Testmozgás
Május hónapban a Testmozgás gyakorlása c. témát dolgoztuk fel.
Minden kicsi gyermek szeret mozogni. Legyen ez tánc, testnevelés, túrázás, verseny, játék, szabad játék az udvaron. Nagyon sok formában dolgoztuk fel már a tanévben a mozgást, május hónapban a hónap dalát megtanultuk, együtt énekeltük és mozogtunk rá minden nap kezdetén.
A jó idő kicsalogatott minket a természetbe és egy 5 km-es tanösvény túrán vettünk részt. Itt nagyon sok növényről, állatról szereztünk nagyon sok új ismeretet. Nem fáradtunk el, mert utána még fociztunk, futkároztunk, kalandparkban másztunk.
A kis ovis méhecskék egyik legkedveltebb tevékenysége a mozgás. Ezért mi ebben a hónapban videót készítettünk a tanév során készített képekből és rövid videókból. A videó elkészítése mellett többször meghallgattuk a hónap dalát, valamint több alkalommal foglalkoztunk az egészséges életmóddal is. Számunkra ez volt az egyik kedvenc téma a tanév során.
A gyerekek nagy izgalommal készültek az idei ” Ovi olimpiára”, ahol többféle mozgásformában mérhették össze ügyességüket (kislabda hajítás, helyből távolugrás, 60 m-es futás, és „stadionfutás” 400 m).Az érmek kiosztása kis ünnepség keretében zajlott, ahol dobogóra állhattak a legügyesebbek.
Ebben a hónapban többször beszélgettünk arról,
– hogy miért jó sportolni, ki , milyen sportot próbálna ki szívesen, mi az, amit esetleg már gyakorol (többen járnak focizni, balettra, szeretnek biciklizni, úszni).
– mi kell még ahhoz, hogy az egészségünket megőrizzük. A folyadékfogyasztás fontosságára itt is felhívtam a gyerekek figyelmét, és kiderült, hogy nagyon jól tudják, melyek az egészséges éltelek, és mi az, amiből kevesebbet kellene fogyasztani.
Ezen a foglalkozáson plakátot készítettünk a gyerekekkel. A relaxációs gyakorlat után beszélgettünk a boldogságról, háláról. Miért lehetünk hálásak a testünknek? Erre nagyon sokféle mozgásformát, sportot soroltak fel a gyerekek, néhányat maguk is gyakorolnak (foci, balett kick box). Megbeszéltük, hogyan tudjuk megőrizni testünk egészségét (helyes táplálkozás, tisztálkodás, mozgás). Három csoportban dolgoztunk, az egyik csoport lerajzolta a kedvenc mozgásformáit, sportjait, a másik a tisztálkodást jelenítette meg, a harmadik csapat pedig „étrendpiramis „montázst készített a kinyomtatott képek kivágásával, felragasztásával. Végül az összes munka egy plakátra került, amit kitettünk a faliújságra. A foglalkozás végén a hónap dalára mozoghattak a gyerekek.
A május a legmozgalmasabb, a legfinomabb, a legsokszínűbb, tán a legvidámabb is…
Amennyi időt csak lehet, a szabadban töltünk – de ha nem lehet, akkor jön például a gyógyfű-ismeret, a háziszörp közösen citromfűből-mentából, tablókészítés, móka, tánc!
Különösen hasznos volt a sportolóink élményeiről, a sport hatásairól szóló beszélgetőkör.
De a Börzsönyben, az erdei iskolában töltött 3 nap is felejthetetlen volt: patakugrás, íjászkodás, futóverseny, túra, barkácsolás… A madarak, fák napját is interaktív foglalkozás kísérte.
A Falunapon bringaverseny, ügyességi játékok…. S még jön a Gyermeknap, sok mozgással, egészséges finomságokkal és sok-sok nevetéssel! Szeretünk, május!
Ebben a hónapban az egészséges életmódot közelítettük meg több oldalról. Csoportunk mindig is nagyon igényelte a szabad levegőn való testmozgást, a szabad levegőn való tartózkodást. Nagyon sok mozgásos játékot szerveztünk az óvoda udvarán. Kirándultunk, ahol szintén a mozgásos feladatok kaptak nagy hangsúlyt. A távolugrás, a labirintusból való kitalálás, a nyomkövetés, csizmával való célba dobás, mind-mind elnyerte a gyerekek tetszését. Hónapok óta készültünk az ovi-kupára, ezért egy iskola sportcsarnokába jártunk minden héten egyszer tornázni. A nagy tér jó alkalom volt az egyes versenyszámok gyakorlására. Ezek különböző típusú sorversenyek voltak. Olyan jól sikerült, hogy meg is nyertük az Ovi-Kupát. Így teljesült csoportunk közösen kitűzött célja. A testmozgás mellett odafigyelünk a mindennapi vitamin bevitelre, ezért szülői segítséggel tízóraira mindig esznek a gyerekek valamilyen gyümölcsöt, vagy zöldséget. A Lusta király című mese sem maradhatott el.