Ebben a hónapban megbeszéltük több osztállyal is, hogy nekik mi okoz apró örömöt. Le is rajzolták. Kapcsolódtunk az érzéseinkhez úgy, hogy felidéztünk néhány örömteli pillanatot, amit a múltban
átéltünk. ” Apró örömök relaxáció!” El kezdtek emlékezni egy olyan
alkalomra, amikor igazán jól érezték magukat… egy boldog pillanatra… Nem azért, mert egy fontos célt értek el, vagy megnyertek egy versenyt… Csak jól
érezték magukat… Cél az volt , hogy rájöjjenek a gyerekek, hogy valójában nem kell sok
ahhoz, hogy jól érezzék magukat a bőrükben.
Konczné Szabó Szilvia
Tildy Zoltán Általános Iskola és AMI

Ebben a hónapban megbeszéltük több osztállyal is, hogy nekik mi okoz apró örömöt. Le is rajzolták. Kapcsolódtunk az érzéseinkhez úgy, hogy felidéztünk néhány örömteli pillanatot, amit a múltban
átéltünk. ” Apró örömök relaxáció!” El kezdtek emlékezni egy olyan
alkalomra, amikor igazán jól érezték magukat… egy boldog pillanatra… Nem azért, mert egy fontos célt értek el, vagy megnyertek egy versenyt… Csak jól
érezték magukat… Cél az volt , hogy rájöjjenek a gyerekek, hogy valójában nem kell sok
ahhoz, hogy jól érezzék magukat a bőrükben.
Konczné Szabó Szilvia
Tildy Zoltán Általános Iskola és AMI

Ebben a hónapban megbeszéltük több osztállyal is, hogy nekik mi okoz apró örömöt. Le is rajzolták. Kapcsolódtunk az érzéseinkhez úgy, hogy felidéztünk néhány örömteli pillanatot, amit a múltban
átéltünk. ” Apró örömök relaxáció!” El kezdtek emlékezni egy olyan
alkalomra, amikor igazán jól érezték magukat… egy boldog pillanatra… Nem azért, mert egy fontos célt értek el, vagy megnyertek egy versenyt… Csak jól
érezték magukat… Cél az volt , hogy rájöjjenek a gyerekek, hogy valójában nem kell sok
ahhoz, hogy jól érezzék magukat a bőrükben.
Konczné Szabó Szilvia
Tildy Zoltán Általános Iskola és AMI

Ebben a hónapban megbeszéltük több osztállyal is, hogy nekik mi okoz apró örömöt. Le is rajzolták. Kapcsolódtunk az érzéseinkhez úgy, hogy felidéztünk néhány örömteli pillanatot, amit a múltban
átéltünk. ” Apró örömök relaxáció!” El kezdtek emlékezni egy olyan
alkalomra, amikor igazán jól érezték magukat… egy boldog pillanatra… Nem azért, mert egy fontos célt értek el, vagy megnyertek egy versenyt… Csak jól
érezték magukat… Cél az volt , hogy rájöjjenek a gyerekek, hogy valójában nem kell sok
ahhoz, hogy jól érezzék magukat a bőrükben.
Konczné Szabó Szilvia
Tildy Zoltán Általános Iskola és AMI

Végre megérkezett a tavasz. A mókuska csoport feladata volt megfigyelni az ébredező természetet. Naponta megbeszéltük, ki milyen virágot fedezett fel az otthoni kertben vagy a házak előtti kis kertekben. Osztályunkban tavaszi virágok nyíltak (tulipán, nárcisz, hóvirág).
Iskolánk bejáratához árvácskákat ültettünk.
Számunkra az ébredező természet szépsége nyújtotta az apró örömöket.😊❤

Március: Apró örömök élvezete
A boldogságórát megelőzően kirándultunk egy jót a falu határában található Zala folyóhoz. Célom az volt, hogy az egészséges mozgáson kívül megtapasztaljuk érzékszerveink segítségével a természet szépségeit. Tanítványaim a séta közben hangosan rácsodálkoztak a növényekre, állatokra, természeti jelenségekre stb… Természetesen gyűjtöttünk terméseket is, melyeket felhasználunk majd technika és rajzórán. Mivel jól sikerült a kirándulásunk, ezért a boldogságórán már kellő mértékben motiváltak voltak a gyerekek.
1.) Mozgással kísért dal éneklése a testrészekről, érzékszervekről: (A fejem, a vállam, a térdem, a bokám, a szemem, a fülem, az orrom, a szám…) Körben állva egyre gyorsabban énekeljük és mutatjuk a megfelelő testrészt vagy érzékszervet.
2.) Beszélgetőkör:
Emlékezzetek vissza arra, hogy a séta alkalmával milyen apró örömforrást fedeztetek fel! Egyéni észrevételek elmondása. pl.: ibolya illata, folyó (vízmorajlás), pipitér, jácint (szín, illat), madár (csicsergés), stb…
3.) A tapasztalás élményei alapján örömforrások elhelyezése.
A csoportok öntapadós jegyzettömb lapocskáira felírják a számukra legkedvesebbeket, amit az érzékszervek táblázatába ragasztva elhelyeznek.
4.) Apró örömök:
a) Rajzoljátok le egyénileg, hogy milyen örömök értek benneteket márciusban!
b) Hallgassuk meg közben Bagdi Bella: Imádok élni című dalát!
5.) Bemutató:
Az „idegenvezetők” meghallgatása a rajzok bemutatásával.
6.) Örömmeditáció
Az eltérő képességű gyerkőcök a csoportokban remekül együttműködtek az órán, folyamatosan segítették egymást a különböző feladatok és játékok oldása közben.
A tanítványaim felszabadultak és vidámak voltak az órán. Nagyon boldog voltam, hiszen az óra végén sok jutalomkártyát és ötös érdemjegyet osztottam ki.

„Nekem sohasem tűnt öncélnak a kedvtelés és a szórakozás. .”
( Albert Einstein)
Az óra elején arról beszélgettünk, hogy milyen apró örömeink lehetnek az életben. Mindenki talált a tarisznyájában bőven elemózsiát. Emlékeket a régen átélt apró örömökről, képeket, hangokat, illatokat ,mosolyokat, nevetést, zenét, dalt ,ölelést… Aztán egy relaxációs gyakorlat következett, amelynek segítségével egy konkrét, régi apró örömüket idézték fel a gyerekek. Sok olyan ember van a világban, aki nehezen idéz fel örömteli pillanatokat. Ezért is tanulunk mi a boldogságórán mindenfélét, amivel mások örömét elősegíthetjük, és mi is örömet élhetünk át. Majd egy történetet olvastunk „Lelkes Lóri és a babok”-ról. Elérkezett néhány apró örömteli pillanat is, amelyeket együtt éltünk át : zenét hallgattunk, csillagszórót gyújtottunk, buborékot fújtunk. Végül elkészítettük virág kalendáriumunkat. Minden virág hét sziromból áll, a szirmokon heti apró örömeink találhatók.