Az egészséges életmód nagyon fontos, hiszen ezzel őrizhetjük meg az erőnlétünket, és erősíthetjük az immunrendszerünket.
A csoportunkkal a Kiskunfélegyházától nem messze lévő Bugac településen jártunk. Sétakocsikáztunk, sétáltunk, finom ételeket ettünk, és újra kisgyerekeknek érezhettük magunkat, hiszen egy játszótér játékait is birtokba vehettük pár percre. Jó volt újra együtt lenni!
Testmozgás
Kiskunhalasi SZC Kiskunfélegyházi Kossuth Lajos Szakképző Iskolája és Kollégiuma
Végre együtt lehettünk a sok távollét után! A csoportunkkal egy kirándulásra mentünk Szarvasra, ahol nagyon sok kellemes élménnyel gazdagodtunk, és az egészséges életmód jegyében sok-sok sétát is tettünk ebben a csodás városban!
A jó idő beköszöntével egyre többet és hosszabb ideig tartózkodunk az udvaron, ami igazán boldoggá teszi a gyerekeket, hiszen imádnak kint játszani. Azt tapasztaltuk, hogy a friss, tápláló gyümölcsök kívánatosabbak és még az ízük is sokkal finomabb a szabadban:) Az állandó játékeszközök mellett több vízes tevékenységgel is készültünk a gyerekeknek, hogy a közös móka és kacagás közös élménnyé váljon számukra. (Süni kiscsoport)
Csemeteliget Napközi Otthonos Óvoda és Mini Bolcsöde, Sződliget
Soha ekkora aktualitása nem volt ennek a témának. Szinte minden erről szól. A tisztálkodásba, étkezésbe, öltözködésbe, a többségben szabad térben történő foglalkozásokba mind mind ezt hangsűlyozzuk. A gyerekek ezt most hangsúlyosan élik meg. Igyekeztünk ennek a témának nem a kötelező, hanem az örömteli elemeit erősíteni. Minden napba belecsempésztünk valami egészségeset és mozgáshoz kötöttet. Kalóz hetünk volt a kerete a témának. Ezen belül volt kincshordó sorverseny, kalóz erőpróba, célbadobás a cápákra, amit előtte mi festettünk hullámkartonra, horgűszverseny. A jó idő beálltával minden nap az udvaron tornáztunk, hogy egy esetlges csata alkalmával jó erőben legyünk. Vegetáriánus kalóz pizza sült a babakonyhában:) És ezen a héten a kalózok kedvenc itala a mentaszörp lett, amit a saját termesztésű mentánkból készítettünk. Kirándulás keretében kerestünk és találtunk kalózkincset, illetve a Duna parton kutattunk hajók után.
Ami jót tehettünk az egészségünkért, azt megtettük;)
Villányi Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
A Villányi Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola 1. a osztályának az „Egészséges életmód” témájú boldogságóráján a testmozgás kapott főszerepet. Életkoruknál fogva a mozgás szerves része a gyerekek mindennapjainak. Hogy emlékezetessé tegyük a témát, elsétáltunk a tőlünk 2 km-re lévő parkba, és ott különböző játékos mozgásformákat próbáltunk ki, ami minden kisgyermeknek boldogságot okozott.
Villányi Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
A Villányi Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola 1. a osztályának az „Egészséges életmód” témájú boldogságóráján a testmozgás kapott főszerepet. Életkoruknál fogva a mozgás szerves része a gyerekek mindennapjainak. Hogy emlékezetessé tegyük a témát, elsétáltunk a tőlünk 2 km-re lévő parkba, és ott különböző játékos mozgásformákat próbáltunk ki, ami minden kisgyermeknek boldogságot okozott.
Miért érzem magam egészségesnek?
Egy hatodikos tanuló mellett egy negyedikes tanuló játszott a játékban és együtt rajzoltak.
1. A téma bevezetése
Ki mennyit mozog? Ki mit sportol?
2. A téma feldolgozása
Kirándulás a közeli erdőben.
3. Az óra lezárása
Témazáró 3 dolog.
– Foglalkozást kezdő relaxáció,
– Egészségünk megóvása-beszélgetés,
– Egy-kettő-három-négy, mozgásos mondóka,
– Mesére hívó mondóka, Boldog Dóra báb,
– A lusta király című mese feldolgozása bábbal,
– Színező a témával kapcsolatban,
– Jól érzem magam boogie című dal meghallgatása,
– A testmozgás jelének felhelyezése.
Az áprilisi egy hónapos vakáció után gyermek és pedagógus egyaránt várta, hogy az iskolában újra találkozhasson. A gyermekek nemcsak a személyes találkozásnak örvendtek, hanem az együttjátszásnak, az iskolaudvaron való játszásnak. Az egészséges fejlődéshez szükséges a rendszeres testmozgás. A szaladgálás, mászkálás, ugrálás, ugrókötelezés, focizás, stb. felfokozzák a vitális folyamatokat, azaz oxigénnel dúsítják a szervezetet. Mindez pozitívan befolyásolja a gyermekek tanórán való részvételét: javítja a koncentrációt, megnöveli a munkakedvet, javítja a memóriát, a tanulási képességet. Mindezeket szem előtt tartva, pedagógustársaimmal fontosnak tartjuk megadni a lehetőségeket a gyermekeknek, hogy eleget mozogjanak, nemcsak az iskolában, hanem egy-egy kirándulás, gyárlátogatás alkalmával is.