A foglalkozást a „Jól érzem magam” dal lemozgásával kezdtük. Majd mozgásfejlesztő eszközök közül választhattak. Bemutathatták ki milyen gyakorlat elvégzésére képes már. A torna eszközök cserélgetésével, sikerült fenntartani az érdeklődést. Kézműves foglalkozással zárult a tevékenység, papírsárkányokat készítettünk, amit röptethettek, majd a boldogság falat díszítettük fel vele. Másnap kirándulással folytattuk a testmozgást. A négy km-es túra nem okozott nehézséget, mert a sok látnivaló mellett, az út során mindenféle ügyességi játékot is játszhattak. A tó mellett erdőben kialakított mozgásfejlesztő eszközök álltak rendelkezésre amit kipróbálhattak. A foglalkozás zárásaként a szedett bodzából másnap szörpöt készítettünk.

Óvodákban hagyomány egy teljes projektet szentelni az egészség témának, ez idén sem volt másképp.
Az én kedvenc „szeletem” ebből a témából a mozgás. Pek tornás mozgásfejlesztőként csoportunkban nagy figyelmet kap a mozgás fejlesztése. A mozgás hetén mindne reggelt tornával kezdtünk, salátákat készítettünk, délelőtt szabad akadálypálya volt a csoportban elhelyezve, valamint minden gyümölcsfogyasztás előtt meditációs gyakorlatok is voltak. A feszítsd meg, ereszd el vált be a csoportnak, így azt kérik legtöbbször. A héten igyekeztünk minél több mozgásformát megmutatni, így átvarázsolódtunk kosarasokká, focisokká, görkorisokká, kézilabdásokká, jógáztunk is, stb.
A projekt következő feladatai voltak a helyes táplálkozás, a testi, lelki egészség, illetve a tisztálkodás, környezetünk tisztaságának fontossága volt. A feltöltött kép egy szabadtéri közös zenés mozgás után készült.