Az egészséges életmódhoz a táplákozáson, a lelki harmónián kívül, a szabadban töltött idővel járulhatunk hozzá. A megnövekedett mozgásigényt az udvaron, intézményen kívüli élményszerzéssel, apró örömök gyűjtésével elégítjük ki. A végén nyugtázva, hogy milyen jó, hogy mai is játszhattunk a levegőn.
Testmozgás
Az egészséges életmódról való beszélgetések és az egészséges életmód gyakorlása átszövi az egész iskolai életet. A testmozgás gyakorlását ez alkalommal az iskolai gyermeknap programjával kötöttük össze. A gyerekek örömmel és igyekezettel, vidáman végezték a feladatokat az akadálypályán és a társasjáték során is.
Lengyel Laura Óvoda Napsugár Tagóvoda
Szeretjük a közös játékokat és kipróbálni magunkat. Olyan ügyességi játékokat próbáltunk ki, melyek ezt segítik. Kupakszedés, csónak fújás.
Sorversenyt szerettem volna szervezni a három csoportnak de örömmel csatlakozott minden csoportunk. A társaim is boldogan voltak a segítségemre a szervezésnél, ahol újrahasznosított anyagokat használtunk. A végén kötélhúzó versenyt szerveztünk a csoportok között.
Óvodánkban kiemelt helyen van a gyermekek mozgásigényének kielégítése, mozgástapasztalatainak bővítése. Biztosítjuk számukra a mozgáshoz szükséges feltételeket. Minél több mozgásos játékot ismerjenek meg, azokban kitartóan játsszanak, a szabályokat fejlettségüknek megfelelően, tudatosan tartsák be. Vigyázzanak egymásra és saját testi épségükre.
A mozgás örömforrás az óvodás gyermekek számára. Május hónapban kiemelt feladatunk volt a nagymozgások mellett, az erő, a gyorsaság, az egyensúlyérzék, a kitartás, az ügyesség, a bátorság fejlesztése, valamint az egészséges életmód szokásainak alakítása.
A pozitív pszichológiai hatásoknál nagyon fontos a jókedv, a jó hangulat, a játékosság, hogy nem erőltettük és ők érezték a rendszeres tevékenység mellett a szükségességét a játéknak. Ezért nevelésünk folyamatában mindennap alkalmaztunk mozgásos játékokat a csoportszobában, vagy az udvaron, hogy a gyerekekben kialakuljon az igény a tevékenységre, váljon szükségletükké a mozgás.
Minden lehetőséget megragadtunk, hogy a megfelelő feltételeket biztosítani tudjuk a gyerekek számára játékos keretek között, akadálypálya leküzdésével, ügyességi-mozgásos játékokkal, tánccal, lovaglással, gyermeknapi zenés koncerttel, óvodai kirándulással.
A relaxációs gyakorlatok jól alkalmazhatóak voltak a napi mozgásos tevékenységek közben.
Célunk, hogy a gyerekek felnőttként is pozitívan álljanak hozzá a testmozgáshoz! 🙂
Lengyel Laura Óvoda Napsugár Tagóvoda
Mindhárom csoporttal közösen terveztem egy váltóverenyt szervezni és nagy örömömre csatlakozott hozzánk a többi 2 csoport is. Újrahasznosított anyagok felhasználásával egy igazán vidám váltóverenyt tudtunk megszerezni társaim segítségével. A végére kötélhúzó versenyt tartogattunk az immár 5 csoport között.
Kiskunhalasi SZC Kiskunfélegyházi Kossuth Lajos Szakképző Iskolája és Kollégiuma
Nagyon fontos mindannyiunknak, hogy re4ndszeresen mozogjunk. Ez is hozzásegít ahhoz, hogy karban tudjuk tartani a testünket, fizikai-szellemi-mentális egészségünket. Fontos azoknak az eszközöknek az ismerete is, amivel mérni tudjuk az egészségünk aktuális szintjét. A testmozgás hónapjában mindhárom csoportunkban ezeket az eszközöket gyűjtöttük csokorba, és beszéltük meg a használatuk módját és szükségességét.
Kiskunhalasi SZC Kiskunfélegyházi Kossuth Lajos Szakképző Iskolája és Kollégiuma
Nagyon fontos mindannyiunknak, hogy re4ndszeresen mozogjunk. Ez is hozzásegít ahhoz, hogy karban tudjuk tartani a testünket, fizikai-szellemi-mentális egészségünket. Fontos azoknak az eszközöknek az ismerete is, amivel mérni tudjuk az egészségünk aktuális szintjét. A testmozgás hónapjában mindhárom csoportunkban ezeket az eszközöket gyűjtöttük csokorba, és beszéltük meg a használatuk módját és szükségességét.
Kiskunhalasi SZC Kiskunfélegyházi Kossuth Lajos Szakképző Iskolája és Kollégiuma
Nagyon fontos mindannyiunknak, hogy re4ndszeresen mozogjunk. Ez is hozzásegít ahhoz, hogy karban tudjuk tartani a testünket, fizikai-szellemi-mentális egészségünket. Fontos azoknak az eszközöknek az ismerete is, amivel mérni tudjuk az egészségünk aktuális szintjét. A testmozgás hónapjában mindhárom csoportunkban ezeket az eszközöket gyűjtöttük csokorba, és beszéltük meg a használatuk módját és szükségességét.