Az osztállyal online órán együtt beszélgettünk a témáról, majd ezt a feladatot kapták:
Itt és most
Sokan azt érezzük, hogy folyamatos időnyomás van rajtunk és az értékes pillanatok elmennek mellettünk – vagy mi megyünk el mellettük észrevétlenül.
Nehéz a jelen pillanatait értékelnünk, ha a külvilág felől olyan üzenetek érkeznek felénk, amelyek a folyamatos cselekvést, az eredmények felmutatását, az aktivitást, a frissen informáltságot tekintik értékesnek és állítják elénk elvárásként.
Holott tudjuk, hogy az elégedettség fokozásához szervesen hozzájárul a pillanatok kiélvezése, az örömteli helyzetek megünneplése és az ünneplésre méltó legapróbb dolgok időben való kitartása.
Gondoljátok végig, hogy mi a jó abban, hogy ebben a pillanatban most otthon vagytok! Illetve miért jó az az állapot, amiben most vagytok?
Képzeljétek el, milyen lenne, ha most közösen együtt ülnénk a teremben? Beszélgetnénk az Apró örömökről, Optimista szemüvegünket felvéve együtt készítenénk egy nagy rajzot, amiben Ti mindannyian egy-egy kis részt rajzolnátok, színeznétek, és a vége egy közös nagy pajzs lenne, mint a múlt hónapban.
Most is próbáljuk meg együtt! Csak másképp…
Nézz szét és keress valamit, aminek itt és most örülsz és boldoggá tesz! Fotózd le!
Amit küldtök, azt én összeszerkesztem.
Megtörtént…