Az optimizmus témakörét 3 Boldogságórán dolgoztuk fel a gyerekekkel.
Az első alkalommal beszélgettünk az optimizmus jelentéséről, felidéztük a tavalyi témafeldolgozásunkat, célul tűztük ki, hogy ebben a hónapban igyekszünk mindent optimistán szemlélni. Ehhez hívtuk segítségül az online ötlettár idézeteit: felolvastuk őket és megbeszéltük a jelentésüket. Két idézethez gyakorlati feladatot is társítottunk: „Mosolyogj a jövőbe, és az visszamosolyog rád!” (a jövőt a nagyobb, felsős diákok jelentették számunkra, igyekeztünk az udvaron gyakran rájuk mosolyogni, és valóban, a legtöbbször ők is visszamosolyogtak), „Az ember jobbá válik, ha megmutatják neki, milyen valójában.” (ehhez az idézethez a meleg zuhany feladatot kapcsoltuk: egy súlyos viselkedési zavarokkal küzdő, újonnan az osztályunkba érkezett kisfiúnak mondtuk el a jó tulajdonságait, hogy „jóvá szeressük”).
Következő Boldogságóránkon a mozgásé volt a főszerep. Relaxációs gyakorlatokat próbáltunk ki: elsőként a „Hervad a virágom, éled a virágom…” gyakorlattal mozgattuk át a gerincünket. Párszor elvégeztük a gyakorlatot, miközben megbeszéltük az ide kapcsolódó olvasás órai olvasmányélményeinket: ősszel elhervadnak a virágok, a természet elalszik, de Petőfi versének idézésével a tavaszba vetett optimizmussal állunk az elmúláshoz: „És valóban, ősszel a föld Csak elalszik, nem hal meg;”, „Majd felöltözik, ha virrad Reggele, a kikelet.”. Másik relaxációnk a „Medve vagyok és cammogok…”, ahol utánzó járásokat próbáltunk ki. Ezzel a gyakorlattal elindítottuk óránk gondolatmenetét: fejdíszekkel és kis bábok segítségével erdei állatokká változtunk, majd az online ötlettár Avar találkozó című feladatát oldottuk meg. Eleinte külön-külön élő kis állatok voltunk, akik ugyan élvezték az ősz szépségeit, de kicsit magányosak voltak. Majd egyre közelebb kerültünk egymáshoz, végül egy vidám kis erdei közösséggé alakultunk, akik optimistán várják a telet, hiszen összebújva semmi bajuk nem eshet.
Harmadik alkalommal kézműveskedtünk szintén az online feladatok közül inspirálódva. Optimista szemüvegeket készítettünk, amiken keresztül még szebben láthatjuk a körülöttünk lévő világot. Öltöztetős papírbabákat láttunk el napvidámító ruhatárral. Az Optimista Sünbirodalom néhány lakóját készítettük el, kiegészítve a feladatot egy kis őszi levélgyűjtéssel: színes levelekre írtuk pozitív gondolatainkat, amik levélágyként édes álmokat adnak a sünik téli szundikálásához. Összeírtuk a levelekre, hogy mit szeretünk az őszben, az évszak csodáit soroltuk, de önálló pozitív gondolatok is kerültek a falevelekre: személyek, cselekvések, élmények, emlékek, ízek stb., amik mindig segítenek nekünk optimistán látni a világot.
Az órákat egy kis bulival zártuk: a tavaly megtanult és azóta is gyakran mantrázott dalt énekeltük és közben táncoltunk: „Pozitív, pozitív gyerek vagyok! Bármikor bármire képes vagyok!”

Hogy mit is jelent egy elsős gyerkőccsapat számára az optimizmus és annak gyakorlása?
Először is megértettük mi a jelentése a szónak, majd elbeszélgettünk hol tudnánk megjeleníteni a mindennapjainkban.
A téma szárnyalni kezdett: Bízz magadban Gellért, tudsz te szépen szilvavonalat írni. Nem baj Lara megy a hangoztatás ügyesen, ha odafigyelsz. Benett még nem készült el, várjuk meg. Szeretem amikor hangosan nevetsz Noel. Szeretek iskolába járni, mert itt minden nap kihívás, hogy tanulok valamit, de a legjobb, hogy együtt vagyunk.
Ezen egymást biztató és segítő mondatokat hallva mindannyian OPTIMISTÁN nézünk elébe az ránk váró együtt töltött 4 évnek.

„Egy dolog lehet jó és rossz is, attól függ, hogy honnan nézed, és ha már lehet, akkor nézzük onnan, ahonnan jó, és ahonnan előre visz.” (Agócs Írisz)

Az október hónap az optimizmus gyakorlása jegyében telt. A gyerekekkel megbeszéltük az optimizmus, pesszimizmus szavak jelentését. A fogalmak elmélyítéséhez feldolgoztuk: A szomorú királykisassszony c. mesét.
Én és az optimizmus-játékos feladat
A gyerekek elmondtak olyan eseteket, amikor optimisták voltak, hittek abban, ami meg fog történni velük. pl. gondoltak valakire és váratlanul találkozoztak vele, az anyukájuk finom sütit készítettek ,amire éppen vágytak, a kiskutyájuk mire hazaértek, meggyógyult, mert ők gondoltak rá. Meggyógyult szeretett hozzátartozójuk, mert hittek benne.

A közös beszélgetések, élmények után feladatként elkészítettük:
Optimista szemüvegünket, a közös munkálkodás közben meghallgattuk a hónap dalát.
Az elkészített optimisa szemüvegek önmagukért beszélnek.

A foglalkozás végén elvégeztük a séta mediációt, ez nagyon tetszett a gyerekeknek.
Végezetül elkészítettek egy közös bohókás plakátot az őszi szünetre vonatkozóan.

Edit néni és a Bizakodó 4.b

Októberben a 3. s . osztályban az optimizmus jegyében indítottuk beszélgetéseinket. A gyerekek az év indítása kapcsán számos pozitív élménnyel tértek vissza a nyárból. Ám gyakran előfordulnak negatív megélések is. Közösen átgondoltuk kinek mit is jelent ez a szó. OPTIMIZMUS Fantasztikus volt hallani 9 éves gyermekektől: Hozd ki magadból a legjobbat! Nézzük a dolgok jó oldalát! Ne add fel! Addig csináld, amíg el nem éred! ….. Az év eleji felméréseink azt mutatták, hogy bizony elfelejtettünk dolgokat. Ismételni, gyakorolni szükséges, hogy újra szép tanulmányi eredményeink lehessenek. Ötleteltünk, tervezgettünk, … tanulópárok alakultak, bíztatták egymást a gyerekek, készítettek egymásnak gyakorló feladványokat, azonnal elindult a munka. Volt, aki az álmai megvalósulásán dolgozott. Lerajzolta, megtervezte, hogy mit fog tenni céljai eléréséig. ” Szertornász ” leszek! Megnyerem a bajnokságot! Félévkor javítok! ….De mi is szükséges az álmok megvalósulásához? Röpködtek a szavak: kitartás, fókuszáltság, türelem, nyugalom, higgadtság, gyakorlás, szorgalom, …….. Szövetséget kötöttünk, hogy társainkat abban támogatjuk, amit szeretne elérni. Boldogan rajzolták a táblára a mosolygós arcokat, bizakodva, tele tervekkel folytattuk napunkat.

A gyakorlatokat 1.5 óra keretében összefűzve valósítottuk meg. Az optimizmus szó jelentése már a 4. osztályos tanulóknak gyorsan felidéződtek. Az Avar találkozón a gyerekek gyorsan beleképzelték magukat kis erdei állatokká és a mesebeli kis szűcs segítségével az óra végén megkapták jutalmukat. A mese segítette a „szűcs” szó megértését, a bizakodó gondolatok a kezdeti nehézségek után egyre ügyesebben megfogalmazódtak, mint a bunda nemcsak a melegen tartáshoz, de az ennivaló, a ház, odú béleléséhez, védéséhez, ellenségtől való elbújáshoz, gyerekeik megóvásához is. Ezt követően maradva az erdő témánál, optimista sünbirodalmat hoztunk létre az origami tudás segítségével. Manuális tevékenységet követően írásban fogalmazták meg gondolataikat az őszről. Az évszakot nemcsak a szép természetért, hanem a „meleg lakásért”, az „erdei állatok hangjaiért”, a „kellemesen cirogató napsütésért”, a „kirándulás” és az „őszi szünet” a pihenés lehetőségéért is. Személyes megközelítésben a szülinapok is megfogalmazódtak színes filctollakkal a papírokon, érdekes ilyenkor mindig szebben és helyesebben írnak. 🙂
Az időgép segítségével a szóbeli kommunikációra helyeződött a hangsúly, elképzelték magukat felnőttként. Általában 28 és 35 év körüli felnőttekké váltak, gyerekes családapák, dolgozó emberek, saját gyerekeikkel töltött vacsora és játék közben. A jelen családi helyzetek példája tükröződött a jövőképükben.
A Jobb Veled a Világ bolygón az optimista divatot kreativitásuk segítségével oldották meg nagyon változatosan. A csíkok, szívek, csillagok mellett a minimál stílus mellett a sokszínű, harsányabb is jól megfért eben a kategóriában, sőt előfordultak sötétebb színek, mert számukra belefér a pozitív szemléletükbe.
A feladatok során nagyon hasznos volt a komplex fejlesztő hatás, amit én most előtérbe helyeztem, mint szókincsfejlesztés, szövegértés, kreativitás, képzelet, szóbeli, írásbeli kifejezésmód, manuális tevékenység.