A gyermekekkel a témára hangolódó beszélgetés után elkészítettük a kedvenc sportjaikkal kapcsolatos montázsunkat. A legtöbben a lovaglást rajzolták le, mint mozgásformát, amit szívesen végeznének. Ez a téma a gyerekekhez közel állt, jártasak voltak benne, nem okozott problémát nekik a feladat.
A havi feladatunknak a ppt-készítést választottuk. A gyermekekkel közösen beszélgettünk a mozgásról, egészséges életmódról, és hogy ők melyik sportot szeretik nézni, űzni, mi a kedvencük. Képeket is nézegettünk a különböző műfajokról, melyek hívóképként segítettek a csoportnak a megnyilatkozásban, gondolkodásban. Ennek következtében elmondták a szabályokat saját szemszögükből. A maguk kis nyelvén fogalmazták meg 1-1 sportág jellemzőit, hatását, értelmét. A beszélgetés közben meg is mozgattuk magunkat, és imitáltuk, eljátszottuk 1-1 sportág mozdulatait, akár egyéni, akár csapat szinten. Örömmel meséltek saját élményeikről, tapasztalataikról, már az boldoggá tette őket, hogy kifejthetik véleményüket a témában. Sok-sok ügyes és frappáns megfogalmazás született, amely látható is a pp-t ben. A végén elmondták, hogy miért jó, miért fontos a sport – egészen szép csokrot szedtek össze belőle, nagyon büszkék voltunk rájuk, hogy ilyen okos gondolataik vannak. Az órát egy intenzív mozgással teli udvari játékkal zártuk, ahol aktívan, kellemesen elfáradva, örömmel teljesítették a tevékenységeket. Úgy látom a csapatösszekötő erő remekül működött, egymásra való odafigyelés, egymás mondatainak, gondolatainak továbbfűzése, mind arra utal, hogy figyelnek egymásra. A csapatsportoknál is ez volt megfigyelhető, illetve az egymásnak való szurkolás, egymás biztatása is megérintette a lelkünket. Nagyon jó kis csapat kovácsolódott össze, s a ballagás küszöbén az egyik szemem sír, a másik nevet. Sajnálom, hogy elmegy 15 kis gézengúz, de örülök, mert biztos vagyok abban, hogy megállják helyüket az iskolában. Remélem tovább viszik az itt kapott boldogságórák emlékeit, és sikerül megosztaniuk iskolás társaikkal, tanítóikkal, hogy továbbra is boldog és kiegyensúlyozott gyermekek legyenek, és ők is terjesszék a boldogságot!!! Jobb Velük a Világ!!!
A Gézengúzok ppt-je a következő témáról szól tehát:
A testmozgás gyakorlása, fontossága, jelentősége, értelme, fejlesztő hatása a gyermekek szemszögéből, gyerekszájjal. A benne olvasható tartalom a gyermekek gondolatmenetét tükrözi, ezért idézőjelet használtunk. Köszönet Rita óvó néninek az összeállításért, Horváthné Vido Nikoletta anyukának a videóvá varázslásért és a gyerekeknek, akik ilyen ügyesen ismerik a mozgás minden csínját-bínját.
Most: úszás, kézilabda, futás, torna, sorversenyek….
Majd: foci, kosárlabda, röplabda, súlyemelés, vívás….
Többen sportolnak iskolai keretek közt, és iskolán kívül is. Ők arról rajzoltak. Volt aki vágyott sportját jelenítette meg.
Kedves Anna,
remélem, amikor kézhez kapod levelemet, örömmel és kíváncsisággal fordulsz írásom felé, hiszen egészen csodálatos dolgokról szeretnék Neked beszámolni.
Képzeld el, egy fél évvel ezelőtt úgy határoztam, hogy gyökeresen változtatok eddigi életmódomon és megpróbálok jobban odafigyelni az egészségemre. Az utóbbi időben nagyon sok stressz ért, emiatt sokszor voltam fáradt, ideges és kimerült, sajnos az étkezésemre sem figyeltem oda megfelelően, és bevallom Neked őszintén, hogy sokszor az evés segített levezetni a stresszt.
Azonban most minden megváltozott. Tudatosan odafigyelek az egészségemre, értsd úgy, hogy táplálkozásra, mozgásra. Minden reggel egy nagy pohár vízzel indul a napom és minimum 8 pohár vizet megiszom egy nap, kezdetben erre úgy tudtam odafigyelni, hogy mindig feljegyeztem magamnak, hányadiknál is tartok. Beiktattam az étkezéseimbe a zöldségeket és gyümölcsöket, és leszámoltam a sok cukorral, csokival. Naponta mozgok, tornázom vagy sétálok. A mozgás nagyon sokat segít, sokkal jobb a kedvem és a közérzetem is ezáltal. Nem feledkezem meg arról, még a napi rohanásban sem, hogy odafigyeljek magamra, ez azt jelenti, hogy minden nap ún. „én időm”, amikor magamra koncentrálok. A kikapcsolódásra is ügyelek, most arra gondoltam, hogy beiratkozom egy jógatanfoylamra, mert erről már nagyon sok jót hallottam, egyik barátnőm is ajánlotta. Küldök magamról egy képet, rám sem fogsz ismerni! Írj hamar, sokszor üdvözöl
Edit
A Nyíregyházi Bem József Általános Iskola 3. a osztálya kedvenc sportjait mutatja be az elkészített montázsokon.
„Ép testben ép lélek”‘
A mozgás a sportolás a „Jómadarak ” életében kiemelkedő fontosságú. Örömforrás, versengésre ösztönző, kikapcsolódást nyújtó, pihenést, feltöltődést biztosító tevékenység számunkra az adott állapotunknak megfelelően. A tornaórák mellett a szabadidőben, osztály bulin, tanítási órákon mint pihentető, relaxáló frissítő módszerként is alkalmazzuk. Ebben az évben már a Kisiskolák közötti atlétika versenyben is részt vehettünk. Az ugrókőtélhajtás az egyik kedvencük, rengeteget fejlődtünk ebben, örömmel gyakoroltuk az új formákat télen, nyáron egyaránt. Az asztalitenisz az iskolánk erőssége, lassan már mi is versenyre foghatók leszünk! Imádjuk a labdás játékokat és a versengésre ösztökélő sor és akadályversenyeknek. Szívesen vesszük elő a megtanult népi játékokat is. Számunkra a kertészkedés is ilyen örömteli mozgásos tevékenység. Megtapasztaljuk a mozgás örömfokozó hatását. Hat a személyiségünkre. Boldogabbak vagyunk tőle és általa.