A testmozgás gyakorlása a gyerekek lételeme. Nagy örömmel, lelkesedéssel vettek részt a feladatok megoldásában. A különböző járástípusok, az edzőgyakorlatok, a táncverseny olyan örömöt és lelkesedést váltottak ki belőlük, amire nem is gondoltam. Legnagyobb sikere azonban az „Evolúciós” játéknak volt. Gondolom azért, mert itt fokozott együttműködésre, segítségnyújtásra volt szükség. Nagy örömmel kiáltották, hogy „Én már boldog ember vagyok!”, és boldogan segítettek azoknak, akik még nem fejlődtek fel idáig. Az egyik legnagyobb élményt nyújtó boldogságóra volt. A választható feladatok közül a „Világnapi móka májusban” témát választottuk, az állat- és növényszeretet napjára gondolva.
Testmozgás
A testmozgás
A testmozgás téma feldolgozása a Süni kiscsoportosokkal sok vidámságot, felszabadult gyermeki kacagást eredményezett. A „Jól érzem magam boogie” megalapozta a jókedvet. Boldogan táncoltunk, tapsoltunk, emeltük lábunkat, karunkat, dobbantottunk, ugrottunk.
A Szív szigeten élő lények mozgását utánozva is sokat nevettünk, hiszen a kis pókok, rákocskák lába gyakran összeakadt, a manók gyakran elborultak, az óriások dülöngéltek. Összetalálkozva a lényecskék kacsintva, pislogva, mosolyogva, biccentve üdvözölték egymást.
Az elvarázsolt szoborpark játék már ismerős volt a gyerekeknek, a táncos mozgásból mozdulatlan szobrokká válás igazi a kihívás a csoport örökmozgó csemetéinek. A táncos variációk (óriások, manók, boszorkányok tánca) is sok mókára adott lehetőséget.
A Boldogságórát a labdázós körjátékkal zártuk, ami a most érkezett kisfiúnak is lehetőséget biztosított megismerni társait.
A záró körben a gyerekekkel néhány szóban átismételtük, hogy miért fontos a mozgás, ki mit szeret sportolni.
A rendszeres testmozgás nagyon fontos a gyerekek életében. Nagyon mozgékony csoport vagyunk, a gyerekek szívesen tornáznak, vesznek részt mozgásos játékokban. Beszéltünk arról is, hogy az egészséges életmódhoz milyen szorosan hozzátartozik a testmozgás is. Nagyon szeretik a mozgásos mondókákra való tornát, így a témához ajánlott kis mondókát is elsajátítottuk és beépítettem ezután a mindennapokba.
Májusban a testmozgás örömét élvezve számos mozgásformát, játékot kipróbáltunk, gyakoroltunk.
Jól szórakoztunk az evolúciós játékban, az utánzó mozdulatok során, de voltunk répák, nyulak, vadászok. Eltáncoltuk közös táncunkat, amit a hamarosan megrendezendő iskolai kerti party-n adunk elő. Voltunk közös zumbán az iskolánk udvarán. Gyereknapi osztálybulinkon mókás mozgásokat végeztünk lufidurrogtatással. Kötelet húztunk, vicces mozdulatokkal táncoltunk. A testmozgás örömét nemcsak ebben a hónapban élveztük, hanem az év minden havában örömmel mozgatjuk meg magunkat és egymást, hogy rengeteg örömhormonhoz juttassuk a szervezetünket.
A mozgás, testmozgás csoportunkban.
A testmozgás akár tervezett, vagy spontán gyermekek által kitalált, a gyermeki lélek, psziché, az idegrendszer fejlesztő közege. Csodás, okos szakemberek számos szakirodalomban megírták a mozgás fejlesztő hatását, amivel mi óvodapedagógusok, jelen esetben és is egyetértek!
A közös tevékenységek alatt az idegrendszerre kifejtett hatása mellett a szociális életünket is fejleszti, erősíti, hiszen a feladatokat meg kell, ki kell osztani, szervezni, majd összedolgozni, a megtervezett játékot levezetni!
A fotókon is jól látható a játék alatt tapasztalható, öröm, feladattudat, szándékos figyelem fejlettsége.
Boldogságóráink egyik legfontosabb és a gyermekekhez legközelebb álló témája : a testmozgás öröme. A gyermekek mozgásigényének kielégítésére egész évben nagy hangsúlyt fektettünk. A Boldogságóra Program azonban a mozgás örömének tudatosítására helyezi a hangsúlyt, vagyis, hogy ne csak végezzük, de érezzük is azt az örömöt és boldogságot, amely mozgás közben ér bennünket.
1. Bagdi Bella : Jól érzem magam boogie
A csoport kedvenc, energetizáló, vidám dala, melynek szövegét, illetve a hozzá kapcsolódó mozdulatsort már jól ismerik a gyerekek. Ezért a segédanyag egyik javasolt feladatát tűztük ki célul: költöttünk hozzá egy versszakot, kiegészítettük egy kis tornasorral, ezt feltöltöttük a Youtube-ra.
2. Másik nagy kedvenc a Galaxis torna, ahol minden nap pontban 10 órakor a gyermekek bolygólakókká válnak, szkafandert öltenek magukra (tornaruha), átmegyünk a tornaterembe (Galaxis), ahol zseblámpával kutatunk és különféle mozgásformákat utánzunk: százlábú, óriás, manó..stb.
3. Nagy sikert aratott az „Álomjátszótér” ahol a bolygólakók megtervezték, majd a tornateremben található eszközökből megalkották saját álomjátszóterüket. Igazi kreatív csapatmunka alakult ki, melynek végeredménye egy olyan bolygó lett, ahol vulkánkitörés, barlang, lejtő, kráter jött létre. Ezeken egyensúlyoztak, bujkáltak, másztak, kúsztak a gyerekek.
Véleményem szerint ez a téma is sikeresnek mondható, a gyerekek örömmel, felszabadultan, kedvükre mozoghattak, közben a „beszélgetőkör” keretében elmesélhették, kinek mi a kedvenc sportága, mozgás közben mit éreznek, hol érzik, mindemellett a csapatszellem és annak szabályai is megerősítésre kerültek.
A 9. téma a testmozgás gyakorlása volt. A rendszeres testmozgás nagyon fontos a gyermek életében, a jó közérzetünkhöz hozzá tartozik. A gyerekek szeretik a mozgásos játékokat, ezáltal örömmel vettek részt a mozgásos játékokban. Ez a boldogságóra tetszett a gyerekeknek a legjobban. Labdázós körjátékkal kezdtük, majd a járások játékával folytattuk utána elmentünk a szív szigetére az elvarázsolt szoborparkba és végül százlábúvá változtunk. A gyerekek mikor százlábúak voltak nagyon figyeltek egymásra, a láthatatlan híd alatt átkeltek, táncoltak. A végén táncoltak a gyerekek Bagdi Bellától a jól érzem magam boogi című dalra.
Balatonfüredi Fekete István Általános Iskola, 8230 Balatonfüred Iskola u. 2.
Világnapi móka májusban feladatot választottuk.
Iskolánkban is sok világnapról megemlékezünk, illetve foglalkozásokat tartunk a egyes világnapokhoz.
A magyar sport napját és az elhízás elleni napot beszéltük meg alaposan a gyerekekkel. Több sportfoglalkozást is szerveztünk ebben a hónapban.
A „egészséges életmód” anyagot több tanítási órán dolgoztuk fel. Az első órát játékos mozgásos gyakorlattal kezdtük: A testünk beszél. Aztán meghallgattuk, elénekeltük a hónap dalát. Ezeket a dalokat nagyon szeretik a gyerekek, táncoltak is rá. Utána átbeszéltük a mozgás elméleti hátterét: a fontosságát, egészségre, boldogságra való jótékony hatását. A gyerekek kaptak színezőt (focis, kézis), közben többször meghallgattuk a hónap dalát. Felolvastam nekik Frakk és a foci mesét, megbeszéltük a tanulságot. Megoldottuk a munkafüzet „Egészséges napirend” feladatát Ezután felelevenítettük, hogy milyen sportágakat ismernek. Az első órát nyújtórelaxációs gyakorlattal zártuk.
A második óra elején ismét meghallgattuk a hónap dalát, közben tovább színeztek a gyerek. Kis lapocskákat készítettek a különböző sportágok rajzaival. Közösen elkészítettük a tablót, az elkészült rajzocskákat egy szívbe helyeztük. A szív körvonalát egészséges ételek, italok képével raktuk ki, melyet a gyerekek vágtak ki. A zárókörben megfogalmazták, hogy milyen gondolattal lettek gazdagabbak. Ezután az egész osztály együtt elment a városi játszótérre, ahol egy mozgalmas délutánt töltöttünk együtt.