Testmozgás

Fogócska.jpg

A foglalkozást most kivételesen az udvaron tartottuk. Beszélgettünk az egészségről, annak megóvásáról, a rendszeres mozgás fontosságáról. Az udvaron a gyerekek különböző testmozgást végeztek: mászókázás, futás, fogócska, labdajáték…A mozgástevékenység után körben ülve nyújtó ill. relaxációs gyakorlatot végzünk. A gyerekek egyenként elmondják, hogyan érzik magukat, melyik tevékenység milyen hatással volt rájuk. Elolvastam nekik „A mezei nyúl és a sündisznó” c. mesét. Beszélgettünk arról, hogy a sport, a rendszeres mozgás hangulatunkra, boldogságszintünkre is nagy hatással van.

Képek