Ebben a hónapban lehetőségünk volt elmenni kirándulni a gyermekekkel, ahol átélhették a különböző testmozgás örömét, emellett a gyereknap is mozgással, vidámsággal teli pillanatot okozott számukra.
Testmozgás
Orosháza Városi Önkormányzat Napköziotthonos Óvodája Móricz Zsigmond u. Telephely
Ebben a hónapban lehetőségünk volt elmenni kirándulni a gyermekekkel, ahol átélhették a különböző testmozgás örömét, emellett a gyereknap is mozgással, vidámsággal teli pillanatot okozott számukra.
Az ehavi boldogságórák rendhagyóak voltak az előzőekhez képest: nem az osztályteremben, csöndben, nyugalomban, meditációval zárulva zajlottak, hanem nyüzsögve, a szabadban.
A kihívás napja alkalmából az iskola összes osztálya végigküzdötte magát a 14 állomásból álló akadálypályán, melyek között voltak egyéni és páros feladatok, ügyességi és állóképességet igénylő feladatok. A Tengelic csapat teljes erőbedobással dolgozott és minden állomáson megszereztük a pecsétet, matricát, elismerést.
Később pihenésképp kedvenc sportolókról beszélgettünk: mindenkinek van kedvenc sportága, sportolója. Beszélgetés közben elhangzott az a mondat, hogy ” élsportoló, versenysportoló csak az lehet, aki tehetséges”. Erre válaszképp elolvastam Mikó Atti történetét és arra a következtetésre jutott a csapat, hogy bizony nemcsak a tehetség vagy nem feltétlenül a tehetség szükséges a versenysporthoz, hanem a kitartás és akaraterő is nélkülözhetetlen. E kettővel ők maguk is bármire képesek lehetnek.
Az akaraterő és kitartás egy újabb példáját figyeltük meg az iskola kertjében, ahol egy hangyának követtük az útját néhány percen keresztül. Szinte nézni is fárasztó volt, hogy az a pici kis élőlény megállás nélkül ment, kitartóan tette a dolgát. Remek élmény volt bóklászni a kertben és guggolva keresgélni a földön, a fákon az apró kis rovarokat, figyelni a tevékenyéségüket, követni az útjukat.
Megegyeztünk abban, hogy a sport, a mozgás éppoly fontos az egészségünk szempontjából, mint az egészséges táplálkozás és az elegendő, jó minőségű alvás. Ezért plakátot készítettünk, melyen szerepelnek a fiatalok kedvenc sportágai, ők maguk mozgás közben és a testedzés, sport jótékony hatásai.
A fiatalok nemcsak az iskolában vesznek részt remek testnevelés órákon, valamint moduljuknál fogva (Kert- és parkápolás) a gyakorlati tevékenységeken a kertben munkálkodhatnak, hanem legtöbbjük a családja körében is sokat mozog: bicikliznek, kirándulnak, úsznak, tornáznak, nagyokat sétálnak, fociznak, táncolnak stb.
Bízom benne, hogy Atti példája ösztönzőleg hat mindannyiukra, valamint annak tudatosítása, hogy a mozgás az egyik leghatékonyabb boldogságfokozó technika arra buzdítja a fiatalokat, hogy a mozgás a mindennapjaik szerves része legyen.
Májusi boldogságóráinkon az ajánlott témák mind terítékre kerültek. A fűszeres kertészkedéssel kezdtük. Zöldségeskertünkben már fejlődött a retek, a hagyma, a sárgarépa. Ezekhez ültettünk fűszernövényeket (zsályát, citromfüvet, tárkonyt, bazsalikomot, rozmaringot), rebarbarát. A másik ágyásba kukorica, borsó, saláta és újabb adag hagyma került. A sok esőzésnek hála csak az utolsó héten kellett locsolnunk. Gazoltunk, óvtuk-féltettük őket, lestük, ahogy az esőzések után megindult a fejlődésük. A fejlődésüket le is rajzoltuk.
Kerestünk olyan meséket, melyek a kertészkedéssel kapcsolatosak. Meghallgattuk Tordon Ákos: A kismadár kertje, Sebők Éva: Citrommag, Bálint Ágnes: Sárgadinnye, görögdinnye című meséit.
Ha már mese! A mozgásos tevékenységekhez ajánlott: Az erdei tornaverseny is elmesélte tanítónk. Beszélgetőkörünk végén el is játszottuk, hogy nálunk ki-miben jó.
A jó idő beköszöntével napunk jelentős részét többször is kinn töltöttük az udvaron. Tanáraink által készített népi játékokat, az udvarunkra felfestett ugróiskolákat, óriás társasokat (létrás, twister) is kipróbáltuk. Remekül és felhőtlenül szórakoztunk.
A hét lezárásaként gyümölcsaláta recepteket gyűjtöttünk össze. Kiválasztottuk a legínycsiklandóbbat és el is készítettük. Ép testben ép lélek című sutoriba rendezett feladatsorban újra átbeszéltük a helyes kézmosás és fogmosás szabályait. Az időjárásnak megfelelő öltözködést. A mozgás fontosságát.
Az e havi tevékenységeinket bemutató kisfilmünk is ezzel a mottóval készült. Kertészkedéseinkről készült fotók és a délelőtti vidám játszás filmkockáit rendeztük eggyé.
Sport az egészséges életmód alapja
Erzsébethelyi Általános Iskola
Készítettünk egy tervet, egy ügyességi pályát játékos mozgás-gyakorlásra, majd az udvaron felrajzoltuk, megépítettük, és mindenki végig mehetett rajta, akár többször is. Jó móka volt!
A tanteremben pedig saját elgondolás szerint a gyerekek lerajzolták az „egészségvárukat”, gyümölcsből, zöldségből megálmodva. Ötletes rajzok születtek.
Kőbányai Széchenyi István Magyar-Német Két Tan. Nyelvű Általános Iskola
ÓÓÓÓÓriási örömhír = Boldogsághír érkezett részünkre a hónapban: részt vehetünk Csemőn 3napos Jutalomtáborban A Jobb veled a világ! Alapítvány jóvoltából. Boldogságunk határtalan. Nagyon várjuk a tábort!!!!
No ez a hír sem tántoríthatott el a tavaly született gondolattól,hogy idén ebben a hónapban Diákolimpiát szervezzünk.
Elkezdődtek az előkészületek: Közben több síkon foglalkoztunk ezzel a témával. a környezetismereti órákon pont ez volt a tananyag. Szabadidőben és etika órán sportos figurákat terveztünk alufóliából.
A Diákolimpiára közösen készültünk a testvérosztállyal. Tavaly is sok közös Boldogságprogramunk volt.
A sportág szabadon választott volt. Így születtek nevezések foci, roller, görkori, peonza sportágakban is.
A verseny előtt közösen gyümölcssalátát készítettünk, amit a szünetekben fogyasztottunk el………..igaz,nem a szabadban,mert esett az eső.
A verseny végén a gyerekeket éremmel és meglepivel jutalmaztuk.
Nagyon vidám hangulatú, egészségünkre jó hatású napot tudhattunk magunknak.
A testmozgás
Májusi Boldogságóránkat összekapcsoltuk a múlt heti iskolai sportnapunkkal, melyet a Kihívás napja alkalmából rendeztünk, nagyon aktuális volt, hiszen a hónap témája a testmozgás.
Sport vetélkedők a Kihívás napján: A közös bemelegítés után a 14 akadálypályán a gyerekek nagy örömmel vettek részt. Az állomásokon, amiket teljesítettek, matricákat, nyomdákat, dicséreteket szereztek az osztályok, mindenki büszke lehetett magára, nagyon ügyesek voltak a gyerekek!
A testmozgás szerepe: Ezután sokat beszélgettünk a testmozgásról, hogy a mozgás milyen fontos szerepet tölt be mindennapi életünkben, hogyan járul hozzá testi-lelki egészségünkhöz. A tanulók elmesélték, hogy mit sportolnak, rövid gyakorlatokat mutattak be, ki kellett találni, hogy mi az. A témával kapcsolatban néztünk oktató videót és rajzfilmet is az interneten.
Mese: „A mezei nyúl és a sündisznó” c. népmesét dolgoztuk fel. Ehhez feladatokat nyomtattam, színezőt, amely állatokat ábrázolt, ebben a gyerekek megkeresték a mese szereplőit. Labirintusokat oldottak meg, ahol a süni eltalál a célhoz.
A hónap dala: Meghallgattuk a hónap dalát, a „Jól érzem magam” c. dalt, többen kedvet kaptak eközben is a mozgáshoz, felálltak hát, és táncoltak, ugráltak a gyerekek. Nem kérdés, hogy mennyire jól érezték magukat!
Krafcsik Éva Gabriella
gyógypedagógus
Kőbányai Széchenyi István Magyar-Német Két Tan. Nyelvű Általános Iskola
ÓÓÓÓÓriási örömhír = Boldogsághír érkezett részünkre a hónapban: részt vehetünk Csemőn 3napos Jutalomtáborban: A Jobb veled a világ! Alapítvány jóvoltából. Boldogságunk határtalan. Nagyon várjuk a tábort!!!!
No ez a hír sem tántoríthatott el 🙂 a tavaly született gondolattól, hogy idén ebben a hónapban Diákolimpiát szervezzünk.
Elkezdődtek az előkészületek: Közben több síkon foglalkoztunk ezzel a témával. a környezetismereti órákon pont ez volt a tananyag. Szabadidőben és etika órán sportos figurákat terveztünk és készítettünk alufóliából.
A Diákolimpiára közösen készültünk a testvérosztállyal. Tavaly is sok közös Boldogságprogramunk volt.
A sportág szabadon választott lehetett. Így születtek nevezések foci, roller, görkori, peonza sportágakban is.
A verseny előtt közösen gyümölcssalátát készítettünk, amit a szünetekben fogyasztottunk el………..igaz,nem a szabadban,mert esett az eső.
A verseny végén a gyerekeket éremmel és meglepivel jutalmaztuk.
Nagyon vidám hangulatú, egészségünkre jó hatású napot tudhattunk magunknak.
Újabb célkitűzés: Jövőre is rendezünk Diákolimpiát!!