Boldogságóra keretében, mely ismét jól illeszthető volt a tematikáinkba, az apró örömökről esett szó több alakalommal. A tavasz egy olyan évszak, mely rengeteg látnivaló és örömet okozó elemmel rendelkezik. Ébred a természet, örülünk a jó időnek, hisz ki tudunk menni több alakalommal az udvarra, élvezzük a friss levegőt. Énekelnek a madarak, előbújtak a rovarok, kibújtak a pompás színekben ragyogó virágok, rügyeznek a fák stb. Fontosnak tartom, hogy ezeket észrevetessem a gyerekekkel, hogy megtanuljanak örülni ezeknek a dolgoknak. Mindezek mellett a segédanyagban kapott tevékenységeket is elvégeztük a gyerekekkel. Eregettünk lufit, fújtunk buborékot Bagdi Bella hónapdalára, az Imádok élni-re. Megtöltöttem lufikat különböző dolgokkal, játszottunk mii van a lufiban- t (liszt, kukorica, lencse, búzadara, rizs). A Mit csinál a kis kezem? mondóka nagyon megtetszett a gyerekeknek, hamar megtanulták. Kellemes meglepetés volt, hogy az egyik kiscsoportos kisfiú, akinek figyelmi problémái vannak, nagyokat megelőzve mondta el a mondókát. A Bogyó és Babóca mesék nagyon közel állnak egyébként is a csoporthoz, de a Hónapok meséi közül a Március című is nagy kedvenc lett. Szívesen színezték a mese után a mellé kapott színezőt. Nagy problémát jelent a csoportban az önálló rajzolás. Emiatt kifejezetten örültem a sünit rajzoltató mondókának, mellyel szívesen rajzolták meg a kis állatot. A napimádás nevet kapott relaxációs gyakorlat is nagyon tetszett a gyerekeknek, melyet minden esetben tágra nyitott ablak mellett végeztünk a friss levegő beengedése miatt.
Apró örömök élvezete
Meghallgattuk a hónap dalát, majd színes papírból pillangókat hajtogattunk. A pillangó szárnyára ráírtuk, hogy nekünk mi szerez örömet, boldogságot a mindennapokban.
A márciusi hónapban a Fantörpikus5b-vel dolgoztuk fel az apró örömök élvezete című témát egy héten keresztül, belecsempészve azt a testnevelés órákba.
Kezdésként átbeszéltük a témát a gyerekekkel, hogy mik lehetnek vajon az apró örömök és sajátos példákat hoztunk minderre. Érdekes volt megtapasztalni, hogy habár a gyerekek általánosságba véve nagyon sok apró örömöt tudtak felsorolni, elmondani, kifejezetten a nekik örömet okozó örömforrások elmondása már nehezebben ment. Így már a téma bevezetése is igencsak elgondolkoztatta őket.
Az adott héten a testnevelés órákon olyan játékokat választhattak a gyerekek, amiket szerettek. Minden játék végén átbeszéltük kik örülhettek a különböző játékoknak, illetve azt is, kik voltak azok, akik kevésbé és mi volt ennek az oka. Úgy gondolom mindez nagyon jól illeszkedett a témához. A gyerekek nagyon jól be tudták azonosítani kinek miért okozott örömöt és miért kevésbé az adott játék. Ezáltal nem csak saját maguk örömforrását azonosíthatták be, hanem másét is, mely a tudatosságukat is fejlesztette a témában.
A hét elejétől kezdve, a közösen elkészített boldogság szelencébe is gyűjtöttük a kis cetliket, melyre a gyerekek minden óra végén ráírták név nélkül, milyen örömök érték őket az adott órán. Ilyen volt például, hogy nyert a játékban az adott gyermek, vagy hogy azzal a társával került párba, akivel szeretett volna lenni, vagy éppen annak örült, hogy ő lehetett a csapatkapitány és így tovább. Mindezeket a hét utolsó testnevelés óráján felolvastam a gyerekek előtt, majd átbeszéltük a leírtakat, mely alapvetően egy jó hangulatú lezárást eredményezett a hét/téma tekintetében.
Összességében úgy vélem, hasznos volt elgondolkodtatni a gyerekeket magáról a témáról, hogy kicsit tudatosabbá váljon számukra, mi okoz számukra vagy társaik számára örömet. Maga a téma feldolgozása jó hangulatú órákat teremtett, számomra is hasznos volt, hisz jobban megismerhettem a gyerekeket, igényeiket. Maga a boldogságszelence pedig úgy vélem könnyen hasznosítható más órákon is akár azzal kapcsolatosan is, hogy a tanár visszajelzést kapjon magáról az óráról is.
Minden virágsziromra egy – egy apró örömöt írtunk. Ezek a napjaink színes foltjai. Legyen virágos a rét, virágozzon sok – sok virág!
A gyerekekkel az óra elején megnéztük az optimizmus kertünkben kikelt virágokat. Kicsit gondozást igényelt, ezért megkapáltuk, kigazoltuk azt. Megbeszéltük milyen érzések kerítik őket hatalmukba, mikor reggelente megpillantják a gyönyörű kiskertünket?
Azután a tanteremben relaxációs gyakorlattal folytattuk az órát:
„Leguggolok, kuporodok, piciny virágmaggá változok.
Érzem, süt rám a napocska, öntöz az esőfelhő, s betakar a puha földtakaró.
Egyszer csak növök, növögetek, amit csak lehet, elkövetek.
Karomat fejem fölé teszem, s lassan fölébredek.
Minél magasabbra az ég felé, s egyre nagyobb és nagyobb leszek én.
Piciny bimbó nyílik rajtam, bárki meglát, megcsodál nyomban.
A természet egyik csodája a tavaszi virágok nyílása!
Ébredj fel piciny kisvirág, s öleljen át az egész világ!”
Ezután a gyerekek rajzolhattak és elmesélhették a legkedvesebb örömüket. Zárásként meghallgattuk a hónap dalát.
Domoszlói III. András Általános Iskola
Mi magunk színeztük az örömfánk, örömpillangóit. Nagyon hálás dolog ebben a zűrzavaros időszakban apró örömöket keresni, az örömre fókuszálni. Most nagyobb szükségük van a gyerekeknek – nekünk is – rátalálni az olyan dolgokra, amelyek melengetik, megnyugtatják lelküket, mert sok félelemmel, szorongással kell megküzdeniük. Ez a téma most a leghálásabb, legépítőbb, a kis csodacsapatom számára.
A gyerekek elkészítették az osztály Öromfalát, melyre felírták, mi szerez számukra örömet.
Örömfalat készítettünk, amelyre három héten keresztül tehették fel a gyerekek az aznapi apró örömeiket.
Egry József Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
A hónap témája nagyon kedvelt volt a gyerekek körében. Eddig is szívesen lepték meg egymást apró figyelmességekkel, de az e havi feladatok után bizonyára még tudatosabbak lesznek az örömszerzésre. Nagyon megkedvelték a Zabszalma együttes Izgő-mozgó dalát, mert sokszor kérték, hogy hallgassuk meg és táncoljunk rá. Testnevelés órákon többször eljátszottuk a párban mozgásos feladatokat, amit nagyon élveztek. Az örömfa elkészítéséhez pillangókat hajtogattunk és kettő örömfánk is született, egy az osztályban és egy a folyosón, amelyeket többen megcsodáltak. Közben a fa köré örömkertet is varázsoltunk, hisz nagyon várják már a húsvéti nyuszit. A foglalkozások jó hangulatban és nagy szeretetben zajlottak.
,,Örömerdő örömfája, örömpille száll le rája.” Ez volt a kedvenc mottónk a hónap folyamán.
Nyisd ki a szemed, tárd ki a szíved, s lásd meg az apró örömök csodáit!
Március havi boldogságóráink, perceikben figyeltük a körülöttünk levő világ apró, szinte láthatatlan rezzenéseit, mozdulatait. Élvezettel vetették bele magukat az újabb boldogságórás kihívásokba a gyerekek. Ebben a hónapban a víz világnapi projekt kapcsán apró örömök akváriumát készítettük el, ahová mindenki felrakhatta a saját boldogság polipját. A varázslatos vízi állatok apró csápjain megvillannak a gyermekek apró örömei is. A Zabszalma együttes fülbemászó dallamára táncra perdültek, s a ritmustaps hangszer is nagy sikert aratott. Boldogságkereket pörgettünk, kisvirágként relaxáltunk, színeztünk, játszottunk, élveztük az életünk apró örömeit. Sőt otthon tréfás reggeliket is készítettek anyáék bevonásával is. A felemás zokni kihívással egymás elfogadására is törekedtünk. A nőnapi meglepetések és versenyeredmények boldogabbá tették a márciusi boldogság hónapunkat.
„Egy homokszemben lásd meg a világot,
egy vadvirágban a fénylő eget,
egy órában az örökkévalóságot,
s tartsd a tenyeredben a végtelent! ”
Hiszem, hogy egytől-egyig jobb velük a világ!