Boldogságóra Program

A gyermekek számára önkéntes volt a részvétel amit a Maci csoportban tartottam a 2023/2024 nevelési évben. Minden hétfőt a hangulat kártyákkal kezdtünk, mely lehetőséget adott a kötetlen beszélgetésekre, ki milyen kedvvel érkezett. A témaköröket az adott mozgásalapú relaxációkkal kezdtük. Majd minden témát a mese feldolgozással próbáltam átadni. Minden alkalommal átbeszéltük az adott mesét, témakört. Példádat mondtunk a mindennapi életünkből, új szavakkal ismerkedtünk meg ezáltal bővült a szókincsük is. A gyermekek szívesen beszéltek élményeikről a mindennapjaikat a hála, a szeretet, a gondoskodás és a pozitív gondolatok hatották át. Megfogalmaztuk a boldogságórákon, hogy miért legyünk, lehetünk hálásak. Nagyon empatikus a csoport, figyelmes a segítségre szoruló társaikon szívesen, örömmel segítenek. Megragadtunk minden alkalmat a pozitív szemlélet erősítésére, miért is lehetünk a mindennapok során hálásak. Megfigyeltük folyamatosan és megcsodáltuk a természet szépségét, ezáltal erősítve pozitív látásmódjukat. A napi konfliktusokat megoldottuk, gyakoroltuk az egymástól való bocsánatkérést. Egyes dalok alatt relaxáltunk, amely azt jelentette, hogy lefeküdtünk a földre és becsuktuk a szemünket. Több dal is és az ajánlott mondókák is megmozgattak bennünket. A foglalkozásokat színezéssel, rajzolással zártuk le. Minden témakör más és másért volt kedves a gyerekek számára, a feladatokban aktívak voltak, lelkesen rajzoltak, színeztek. A témához ajánlott dalokat hallgattuk, énekeltünk, táncoltunk és mozogtunk rájuk. Egyet-egyet szívesen énekeltek napközben is.
Az utolsó foglalkozáson átismételtük az adott témaköröket. A Boldogságórák derűs és élménygazdag feladatai, játékai, dalai az énképet és az önbizalmat építették a gyermekekben. Rendkívül fontosnak tartom azt is, hogy a gyermekeket boldog, kiegyensúlyozott, vidám nevelők vegyék körül. A program megvalósítása során a változatos témák feldolgozása közben szélesedett a gyerekek látóköre és gondolkodásmódja és egy elfogadó, értékeléstől mentes légkörben fejezhették ki a témával kapcsolatos gondolataikat, ezáltal fejlődött az önkifejezési készségük, nőtt a kreativitásuk és a pozitív megerősítés révén az önbizalmuk. Megismerték az alapérzelmeket, tudatosabbá váltak azok felismerésében és kifejezésében, és a tanult feszültségoldó és relaxációs technikák alkalmazásával mintát kaptak ahhoz, hogy szabályozzák az indulataikat, ezáltal csökkentek a konfliktusok és javultak a társas kapcsolataik. Remélem az év folyamán minden kisgyermek sok pozitív élménnyel, tudással, tapasztalással lett gazdagabb a Boldogságórák által és hozzájárultunk pozitív gondolkodásmódjuk kialakulásához, lelki egészségük eléréséhez, megőrzéséhez.

Képek