Az órát a hónap dalával kezdtük. Megbeszéltük, mi is az az optimizmus és az ellentéte a pesszimizmus. Kerestünk több eseményhez pesszimista és optimista véleményt. Lerajzolták magukat a tükörbe, amelyben boldognak és optimistának ábrázolták magukat. Meghallgatták a mesét, mely után a szomorú királylánynak adtak javaslatokat, hogy jobb kedve legyen. Hogy nekünk is jobb kedvünk legyen, nyelvtörőt mondogattunk. Az óra vége felé elképzelték magukat 10-20-30 év múlva, hogy kinek mi is a célja. Az órát meditációval zártuk.
Az optimizmus gyakorlása
Képkeretet készítettünk,díszítettük s a szépet és jót kerestük vele a világban.
A hónap témája az optimizmus gyakorlása volt. A foglalkozást ismét mozgásalapú relaxációs gyakorlatokkal kezdtük. Meghallgattuk a Pozitív gyerek vagyok című dalt. Később felállva, különböző mozgásokkal kísérve ismét énekeltünk. Elővettem Szomorú Szilárd és Boldog Blankát, akiket már ismertek előző évekről. Kialakítottunk 2 csoportot, és felidéztünk szomorú, illetve vidám emlékeket, közösen átélt eseményeket. A szőnyegen ülve elmeséltem nekik Tódi törpe varázsszemüvege című mesét, majd megbeszéltük a mondanivalóját. Ezt követően az asztalhoz ülve mindenki tetszés szerint kidíszítette a saját varázsszemüvegét, melyet haza is vihettek, hogy otthon a szülők is kipróbálhassák.
A gyermekeknek tetszett az elkészített Tódi törpe házikója, amivel kezükben nyitottabbak, beszédesebbek lettek. Azután a varázsszemüvegen keresztül a világot szépnek, jónak látták a gyermekek, igyekeztünk mindenkinek a jó oldalát kidomborítani. Például a szép őszi időt, a napocska hatását, hogy bízzunk az emberekben. Játékos hittan keretén belül a jó tulajdonságokat kiemeltük, mozogtunk, együttműködtünk a másik csoporttal, majd szőlőkoszorút készítettünk. A tükörjáték is tetszett mindenkinek, de a külső tulajdonságok mellett a belső tulajdonságokat is előtérbe kellett helyeznünk, mert arra nehéz volt rávezetni a gyerekeket.
Gárdonyi Géza és Szegi Suli Általános Iskola
Gárdonyi Géza és Szegi Suli Ált. Isk. Csonkahegyhát, 1. osztálya
„Optimizmus”
„Medve vagyok cammogok”.
„A mesebeli kis szűcs”. Beszélgetés a szűcs munkájáról.
Fúj a”Hiszti-szél”,fáznak az állatok és összebújnak.
A panasz erdőben megjelent egy ragyogó napsugár! A Hiszti- szél pedig egyre kellemesebb
szelővé szelídült.A kis szűcs pedig minden állatot felöltöztetett.
Az állatok táncra perdültek.”Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok című dalára.
Vidám,optimista süni készítése fügéből fogvájó segítségével.
Az októberi Boldogságóránkat Prof. Dr. Bagdy Emőke Égig érő fa vagyok….relaxációs gyakorlatával kezdtük. A gyermekek kényelmes elhelyezkedése után két képet mutattam fel nekik, mind a kettő zöld színű virágot ábrázolt, viszont az egyik szomorú, a másik vidám volt. A gyermekek azonnal felismerték, megnevezték a két virág közötti különbséget. Beszélgetést kezdeményeztem mind a két érzelemről, melybe a gyermekek aktívan bekapcsolódtak. Ezek után érzelmeket neveztem meg (harag, öröm, szomorúság, vidámság, boldogság, stb.), ezeket ők arcmimikával és testbeszéddel jelenítették meg. Majd a csoportot két részre osztottam, húztak egy-egy kártyát, melyek páronként azonos színűek voltak, de az egyik mosolygós, a másik szomorú virágot ábrázolt. A gyermekeknek meg kellett keresniük szín alapján a párjukat, és a szomorú társukat felvidítani. Nagyon megnyerte tetszésüket a játék, több fordulóval is eljátszottuk.
Boldog Dórát szívecske mutatással üdvözölték a gyermekek, érdeklődve hallgatták Tódi törpe varázsszemüveg meséjét. A mese után Bagdi Bella Pozitív gyerek vagyok dala következett, melyre körbe állva ringatóztunk. A zene után felajánlottam, hogy készítsék el saját varázsszemüvegüket, illetve a család számára is készíthettek, hogy aki éppen rossz kedvű, vagy morcos otthon, a szemüveg, hátha beteljesíti varázslatát.
Mivel nem a saját csoportomban tartom a Boldogságórákat, a szülők számára most is elküldtem a tankönyv, illetve Bagdi Bella ismertetőjéből egy kivonatot. Célom vele, hogy ebben a csoportban is minél alaposabban, mélyebben lássanak bele a Boldogságórák jótékony hatásaiba. 🙂
Ebben a hónapban igyekeztünk a világra jó szemmel, kedvezően nézni, hiszen az optimizmus gyakorlása volt a fő témakörünk. Mivel is kezdhetnénk tevékenységünk feldolgozását, mint Bagdi Bella gyermekdalával, aki kimagaslóan építi gyermekeink lelki immunizációját.
Toldi törpe varázsszemüvege elrepített bennünket Kerekerdőbe, ahol megismerkedtünk Sün Artúr szomorúságával. A varázsszemüveg mindenkire nagy hatással volt, hiszen ahogy Artúr gondterhe is elszállt, úgy nyíltak gyermekeink szemei egy szebb jövő felé.
Tükörjátékunk nagyon érdekes eredményt hozott, sokan a rajtuk lévő dolgokra mondták a szépet s jót, ezért igyekeztem felhívni a figyelmet, természetes vonásaik szépségére. Többen a szemüket, hajukat találták szépnek, egy kisfiú a gribedlit, mosolygödrét említette, ami egy új kifejezés is volt a gyermekek számára.
” Irka-firka” játékunk eredményét olyan boldogsággal fogadták, hogy firkálmányaikat haza is kérték, megmutatni szüleiknek. Gombakörünk számos beszélgetőkört hallgatott, pl: Mit tennél ha szupererőd lenne?,… Sokat kaptak bátorításból, ne adjanak fel azonnal mindent, hiszen sok mindenre képesek már! Igyekeztünk támogatást nyújtani problémamegoldásukban, játékosan is feldolgoztuk a Labirintussal.
Fő mottónk: „Mindig mindenben találunk valami jót, hiszen itt a szupererő, itt a kulcs!”
Az optimizmus,mint fogalom nem volt idegen a 2AB napközis csoportjának, hiszen már tavaly beszélgettünk róla. A boldogságórát nevetőversennyel kezdtük, ami sok-sok kacagást adott, majd egy grimaszversennyel folytattuk. Mindenki jó kedvvel ült le az optimista körbe, ahol elmondtuk ki, miért optimista,számára mit jelent optimistának lenni. Ezeket a fogalmakat papírra vetettük egy plakát formájában.