Testmozgás a mindennapokban

- Csoport neve: Ref. EGYMI Kiskunhalas - Tölgyfa csoport
- Református Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény Kiskunhalasi Tagintézménye
- Kategória: Tanulásban akadályozottak
- Téma: Egészséges életmód
- (149 megtekintés)
Foglalkozás ideje: 2024. 05.21.
Helye: Református EGYMI Kiskunhalasi Tagintézménye
Korcsoport: 12-21 év, súlyos-halmozottan sérült tanulók
A foglalkozást vezeti: Dr. Kovács Györgyné
Téma: Testmozgás
Motiváció:
Rutkai Bori Banda: Öt perc repülés – Testmozgás
Mozogjunk erre a hangulatos dalra, mozgassuk ki magunkat!
Ugye milyen jól esett a mozgás, az ellazulás?
Miért fontos a testmozgás?
– egészségesek leszünk
– vidámabbak leszünk
– együtt lehetünk másokkal
– karbantartjuk a testünket
– akár a természetben is mozoghatunk, sétálhatunk
Milyen testmozgásokat ismertek, amelyek számotokra kellemes, hatásos?
Mutassátok meg a képeken!
– séta
– játék a szabadtéri játékokon
– ugrálás trambulinon
– torna
Ezek a mozgásformák mind-mind jók, hasznosak számotokra!
Fontos, hogy minél többet mozogjatok!
Hallgassuk meg Bagdi Bella: Jól érzem magam! című dalát!