A rédei „Mosolygó almák” igazi ” sajtkukacok”!
S hogy a rengeteg energiánkat levezessük, az alábbi foglalkozásokon veszünk részt: Néptánc, mazsorett, foci.
A rendszeres testmozgás mellett barátságok szövődnek, megéljük a csoportba tartozás élményét, megismerkedünk hagyományainkkal, megtanulunk sportszerűen viselkedni, egészségesen fejlődnek csontjaink és izmaink.
Sportoljatok, táncoljatok, mozogjatok a szabad levegőn Ti is!
Kirándulásunk az aktív szabadidő eltöltésének jegyében zajlott. Városfelfedező túránkat softcsúzlis játék, hajókirándulás és végül buborékfoci követte. A buborékfoci igazán jó lehetőség az aktív közösségi testmozgásra, mondhatom, alapos izomlázzal tértünk haza. A gyerekek nagyon jól érezték magukat és olyannyira elfáradtak, hogy a hazafelé úton aludt a társaság nagy része. Amint lehetőség adódik, megismételjük ezt a kalandot
Hegyi Dóra
aerobik világbajnok
Az 1. c osztály kérdéseit osztályunk tanulója, Illés Hanna tette fel a sportikonnak a 2017. 05.21-22.-én Nyíradonyban megrendezett Aerobik Magyar Kupa II. fordulóján
– Hány éves korod óta tornázol?
– 4 éves korom óta a mostani edzőmmel. Már 22 éve, hogy együtt dolgozunk.
– Hogy tanultál meg ilyen jól tornázni?
– Sok-sok gyakorlás, kitartás és szorgalom kell hozzá.
– Mindig ilyen hajlékony voltál?
– Nem, nem voltam mindig ilyen hajlékony. Kislányként nagyon sok nyújtógyakorlatot csináltam és rengeteget gyakoroltam.
– Nem fájnak a gyakorlatok?
– Van ami fáj, de ha jól be vagyunk melegítve, akkor nem lehet semmi baj. Inkább utána, mert sajnos öregszem.
– Mennyi edzésed van hetente?
– Nagyobb versenyek előtt napi 3 és fél óra, hétvégenként válogatott edzés a csapattal.
– Otthon is szoktál gyakorolni?
– Kicsiként nagyon sokat gyakoroltam otthon is, most már az edzőterem bőven elég.
– Hány versenyen vettél már részt?
– Nem tudom pontosan, nagyon sok versenyen voltam. 1998 óta évi 8-10 verseny
– Melyik versenyedre vagy a legbüszkébb?
– Egyéniben, párban és csoportban is versenyzek.
2016-os világbajnokság ezüstérem párosban.
2015-ös Európa játékok arany csoportban.
2015-ös Európa bajnokságon arany, ezüst és bronz egyéniben, párosban és csoportban.
– Hány okleveled, érmed és kupád van?
– Nagyon sok ,van amit már elcsomagoltam és úgy őrzöm, de a szobám tele van velük.
– Minden világbajnokságot megnyertél?
– Sajnos nem, de az elkövetkezendő versenyeken törekszem rá, hogy nyerjek.
– Hol laksz?
– Debrecenben.
– Iskolás vagy még?
– Már nem. A Debreceni Egyetem Sporttudományi szakán végeztem.
– Hogy tanultál?
– Mindig jól tanultam, mert az edzőm fontosnak tartotta, hogy jól tanuljunk, ha abbahagyjuk a sportot, akkor lenni kell egy olyan alternatívának, amit az aktív sport után folytatni tudunk.
– Sokat utazol?
– Igen, nagyon sokat utazok az edzések és a versenyek miatt. Magyarországon főleg Pécsre és Budapestre. Külföld: Franciaország, Portugália és Japán.
– Szeretsz repülővel utazni?
– Igen szeretek, mert kényelmes és gyors és ez nagyon fontos.
– Mit csinálsz szívesen a szabadidődben?
– Nagyon kevés a szabadidőm, de ha mégis van, szívesen tervezek fellépőruhákat és aerobik mezeket is készítek.
– Szereted az állatokat?
– Igen, szeretem. Van egy kiskutyám.
– Egészséges vagy?
– Nagyon remélem, azt hiszem igen, legalább is nagyon törekszem az egészséges életmódra.
– Sok zöldséget, gyümölcsöt eszel?
– Igen és szerencsére mindkettőt szeretem is.
– Hogy nem fáradsz el?
– Néha fáradt vagyok, főleg versenyek után. Ha külföldön van verseny az időeltolódás és az átállás miatt is.
– Van – e példaképed?
– Hosszú Katinka, a munkamorálja és a kitartása miatt.
– A versenyek előtt szoktál izgulni?
– Kicsiként nagyon izgulós voltam, most már kevésbé, de még mindig izgulok, mert az idő előre haladtával nagyobb a teher, a tét.
– Köszönöm szépen!!!
– Szívesen!
Vendégünk volt a gyerekek példaképe és jó barátja a kétszeres világbajnok, háromszoros Európa- bajnok Boronkay Péter magyar paratriatlonista. Egy rendhagyó testnevelés órát tartott, majd beszélgetett a gyerekekkel. Erről szól a klipünk is Bella dalával. Mert Jobb velünk a Világ!
A Kazincbarcikai Pollack Mihály Általános Iskola alsós diákjai interjút készítettek. Téma az egészséges életmód.
A Kazincbarcikai Pollack Mihály Általános Iskola alsós csoportja a Pollack 50. gáláján a Pozitív gyerek táncot adta elő. Nagy sikert aratott!
Az egészséges életmód – testmozgás a Kazincbarcikai Pollack Mihály Általános Iskola udvarán. 50 éves az iskolánk, készülődés a gálára. A testmozgás, együttműködés és összefogás… nagyon megható volt a látvány!
Május 10-én, Madarak, fák napján illetve Honvédelmi napon mi egy valóságos, igen komoly akadálypályát teljesítettünk. Erről emlékezünk meg az e havi tablónkon.
Az osztály nagyon fegyelmezetten gyalogolt végig majd 4 kilométert, s közben futottunk „gépfegyverrel”, kúsztunk, másztunk, gázálarccal és anélkül, hajítottunk gránátot, lőttünk kispuskával, mindezt katonai felügyelet mellett. Nagyon jól éreztük magunkat és jól teljesítettünk. Reméljük feléledt iskolánk régi hagyománya és jövőre is megmérettethetjük magunkat.
A győri ETO utánpótlás csapatában játszó Méhes Danival készítettük el az interjút,aki Kacajklub-tag és sportolói sikereivel iskolánk egyik büszkesége.A gyerekek maguk fogalmazták a kérdéseket, úgy érzem ügyesen birkóztak meg a feladattal,büszke vagyok rájuk. 🙂 <3 A hanggal akadt némi gond, ezt sikerült feljavítani,csak így az én hangom meg túl hangos lett,ezért elnézést.
MosolyMatyi-csapatom két negyedikes tanulója edzőjükkel szeretett volna interjút készíteni, aki a közelmúltban kezdte meg munkáját iskolánkban a súlyemelés szakágban.
Imrő Dezső keze alól hajdan olimpikonok is kerültek ki, nagy büszkeség,hogy – többek között a felvételen látható – tanítványaimmal is már rövid alatt szép sikereket tudhat magáénak! Köszönjük a közreműködést !