész
https://www.youtube.com/watch?v=2cyXTsd_Hi4 Alma együttes: Zivatar lányka (gyerekdal, mese, rajzfilm gyerekeknek) | MESE TV
Októberben az optimizmus került előtérbe az osztályban. A fogalommal és annak ellentétes jelentésével természetesen mindenki tisztában volt, viszont azzal már jóval kevesebben, hogy miért fontos az, hogy így próbáljunk akár a hétköznapi nehézségek, nagyobb problémák felé tekinteni, hogy az éppen elveszettnek hitt dologból is tudok tanulni, fejlődni, hogy utána biztosan valami jó fog következni.
A tananyaghoz kapcsolódó történeten nagyon sokat elidőztünk (olyannyira, hogy fotózni is elfelejtettem) (: , próbáltunk a saját életünkből hasonló történéseket már tudatosabban előhozni, hogy tényleg abból a pillanatnyi rosszból mégis kisült valami jó.
Ezután, már optimista szemüvegünkön keresztül szemléltük a dolgokat, így készítettük el a „Jövő Vonatát”, ahol a kis vagonokban az elkövetkezendő időszakra jegyeztük fel céljainkat, terveinket.
A foglalkozás végéhez közeledve pedig a számunkra nem kedves tevékenységeket ruháztuk fel olyan tulajdonságokkal, amelyekből látszik, hogy azonkívül, hogy hasznos, azonban nyilván fárasztó, mégis származik belőle valami klassz, plusz dolog,