Lehetünk-e optimistábbak? Tanulható- e az optimizmus? Optimisták azok, akik igent mondanak az életre. Te is közéjük tartozol? Az órát beszélgetéssel indítottuk, mely során az előző kérdésekre adtak választ a gyerekek, ki-ki a saját életéből vett példákkal, történetekkel, véleményekkel. A beszélgetést követően néhány fontos gondolatot, jó tanácsot, magyarázatot olvastunk a képes bemutató segítségével. A képeket nézve, a hozzájuk kapcsolódó tartalmakat olvasva, időnként megálltunk és megvitattuk, hogy hogyan tudjuk beépíteni mindennapjainkba az optimista életszemléletet segítő gyakorlati tanácsokat.
Az optimizmus gyakorlása
Meixner Ildikó Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény
5. osztály, Vagányok
Óra elején megbeszéltük az optimista és a pesszimista szó jelentését, majd beszélgettünk a témáról. Ezután színeztünk, rejtvényt fejtettünk, zenét hallgattunk és memóriakártyáztunk.
Majd egymással szembe álltak a gyerekek és különböző szituációkra kellett reagálniuk optimista és pesszimista emberként.
A végén közösen megállapítottuk, hogy az optimista gondolkodású ember sokkal boldogabb, így mi is arra törekszünk, hogy mindig mindenben a jót lássuk meg.
Felső tagozatos osztályommal úgy döntöttünk, mivel már 3. éve részt veszünk a Boldogsàg óra programban, tudjuk kit jelent az optimizmus, nem rajzoltunk, nem énekeltünk, nem készítettünk képkeretet, hanem valami jót cselekedtünk!
Az iskolánktól nem messze van a bentlakásos Idősek otthona. Az optimizmus jót jelent, saját magunk és mások számára is. Tudtuk, ha csak meglàtjuk az ott élő időseket is örömet szerzünk, de mi mást is szerettünk volna adni, tenni!
Halász Judit Mindannyian mások vagyunk című dalát dolgoztuk fel! Megbeszéltük miről szól, miért ez a címe. Mivel tudtuk, hogy az otthonban süket is él, eldöntöttük jelbeszéddel tanuljuk meg! Napokat, több órát készültünk rá! A célunk az önzetlen szeretet átadása mellett az volt, hogy az idős lakókkal is elsajátíttassuk a dalt jelbeszéddel.
A videó önmagáért beszél, ahogy diák- felnőtt- idős együtt mutogatja el a Mindannyian mások vagyunk dalt, szem nem maradt szárazon!
Tudjuk, és érezzük OPTIMISTÁN SZÉP AZ ÉLET!
Beszélgetőkör. Mondóka tanulás mozgással utánozva. Mesére hívó mondóka. Mese youtube-ról.
Falevelek tánca- zene+ tánc szabadon. Mogyoróval célba dobás. Zárókör: mogyorók a földön.
A gyerekek a legoptimistábbak az Èletben! Jó kedvűek, mosolygósak, mindent és mindenkit szeretnek!
Bármelyik percben okoznak kellemes meglepetést egy – egy szeretetteljes gesztussal!
A témakört megbeszéltük a kis másodikosaimmal! Majd meghallgattuk a hónap dalát, megbeszéltük a tartalmát, mondanivalóját!
Ez után optimista érzelmeiket rajzolták le! Szebbén szebb alkotások születtek! Az megfigyelhető volt, hogy minden tanuló rajzára került a piros szívecske is, a szeretet jelképe…
Végül megalkottuk a közös versünket, ami valóban róluk, rólunk együtt, szól.
Megpróbálkoztunk a felvétellel, de mindig több szólamúra sikeredett ☺️
Ezért a versünkről készített fotót mellékeljük!
Nyíregyházi Bem József Általános Iskola
A 4. c osztályba járó gyerekek mosolygósak, kedvesek és örülnek minden feladatnak, ahol megmutathatják magukat. Pozitívan, optimistán néznek a jövőbe! Szeretik az osztályprogramokat és azokat a lehetőségeket, amikor együtt tevékenykedhetnek.
Csemeteliget Napközi Otthonos Óvoda és Mini Bolcsöde, Sződliget
Sok minden belefért ebbe a hétbe:
Hétfőn meséltünk Tódi törpéről, akinek derűlátó szemüvege volt. Mi is csináltunk magunknak.
Kedden két kisebb csoportban mese-tornáztunk, ahol az állatokat igyekeztünk jobb kedvre deríteni és közben nagyon elfáradtunk.
Ha szerda, akkor „Bakancsos szerda”. Elsétáltunk a horgásztóhoz, hiszen a természet a legjobb gyógyír a borús kedvre és a legjobb lehetőségeket rejti ahhoz, hogy egy kicsit szebben lássuk a világot. Öleltünk fenyőfákat, megvizsgáltuk a hódjáratokat, gyűjtöttünk barátságlevelet.
Csütörtökön magunkat vizsgáltuk: milyenek vagyunk kívül és belül? Mik a jó tulajdonságaink és erősségeink? Mit szeretünk a másikban? Szeretetfolyosót csináltunk, amin csukott szemmel haladt át valaki . Ami segített neki, az a többiek simogatása és jó szava. „Kedves vagy, szép vagy, csodás vagy, szeretlek!” Libabőrös volt. Ebből senki se maradhatott ki
A varázstükör segítségével elkészítettük az arcképünket, izgalmas játék volt, vajon felismernek-e minket?
Pénteken a mesetündér a papírszínházunkba hozott meglepetést : „A kiselefánt ormánya” címmel. Levontuk a heti következtetést: Minden rosszban van valami jó! Elkészült a” Derűlátó fotó” is. Nagyon pozitívan zártuk a hetet!
Az egyéni, mikro- és kiscsoportos foglalkozásaimba is bevezettem a boldogságórák témáinak feldolgozását, így több kisgyermekkel – akik között azért akadt felső tagozatos is – feldolgoztam az optimizmus témáját. A tematika hasonlóképpen zajlott, mint a hagyományos Boldogságóra felépítése – relaxációs hatású légzőgyakorlat, majd témafelvezetés. Beszéltünk az optimizmusról, annak ellenkezőjéről, megtanultunk átkeretezni, hozzáférni az erőforrásokhoz. Készítettünk optimista és pesszimista levéllenyomatokat zsírkréta felhasználásával, készültek komplex képek is. Az alkotások alatt meghallgattuk a hónap dalát, melyek pozitív üzeneteit magunkba szívtuk.
Nagy lelkesedéssel fogadták a gyerekek az októberi boldogságórát is. Nagy izgalommal várták, hogy ugyan most mit fogunk csinálni. Bevezetésként az optimizmusról, az optimista emberről beszélgettünk. Majd csoportokat alkotva színes újságokat kaptak a gyerekek, és olyan arcokat kellett keresniük, akikről a pozitívság, a boldogság sugárzik. A kivágott képekből szelektált együtt az osztály, és a legjobbakat ragasztották fel tablóra. Nagy élmény volt nekik csoportban és osztály szinten is dolgozni. Ügyesen, jól oldották meg a kiválasztott feladatot. A munka elvégzése közben szívesen hallgatták a hónap dalát. Az 5. meghallgatás után már ők is énekelték. Zárásként meditációval zártuk a foglalkozást, ahol olyan embert kellett magához ölelni, szívébe zárni, aki a legpozitívabb ember számára. A meditáció mindig sírással zárul, de nagyon szeretik. Könnyen elérzékenyülnek. Boldogok vagyunk, hogy a programban részt vehetünk. Várjuk a novembert!
Nagy lelkesedéssel fogadták a gyerekek az októberi boldogságórát is. Nagy izgalommal várták, hogy ugyan most mit fogunk csinálni. Bevezetésként az optimizmusról, az optimista emberről beszélgettünk. Majd csoportokat alkotva színes újságokat kaptak a gyerekek, és olyan arcokat kellett keresniük, akikről a pozitívság, a boldogság sugárzik. A kivágott képekből szelektált együtt az osztály, és a legjobbakat ragasztották fel tablóra. Nagy élmény volt nekik csoportban és osztály szinten is dolgozni. Ügyesen, jól oldották meg a kiválasztott feladatot. A munka elvégzése közben szívesen hallgatták a hónap dalát. Az 5. meghallgatás után már ők is énekelték. Zárásként meditációval zártuk a foglalkozást, ahol olyan embert kellett magához ölelni, szívébe zárni, aki a legpozitívabb ember számára. A meditáció mindig sírással zárul, de nagyon szeretik. Könnyen elérzékenyülnek. Boldogok vagyunk, hogy a programban részt vehetünk. Várjuk a novembert!