Testmozgás
Ezen a foglalkozáson plakátot készítettünk a gyerekekkel. A relaxációs gyakorlat után beszélgettünk a boldogságról, háláról. Miért lehetünk hálásak a testünknek? Erre nagyon sokféle mozgásformát, sportot soroltak fel a gyerekek, néhányat maguk is gyakorolnak (foci, balett kick box). Megbeszéltük, hogyan tudjuk megőrizni testünk egészségét (helyes táplálkozás, tisztálkodás, mozgás). Három csoportban dolgoztunk, az egyik csoport lerajzolta a kedvenc mozgásformáit, sportjait, a másik a tisztálkodást jelenítette meg, a harmadik csapat pedig „étrendpiramis „montázst készített a kinyomtatott képek kivágásával, felragasztásával. Végül az összes munka egy plakátra került, amit kitettünk a faliújságra. A foglalkozás végén a hónap dalára mozoghattak a gyerekek.
A május a legmozgalmasabb, a legfinomabb, a legsokszínűbb, tán a legvidámabb is…
Amennyi időt csak lehet, a szabadban töltünk – de ha nem lehet, akkor jön például a gyógyfű-ismeret, a háziszörp közösen citromfűből-mentából, tablókészítés, móka, tánc!
Különösen hasznos volt a sportolóink élményeiről, a sport hatásairól szóló beszélgetőkör.
De a Börzsönyben, az erdei iskolában töltött 3 nap is felejthetetlen volt: patakugrás, íjászkodás, futóverseny, túra, barkácsolás… A madarak, fák napját is interaktív foglalkozás kísérte.
A Falunapon bringaverseny, ügyességi játékok…. S még jön a Gyermeknap, sok mozgással, egészséges finomságokkal és sok-sok nevetéssel! Szeretünk, május!
Ebben a hónapban az egészséges életmódot közelítettük meg több oldalról. Csoportunk mindig is nagyon igényelte a szabad levegőn való testmozgást, a szabad levegőn való tartózkodást. Nagyon sok mozgásos játékot szerveztünk az óvoda udvarán. Kirándultunk, ahol szintén a mozgásos feladatok kaptak nagy hangsúlyt. A távolugrás, a labirintusból való kitalálás, a nyomkövetés, csizmával való célba dobás, mind-mind elnyerte a gyerekek tetszését. Hónapok óta készültünk az ovi-kupára, ezért egy iskola sportcsarnokába jártunk minden héten egyszer tornázni. A nagy tér jó alkalom volt az egyes versenyszámok gyakorlására. Ezek különböző típusú sorversenyek voltak. Olyan jól sikerült, hogy meg is nyertük az Ovi-Kupát. Így teljesült csoportunk közösen kitűzött célja. A testmozgás mellett odafigyelünk a mindennapi vitamin bevitelre, ezért szülői segítséggel tízóraira mindig esznek a gyerekek valamilyen gyümölcsöt, vagy zöldséget. A Lusta király című mese sem maradhatott el.
A boldogság óránkat Bagdi Bella Jól érzem magam című dalával kezdtük, ami nagyon megalapozta a következő feladatok hangulatát.Megbeszéltük a sportolás jótékony hatásait és hogy i milyen sportot űz rendszeresen. Felolvastam A mezei nyúl és a sündisznó című mesét, majd meg is néztük videón is. A mese meghallgatása után megbeszéltük a nyúl és a sündisznó tulajdonságait. Csapatokban kitöltöttük a keresztrejtvényt, ami a nyúl fontos értékét adta megfejtésül.Hogyan élhetsz egészségesen? A megbeszéltek alapján átgondolta minden csapat és kitöltötte a heti tervezőt.Mesehősök olimpiájára nevezési lapot lelkesen tervezték meg. Minden csapat átbeszélte, hogy melyik sportágat szeretik, melyik próbálnák ki. Minden tanuló készített egy rajzot, hogy milyen sportot szeret űzni. az elkészített munkákból egy plakátot készítettünk közösen. Nagyon jól telt el ez az óra.
1. órán az egészséggel és mozgással kapcsolatos élményeket beszéltük át. A tanulók felelevenítették az élményeiket, beszéltünk különböző személyes kapcsolódásokról, dietetikus szerepéről.
Felsoroltunk különböző mozgásfajtákat, eljátszottuk, bemutattuk őket.
Ezután feladatlapot töltöttek ki a tanulók, hogy egészségesen élnek-e és sportolókról gyűjtöttek képeket, akik példaképet jelentenek számukra.
Ezután készítették el a plakátot a 7-8. osztály és a 2-3-4. osztály egyaránt.
A mozgás minden óvodás gyermek legfontosabb szükséglete. Ha mozoghatnak minden rendben van. Mindegyik boldogságóra közül, talán ez volt a legvidámabb, legmozgalmasabb boldogságóránk sok sok játékkal, tornával. A gyerekek először egymást utánozva mutogatták el mi az amit szeretnek sportolni, mozogni, amitől mindig jobb kedvük lesz, majd a mese megismerése után elkészítettük a király számára a boldogsághoz vezető kalandos utat egy-két plusz akadállyal kiegészítve amin minden gyermek többször is áthaladt. Megbeszéltük hogy a mozgás mellett milyen fontos az egészséges táplálkozás is a friss gyümölcsök és zöldségek fogyasztása, így a példaképek közé a kedvenc mozgásaik mellé a gyermekek egészséges energiát adó ételeket és vizet is rajzoltak. Együttlétünket a gyermekek örömére a hónap dalával zártuk le.
