Apró örömök élvezete
Örömmel fogadtam, fogadtuk e havi boldogságóra témánkat. A mindennapi örömök körbe vesznek bennünket, csak észre kell venni azokat. E gondolat határozta meg az elmúlt időszakot. A megküzdés, a célok kitűzése vagy bármelyik más „téma” magában hordozza az örömöt is, nem lehet külön választani. Célom, hogy a rám bízott kisgyerekek pozitív gondolkodása erősödjön. Ezért igyekeztem olyan helyzeteket teremteni, amelyekben megtapasztalhatták, átélhették az őket körülvevő aprócska örömöket.
Az első foglalkozáson a relaxációs gyakorlatok után /légzőgyakorlat, „Kitárom a világom…/ beszélgető körré alakultunk. A már korábban elkészített /újrahasznosított újságpapírból/ Boldog Dórát és Vidám Vilit megszólaltattuk. Megbeszéltem a gyerekekkel, hogy Dórát fel kellene vidítanunk, mert ma éppen szomorkás a hangulata. Közös éneklést, táncolást, vigasztalást javasoltak, amit meg is valósítottunk. Azt is átbeszéltük, hogy mindannyiunknak lehet rossz napja, amikor sírva, szomorúan jövünk óvodába. Ilyenkor jól esik a társak vagy az óvónéni kedvessége, vigasztalása.
Az „apró örömök babok” a mi kis kincseink lettek. Nap nap után egyre több bab került a jobb kosárba. Motiváló ereje nagy volt. Azt vettem észre, hogy keresték az örömforrást a gyerekek. Örültek a magvetésnek, a csírázásnak, éneklésnek, mesének, a napsütésnek, virágoknak…stb Apró örömeink közé tartozott, hogy a Víz Világnapján élményszerző sétára indultunk a közeli kispatakhoz. Színes papírcsónakot és vízben nyíló „varázsvirágot” hajtogattunk ez alkalomból. Nagy volt a lelkesedés. Sétánkat vidám énekléssel tettük még színesebbé.
Polli pillangó meséjével és a javasolt relaxációval tértek nyugovóra a gyerekek ezen a napon.
Kitűzött céljaimat igyekeztem megvalósítani. Sikerült olyan helyzeteket teremtenem, amelyekben pozitív élményeket szereztek, és általuk gazdagodtak. Csoportom aktív részvételével elégedett voltam.

Az apró örömök élvezete

Ezt a boldogságóra foglalkozást relaxációs gyakorlattal kezdtük. A „hervad a virágom, éled a virágom”-nál a gyermekek helyben álltak, a „hervad” szó hallatán elkezdtünk a fejünket lazán előre ejteni, majd hozzá a két vállunkat, majd a törzset.
Az „éled a virágom”-nál vissza emelkedtünk szép, egyenes testhelyzetbe. Ezután „Boldog Dóra” hívta mesét hallgatni a gyermekeket, az Ő mondókájával.
Bezzeg Andrea: Újra együtt című meséjét olvastam el. Mesehallgatás után megbeszéltük, hogy kinek mi okoz örömet egy nap. Hogyan segíthetünk, akik esetleg arra rászorulnak. Ki milyen ételt rakna egy szépen terített asztalra.
Ezután a gyermekek körbe ültek, és különböző érzékszervekhez /látás, ízlelés, szaglás, hallás, tapintás/ kapcsolódó örömöt mondtak. Akikét elfogadtuk tapsot kapott.
A foglalkozás lezárásaként kiszínezték az apró örömök jelét, mely felkerült a „Boldogság várának” hetedig lépcsőfokára.
Végezetül meghallgattunk Bagdi Bella: Imádok élni című dalát.