Testmozgás

Testmozgas-7.jpg

Májusban az egészséges életmód, különösen a testmozgás fontosságát helyeztük előtérbe. Megosztottuk egymással kedvenc sportágainkat, rajzos tablón mutattuk be mozgásformáinkat, és számos élménydús programon vettünk részt: játszóházban, játszótéren, sétákon, valamint közös mozgáson az iskola udvarán. A testmozgás segített oldani a szorongást, csökkenteni a feszültséget, javítani a hangulatunkat és növelni az önbizalmunkat. Emellett erősítette a memóriánkat és koncentrációnkat, hozzájárulva kiegyensúlyozottabb, energikusabb mindennapjainkhoz.

Képek