Boldogságóra Program

Nagyon sokat lehet hallani a médiában, az iskolában, a boltban mindenhol, hogy milyen fontos is a helyes étkezés, az egészséges életmód, a testmozgás! Nem lehet elég korán elkezdeni a gyerekek okosítását a témában. Nagyon sok ismertet szereztek már eddig is, de mindenképpen időről, időre fel kell eleveníteni a tanultakat! Feladatként megkapták, hogy állítsanak össze egy egészséges menüt egy napra, ehhez segítségként megkapták a Okos tányér fényképét, melyet természetesen először alaposan megvizsgáltunk. Az egészséges étkezés mellé hozzátartozik a rendszeres testmozgás, mely energiával tölt fel és lendületet is ad a napi feladatok elvégzéséhez! Amíg iskolába jártunk már az ebéd alatt fontos megbeszélést tartott a kis manó csapat, hogy kialakulhassanak a csapatok az ebéd utáni focimeccsre! Nagy örömmel láttam, hogy nemcsak a fiúk, hanem a lányok is előszeretettel vettek részt meccseken és ugyanolyan ügyességgel cselezgettek. Talán ez a mozgás, közös játék hiányzik nekik a legjobban ebben a „furcsa bezárt” időszakban. Abban a szerencsés helyzetben vagyunk, hogy kis falusi iskola vagyunk és mindenki kertes házban lakik, így sok alkalom nyílik a mozgásra! Lehet az udvaron a gyümölcsfák között szaladgálni, kergetőzni vagy focizni a kutyával. Előkerülhetnek a bringák, rollerek és ha csak az udvaron róhatjuk a köröket már az is jó. A tanulás is élvezetesebb egy nagy fa megmászása után! Sok-sok kreativitással a konyhában, kamrában, fürdőszobában található kellékekből akadálypályát építhetünk! És még nagyon sok kreatív ötletet lehetne sorolni, melyekkel a manócskák bebizonyították, hogy aki akar az tud mozogni, MERT MOZOGNI NAGYIN JÓ!!!!!

Képek