A boldogság kék madara szállt le hozzánk . A gyermekek megérinthették, magukhoz ölelhették. Szívet, lelket melengető érzés volt látni, ahogy a nyugalom, a meghittség átjárta a gyermekeket.
A kék madár felhívta a figyelmünket arra, hogy minden apró örömöt meg kell látni, észrevenni. Megtapasztalni a világ csodáit olyan jó a lelkünknek. Éppen ezért elindultunk a közeli kis erdőbe, ahol egy tarisznyába apró örömöket gyűjtöttünk. Volt aki kavicsot, falevelet, szeretetet, kedvességet, barátságot tett bele. Az erdőben énekeltünk, párválasztós játékot játszottunk, élményeket gyűjtöttünk. Amikor visszaérkeztünk az óvodába a gyermekek rajzban fejezték ki a témával kapcsolatos érzéseiket, gondolataikat.

KERESTÜK AZ APRÓ ÖRÖMÖKET

Borsod megye olyan területén élünk, ahol valóban meg kell tanulni azt, hogy értékeljük az apró örömöket, hiszen a nagyok elkerülnek minket. Egyébként minden relatív, kinek mi az apró, illetve nagy öröm.
Alaposan átbeszéltük a gyerekekkel, hiszen azt gondolom, hogy nagy lenne a döbbenet, ha leírnám, hogy az itt élő gyermekeknek mi jelenti az örömet.
Szerencsére fogékonyak, így hamar ráéreztek, hogy mit jelent az apró öröm. Naponta fedeztünk fel újabb és újabb csodákat a világban, aminek örülhetünk. Megtaláltuk a csoportszobában, az óvoda udvarán az érzékszerveink által. Hallgattuk a madarak énekét, ami a tavasz közeledtét jelzi, megcsodáltuk az ég kékjét, a zöldülő füvet, szagoltuk a jácint illatát, megízleltük a friss kenyér ízét és örömet szereztünk egymásnak egy érintéssel, egy simogatással. Felidéztük az elmúlt hónapokat és megnéztük az akkor készült fényképeket, hogy mennyi mindennek örültünk már.
Remélem, hogy későbbi életük során is megmarad ez a gondolkodás mód és alkalmazni fogják.

A foglalkozást az apró örömök meditációval kezdtük , Bagdy Emőke Pszicho fitness gyermekeknek CD segítségével. A belső utazás során végigjártuk az örömök útját. Voltunk az örömvárosban, ahol minden pillanatunk örömmel volt tele. Minden ott úgy történt, ahogy nekünk jó, azt láttuk ami örömet okozott, az hallottuk ami számunkra kellemes hallani, azt ízleltük amit a legjobban szeretünk, éreztük a kedvenc illatunkat stb. Megfelelő időben a kedvenc helyünkön voltunk a számunkra kedves és fontos emberekkel és élveztük minden percet,pillanatot.
A meditáció után elmeséltem: Bezzeg Andrea ” Újra együtt” című mesét, amit a gyermekekkel közösen megbeszéltünk.
A foglalkozást az „Örömölelés” játékkal fejeztük be. A gyermekek szabadon mozogtak a csoportszobában az” Imádok élni” dalra. Amikor a zenét „elhallgatott” , gyorsan valakit megkellet ölelni és azt mondani,hogy „örülök,hogy itt vagy”
A hónap folyamán minden nap a „Szeretetkörben” elmeséltük egymásnak az apró örömeinket és különösen figyeltünk minden apró örömre .