Önarcképet készítettünk. A gyerekeknek optimista énjüket kellett lerajzolniuk, ha rossz kedvük van, csak rá kell nézniük és elöntik őket a pozitív gondolatok.
Az optimizmus gyakorlása
MSZC Gépészeti Szakközépiskolája
Az interneten Életmese címen talált vers felolvasásával szemléletessé vált a diákok számára, hogy ugyanarra a körülményre reagálhatunk pozitívan és negatívan is. (https://boldogsagtervezes.hu/blog/eletmese/) Természetesen ezzel a témával kapcsolatban is megvitattuk, miért és hogyan hat ránk az optimista látásmód. Összegyűjtöttük, hogyan mi jellemzi egy optimista ember gondolkodásmódját. Több esemény okára derűlátó alternatívát kerestünk. Minden diák megnevezett egy-egy dolgot, amitől jó számára egy nap. A Békamese című tantörténetet is felolvastuk. A youtube videó alapján pedig azt a végső konklúziót vontuk le, hogy habár elveszettnek tűnhetnek a dolgok, de utólag összeállhat a kép. Minden esemény egy fontos mozaikdarab lehet a nagy egészben. Mottó: „Ha citromot kapsz az élettől, csinálj belőle limonádét.”
Janikovszky Éva idézetének felolvasása, megbeszélése. Majd minden gyermek sorban felolvassa a kapott idézetet, és fűz hozzá pár szót, mi jut eszébe a bölcsességekről. Csoportmunkákban: „Az optimista gondolkodás jellemzői”, „Optimista vagyok”, „ A rosszban is a jót keressük” címmel plakátok készítése. Dicséretek egymásnak. Pozitivity társasjáték a foglalkozás végén, melyen mindannyian jól, „pozitivan” éreztük magunkat.
A gyerekekkel beszélgettünk arról, hogy mit jelent az optimizmus és a pesszimizmus. felmerült, hogy van aki realista szeretne lenni. Játszottunk egy ördög-angyal játékot. Jól működött ez a 3 szereplős játék, és érdekes témák merültek fel hozzá. Pl. a tanulás, tanítás, sportolás. A gyerekek szemüveget terveztek egy optimista és egy pesszimista embernek.
Szajoli Kölcsey Ferenc Általános Iskola
A mosoly megnyit minden zárt szívet, és boldogságot varázsol annak is, aki adja, annak is aki kapja. Grimaszkörben próbáltunk mindannyiónk arcára mosolyt varázsolni.
Marcali Noszlopy Gáspár Általános és Alapfokú Művészeti Iskola
Beszélgetőkör keretein belül beszélgettünk arról, kinek mi jut eszébe az optimizmusról. Csoportokban szavakat, kifejezéseket gyűjtöttek a témához kapcsolódóan a gyerekek. Ezután a csoportok felolvasták egymásnak a gyűjtött szavakat, és megindokolták miért jutott eszükbe. A csoportok mesét is írtak, majd felolvasták egymásnak a történetet. Az ő meséjük után meghallgattuk Pataki Anett: Cézár, az optimista medve történetét, amihez meseillusztrációt is készített mindenki. Vidám arckifejezésekkel azt is megmutattuk, mi milyen vidámak is tudunk lenni, ehhez smile arcokat is készítettünk, amiket a későbbi óráink során is fel tudunk használni. Vidám dallal zártuk a programot, Riszálom úgyis úgyis című zenére táncoltunk. 🙂
Brunszvik Teréz Napközi Otthonos Óvoda
– Relaxációs gyakorlat
– Hónap dala: Pozitív gyerek vagyok! ( a dalra különböző térformák bejárása a csoportszobában)
– Bezzeg Andrea: Tódi törpe varázsszemüvege
– Szomorú Szilárd és Boldog Blanka ( szituációs játék)
– Optimizmus jelének színezése
Brunszvik Teréz Napközi Otthonos Óvoda
– Relaxációs gyakorlat
– Hónap dala: Pozitív gyerek vagyok! ( a dalra különböző térformák bejárása a csoportszobában)
– Bezzeg Andrea: Tódi törpe varázsszemüvege
– Szomorú Szilárd és Boldog Blanka ( szituációs játék)
– Optimizmus jelének színezése
Brunszvik Teréz Napközi Otthonos Óvoda
– Relaxációs gyakorlat
– Hónap dala: Pozitív gyerek vagyok! ( a dalra különböző térformák bejárása a csoportszobában)
– Bezzeg Andrea: Tódi törpe varázsszemüvege
– Szomorú Szilárd és Boldog Blanka ( szituációs játék)
– Optimizmus jelének színezése
Martin Selingman szerint óvodáskorban a sikeres cselekvés arról szól, hogy a felnőtt segítségével az óvodás kitart a kihívások során és legyőzi az akadályokat. Ebben nagy szerepünk van nekünk, óvónőknek és a családnak egyaránt. Maximális együttműködésre, támogatásra, pozitív hozzáállásra van szükség. Mindemellett nagyon fontosnak tartjuk az optimista szemlélet kialakítását elkezdeni óvodáskorban. Mivel az óvodás gyermekeket játékon keresztül fejlesztjük, ezért egy önbizalom fejlesztő játékot, a tükrös játékot használtam fel. Minden gyermek belenézett a tükörbe és elmondta magáról a pozitív tulajdonságait és ösztönöztem őket, hogy egymásról is fogalmazzanak meg jó és szép dolgokat. Lelkesedve énekeltük együtt a „Pozitív gyerek vagyok” c. dalt, ami még több napon keresztül eszükbe jutott, fülbemászó dallama miatt. Hangulatfokozó játékként játszottuk még a Szomorú Szilárd és Boldog Blanka csapatjátékot, ami sok vidám, vicces pillanatot okozott a gyermekeknek.