Testmozgás

IMG_6075.jpeg

A mai Boldogságóra keretében a testmozgás örömteli oldalát állítottuk a középpontba. A gyerekekkel közösen beszélgettünk arról, miért fontos, hogy minden nap mozogjunk, tornázzunk, és hogyan hat a mozgás a testünkre és a hangulatunkra.

Az udvaron egy vidám, zenés torna keretében mozgattuk át magunkat – ugráltunk, nyújtózkodtunk, táncoltunk és sokat nevettünk. A gyerekek felszabadultan vettek részt a közös tevékenységben, és megtapasztalhatták, hogy a mozgás nemcsak egészséges, hanem igazi örömforrás is lehet.

A foglalkozás során a hangsúly az örömteli mozgáson, az együtt táncolás élményén és a közösségben való aktív részvételen volt – így erősítve a test mellett a lelki jóllétet is.

Képek