Testmozgás
Május havi Boldogságóránk több napon át tartóan és eseménydúsan telt. Nagyváradról, a testvéróvodánkból érkezett hozzánk 10 gyermek és 12 fő óvodapedagógus, akik nagyon kíváncsiak voltak a Boldogságórák milyenségére. Az óvodánk összes gyermeke részvételével fogadtuk a vendégeket, Boldog Dóra bemutatkozott, köszöntötte őket. Több közös játékban is részük lehetett, mivel célunk volt, hogy kedvet kapjanak ők is ehhez a nemes programhoz való csatlakozáshoz. Bagdi Bella dalaira folyamatosan mozogtunk, táncoltunk, kifejeztük a szeretet, a megbocsájtás jeleit, majd bábelőadásra is sor került. A gyermekekkel való közös program után a nagyváradi kollégáknak egy rövid reflexiót, és egy elméleti előadást is tartottunk, hogy minél jobban rálássanak ennek a programnak a küldetésére.
A kihívás napján szintén együtt mozgott az óvoda összes gyermeke, kicsik-nagyok egyaránt. Körbefutottuk az óvoda területét, majd közös zenés tornára invitáltuk a gyermekeket, aminek nagy sikere volt, az intézmény dolgozói is szívesen kapcsolódtak hozzá.
Május 29-ére, a Kihívás napjára terveztük az utolsó nagycsoportos kirándulásunkat. A Méhecske csoport 4 gyermek kivételével szeptemberben megkezdi iskolás éveit. Olyan élménydús, óvodán kívüli kirándulást szerettünk volna tervezni, amely „nyomot hagy” a gyermekek emlékezetében. Ez az élménydús kirándulás településünk külső szegletén egy farmon, tanyán valósult meg, ami belvárosi, bérházban élő gyermekek számára nagyon sok élményt, ismeretet, és mozgásos lehetőséget biztosított. Ennek a napnak minden perce élmény volt nemcsak a gyermekeknek, de a felnőtteknek is. De beszéljenek helyettünk a fotók!
A boldogságóra hetében megtanultuk az Egy-kettő-három-négy, nézd a kezem égig ér! mondókát. A kicsik örömmel mondogatták és mutogatva kísérték. A kiscsoportban különösen sokat foglalkoztunk ebben az évben a testséma fejlesztéssel. Ehhez tanultunk több mondókát, dalt is. PL.: A fejem, a vállam, a térdem, a bokám…
Óvodánkban kiemelt szerepet kap a mozgás. Mottónk is: Testi- lelki egészség egészséges környezetben.
Az idén is beneveztünk a Kihívás napja programra. Reggel közös zenéstornával melegítettünk be az udvaron, majd körbe futottuk azt. Hét területen különböző feladatokban próbálhatták ki magukat a gyerekek: ejtőernyőzés, kosárra dobás, akadálypályák, egyensúlyozás, célbadobós, kapura rúgás, biciklis ügyességi pálya. A végén együtt szurkoltunk a nagy -és középső csoportosok sorversenyén., s a kicsik is kipróbálhatták a nagyobbak pályáját.
A gyerekek örömmel, lelkesen végezték a feladatokat.
A Lusta király c. mesét másnap meséltem el. Majd beszélgettünk arról, ki mit szeret sportolni.
A 9.lépcsőfok teljesítése a testmozgás „mozgás öröme” és az inspiráló magabiztosság minden egyes mozdulatainkban jelen volt. A kirándulásaink alkalmával bátorságot gyűjthettek a gyerekek az állatok megsimogatásához, a lovagláshoz, a falmászáshoz, a lovaskocsizáshoz, így küzdve le minden előttük lévő akadályt. A gyerekek az anyák napi műsorban a szereplési vágyukkal és kifinomult, ritmikus mozgásukkal kápráztathatták el a vendégeket. A már jól ismert boldogság dalok (a „Pozitív mondóka” és a „Ha boldog vagy”…c. ) is felcsendültek. A napi tevékenységeinkbe beépített túrázást, a szabad mozgást és a versenyszerű megmérettetéseket (Kihívás napja) pozitív élményként éltük meg. Az innovatív ballagási műsorunk szintén a gyermekek jólétét segítette, mely megkönnyítette a felkészülést a nagy napra.
I. BEV.: Lazító gyakorlat: „Dagasztás”
Ráhangolódás: Bagdi Bella: Jól érzem magam című dalával
II. FŐRÉSZ: Beszélgetés a témáról: – Miért fontos a testmozgás?
– Milyen hatást gyakorol ránk?
Gyakorlat: „Én és a mozgás” Önismereti gyakorlat.
Gyakorlat: „Egészséges életem” feladat, majd beszélgetés a megvalósíthatóságáról.
III. BEF.: „Nyúl-sün futóverseny-mozdulj ki.” Tornateremben és udvaron.
Élmények megbeszélése.
Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium
Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium
Tisztaforrás csoport
A kihívásra nem regisztráltunk ugyan, de kolléganőm az Enyhe értelmi fogyatékos tanulók általános iskolája Boldogságórás csoportjával a Széchenyi Istvánról elnevezett utcában ( Eger főutcája ) tartott foglalkozást. a Széchényi család által meghonosított sportok közül a vívást választották, – majd dobogó szívet formázva tornáztak a Széchenyi út sarkán. A kollégám vívóedző is volt, így csak Neki nem volt kihívás a feladat, a megvalósítás ötletében, a gyerekek utánzó mozgásaiban látszik a jártassága. Egy kevésbé forgalmas sarkot választottak, ahol a gyerekek is oldottabban játszhattak. Számukra a konfortzónájukból való kimozdulás is kihívást jelentett, de a készített felvételeiken jól látszik, hogy nagyon jól érezték magukat.
Gyermekeink igen mozgékonyak, és ezáltal szívesen vesznek részt mozgásos kezdeményezéseken. Az ilyen foglalkozások során igyekszünk minél sokrétűbben, játékosabban fejleszteni őket.
A kezdeményezés során használt játékok mozgásformák, sokszor utána megjelennek a gyerekek szabad játékában is.
Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium
Egri Szalaparti EGYMI és Kollégium
Tisztaforrás csoport
A Széchenyi utcai vívás, a dobogó szív formálásával, kis dobogó szívvel, ritmikus mozgással fejeződött be. A kihívás teljesítése eltökéltséget, bátorságot adott. Kevésbé foglalkoztak azzal, nézik-e őket a járókelők. Kizárták a zavaró körülményeket és egymásra figyeltek. Ez mellékes ugyan a feladat szempontjából, de számukra befolyásoló körülmény lehet. Így ennek leküzdése is egy kihívás teljesítése volt. Rövid videófelvétellel számolunk be róla.
Való igaz, hogy minden testi aktivitás elősegíti az öröm-hormonok ternmélét, ha elegendő ideig és megfelelő intenzitással mozgunk. Ennek köszönhetően nagy lendülettel és vidáman nevetgérezve jöttek vissza a gyerekek az igencsak meredek parton az iskolába.
Élvezetes program volt, kellemes emlék.
A foglalkozáson 5 próbát kellett kiállni a gyermekeknek. Az első feladat volt, hogy meghallgattuk a Móka torna című dalt, és közben bemelegítettük a testünket, azaz végigtornáztuk. A második feladatban 2 padon kellett végig kúszni, majd visszafelé mászni. A harmadik feladatban hullahoppkarikák között kellett páros lábon ugrálva haladni. A negyedik feladatban babzsákkal a fejükön egyensúlyozva kellett végighaladni egy kijelölt útvonalon. Az ötödik feladatban pedig kötélen haladtak végig úgy, hogy 1-1kislabda volt mindkét kezükben.
Ezután meghallgatták A lusta király című mesét, és megbeszéltük, hogy miért voltak jók nekünk ezek a mozgásos feladatok (öröm, együttlét, egészség, stb.) Az egészséget is szóba hoztam, s beszélgettünk róla, hogyan lehetünk egészségesek, mit kell ahhoz tennünk. A foglalkozás végére hoztam nekik zöldség és gyümölcs (kora tavaszi) kóstolót.