Tódi törpe meséje ihletett bennünket a vastag szemüveg, ill. távcső készítésére. Ezen a szemüvegen keresztül néztünk végig a csoportszobán, mi az, ami boldoggá tesz a szobában. Valakinek a mesesarok míg másnak a kis konyha. Az udvarunkon körülnézve azon gondolkodtunk hogyan tehetjük szebbé környezetünket, ahol Artúr süni is jól érezheti magát.Kiskertünkbe virághagymákat és magokat szórtunk,reménykedve hogy kikelnek és szebbé varázsolják az óvodánk környezetét.
Az optimizmus gyakorlása
Az optimizmus témája mindig egy kicsit nehezebb számomra, mert nehéz megérttetni a gyerekekkel, hogy próbáljanak pozitívan gondolkodni.Az ajánlott technikák közül, a varàzsszemüveg készítés vált be leginkább, azzal a magyarázattal, hogy a varàzsszemüvegen keresztül mindent derűsebben látunk.
Az optimizmus témája mindig egy kicsit nehezebb számomra, mert nehéz megérttetni a gyerekekkel, hogy próbáljanak pozitívan gondolkodni.Az ajánlott technikák közül, a varàzsszemüveg készítés vált be leginkább, azzal a magyarázattal, hogy a varàzsszemüvegen keresztül mindent derűsebben látunk.
Az optimizmus témája mindig egy kicsit nehezebb számomra, mert nehéz megérttetni a gyerekekkel, hogy próbáljanak pozitívan gondolkodni.Az ajánlott technikák közül, a varàzsszemüveg készítés vált be leginkább, azzal a magyarázattal, hogy a varàzsszemüvegen keresztül mindent derűsebben látunk.
MSZC Gépészeti Szakközépiskolája
Az óra azzal kezdődött, hogy tisztáztuk az optimista – pesszimista – realista fogalmakat. A Youtube videó alapján mindenki elvégezte a személyiségtesztet és kiderülhetett, hogy ki melyik kategóriába tartozik. Megbeszéltük, milyen boldogságfokozó hatása van, ha pozitívan tekintünk a körülményeinkre. Az Életmese című vers elolvasásával arra koncentráltunk, hogy a külső körülmények fogadása a mi hozzáállásunkon múlik. A diákok apró történéseket írtak csoportban egy papírra, aminek nem örültek. Majd az volt a feladatuk, hogy minden történést folytassanak ezzel a mondattal: „De sokkal rosszabb is történhetett volna például, ha…”
Közösen megbeszéltük azt a mottót: „Ha citromot kapsz az élettől, készíts belőle limonádét!” Minden diák sorolt egy-egy dolgot, amitől számára jó egy nap. Itt már egy kis átfedés is volt az apró örömök felfedezéséhez.
Mindenki rajzolt a kézfejére egy „optimista-Tattoot”, egy szimbólumot, ami számára az optimizmust jelenti.
Az óra egy másik youtube videó megtekintésével zárult, melynek mondandója: a reménytelen helyzetekben is van új kezdet, származhat abból is valami új, valami jó.
Pici a bors de erős..tartja a mondás…a kiscicák sütésbe kezdtek..a feladat nehéznek bizonyult de optimistán álltunk a feladathoz, mely erőt adott sikerhez.
Dési Huber István Általános Iskola
Az optimizmus megnyilvánulásait vizsgáltuk a népmesékben 2. osztályosokkal.
Miután megtanultuk a nap végén összegyűjteni a boldogságot okozó történéseket, a 2.hónapban picit „a fejére állítottuk” a gondolatmenetet. Mi lenne, ha nem csak a „véletlenre bíznánk” a jó dolgok születését, hanem a nap elején választanánk egy kis küldetést, vagy egy kis „napi szűrő”, amin keresztül látjuk az egész napot? Minden reggel húztunk egy kis napindító küldetést, amit meg kellett próbálni betartani, megvalósítani.
Pl. segíteni valakinek, aki rászorul, legyen az bármilyen apró dolog. Pl. megkeresni az elveszett sapkáját (SOS pálcika), vagy legyünk türelmesebbek másokkal, vagy akár saját magunkkal, ha valami nem sikerül elsőre (rózsa), esetleg füleljünk kellemes hangokra, pl.madárcsicsergés, zene, énekórán a kedvenc zeném szól (mosolygós pofi nagy fülekkel), stb.
Így közelítettünk az optimizmus fogalmához, feltételezve, hogy mindenben meg tudjuk találni a jót.
Mitől jó egy nap? Attól, hogy képesek vagyunk meglátni a jót. Hogy örülni tudunk. És attól, hogy holnap is lesz egy nap. Lehet, hogy még jobb, mint a mai”. /Janikovszky Éva/
Azok, akiknek gyakran vannak optimista godolataik, fizikailag is egészségesebbek. Az optimista gondolatok javítják a hangulatot. Az optimista emberek nem tagadják le a problémákat, hanem arra törekszenek, hogy a legjobbat hozzák ki belőlük. Ebben a hónapban elkészítettük a saját optimista szemüvegünket, hogy mindig optimistán szemléljük a világot.